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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年09月27日

最近幾天晚上總是睡不好覺,沒有任何的睡意,我這是怎麼了?

問題描述 最近幾天晚上總是睡不好覺,沒有任何的睡意,我這是怎麼了?
網友回答
2016年09月27日 15:32

你好,有可能是睡眠品質不高,失眠的表現,建議平時規律作息,可以睡前喝袋牛奶,或者吃點穀維素

2016年09月27日 15:23

你好根據你說的情況,考慮植物神經功能紊亂的可能性大,建議你睡覺前口服養血安神片。。

2016年09月27日 15:16

一般睡眠不好的話,考慮是與神經衰落是有直接關係的,是需要到神經科治療下看看,在醫生指導下口服鎮靜的藥物幫助睡眠是有好處的,注意保持心情舒暢是有必要性的、

2016年09月27日 15:13

您好,失眠可見於心神失養、肝火上擾心神等原因,可以把脈明確辯證取湯藥調理治療

2016年09月27日 15:12

分析:根據您的描述,不排除或失眠症

2016年09月27日 15:12

你好,根據你的描述,考慮你的失眠是由於日常生活工作壓力大,精神緊張等原因引起的。建議日常生活中減輕壓力,保持良好的心情,不要思慮過重。不要喝濃茶,不要抽煙,不要喝酒,保證良好的睡眠品質。睡前可以喝牛奶,促進睡眠。飲食保持清淡營養,不要吃辛辣刺激性的食物。

2016年09月27日 15:11

您好,根據你的描述,多考慮受情緒影響導致,建議放鬆心情,適當的活動鍛煉下,觀察。

2016年09月27日 15:11

你好;這個是屬於神經衰落導致的,建議服用營養神經的藥物調理一段時間

2016年09月27日 15:11

你好,有睡眠不好的情況要注意勞逸結合,適當鍛煉,可以服用穀維素,安神補腦液藥物治療

2016年09月27日 15:11

這情況可能壓力大或者有情緒不好影響睡眠的,建議多吃一下安神補腦液看看效果較好的,多運動的

2016年09月27日 15:11

你好,考慮為失眠,主要考慮為心理負擔過重、壓力過大引起的,要學會自我同的,必要時可以口服安神類藥物的。

2016年09月27日 15:11

患者失眠,需要分析什麼原因引起的,勞累及疲勞,情緒及心理,需要積極調整,才能改善症狀。

2016年09月27日 15:11

分析:該情況可以考慮是失眠

2016年09月27日 15:11

患者還是應該是可以說一下患者是不是有什麼事情呢,如果患者思慮的過多的話就是可以睡眠不好的。