腳趾扭傷了

病情分析： 足踝關節扭傷早期最好是去醫院檢查一下排除骨折存在，沒有骨折主要是軟組織挫傷引起的症狀，急性期局部冷敷減輕局部水腫。最好是局部石膏固定，可以有效防止韌帶鬆弛。
指導意見： 現在可以熱敷理療，外用活絡油揉搓或者紅花油。注意休息時候抬高患肢促進靜脈回流。

病情分析： 你好，在出現局部軟組織的扭挫傷的情況之後，在受傷之後的24小時之內，可以進行冷敷，避免進行熱敷處理，以免出現淤血腫脹加重的情況。
指導意見： 在受傷之後的24小時之後，可以進行熱敷處理，同時可以適當配合使用紅花油、扶他林等藥物進行外敷治療，以促進淤血吸收、減輕疼痛症狀。現在這種情況還是可以繼續進行熱敷處理的，以促進恢復。