吃了不胖，有內火，怎麼辦

建議你注意清淡飲食，還可以服用黃連上清丸，一清顆粒等藥物調理

病情分析： 體重過輕，主要是由於運動量少、脾胃虛弱造成、水穀精微不能濡養四肢，造成肌肉瘦弱、神疲乏力、胃納差、睡眠品質差、體質欠佳，
指導意見： 建議平時儘量保持一定的運動量、作息規律、避免熬夜、注意防寒保暖。多吃點補益脾胃的東西，如山藥、人參、紅棗等