糖尿病病人應注意哪些飲食，生活習慣

造成原因1.不良生活習慣和環境。現在的年輕人大部分都很喜歡肯德基一類的速食，不喜蔬菜和水果，長久的飲食習慣可能導致血糖偏高。2.空氣負離子是存在于空氣中的自然因數，能有效降低高血糖，但環境的污染，導致空氣中負氧離子含量劇減，人體攝取的負氧離子不足，這也是導致高血糖的一個重要原因。3.其他疾病引起的高血糖。冠心病等與高血糖有著緊密的聯繫。所以一旦確診是高血糖，應該儘量清楚是什麼原因引起的高血糖，這樣才能對症治療，才能做好預防和治療高血糖的工作。 4.在排除了以上的引起高血糖的誘因之後，那麼高血糖就極有可能是糖尿病的早期症狀。目前糖尿病患病人群已經越來越年輕，甚至出現兒童糖尿病。所以，糖尿病患者一定要知道的是，高血糖要及早治療。5.遺傳等原因也可以導致高血糖。

得了糖尿病主要的是控制好飲食，一日三餐要定時定量，不要吃稀飯，要吃米飯為主，每餐1小碗，多吃綠葉蔬菜，多運動,鍛煉身體很重要,配合藥物或者胰島素治療，會控制好血糖的。