兩個漆蓋酸疼，沒有劇烈運動，這樣子好像

根據你的描述，是否有風濕及類風濕關節炎史，避免膝關節的過度活動，考慮滑囊炎及風濕的可能性大。

你好，可以熱敷熱敷，按摩，必要時可以去醫院內科就診，風濕指標檢查，拍個片看看，採取中醫針灸等治療。

你好，考慮是著涼，風濕引起的，。建議平時注意保暖，不要太勞累，去醫院檢查風濕因數看是否正常。

您好，一般的考慮是著涼風寒濕痹證引起的症狀，平時注意個人的保暖，不可以著涼，口服獨活寄生丸水蜜丸小活絡丸大蜜丸調理，配合針灸拔火罐的方法治療.