路老膏方真的可以減肥嗎

病情分析： 你好，最好不要相信什麼密法能迅速減肥，減肥沒有捷徑，只有付出才有回報的。
指導意見： 健康減肥只有一個方法，那就是運動和節食，其他的藥物減肥都不建議輕易嘗試。但是中醫的針灸等方法你如果感興趣也可以的。

病情分析： 肥胖可以導致很多疾病例如高血壓心臟病等減肥的方法
指導意見： 有效運動節食少睡眠藥物沒什麼效果的多吃水果少吃油脂食物藥物沒有什麼效果的

病情分析： 減肥主要還是通過合理的低脂飲食，以及適當的體育運動來實現，最好不要應用減肥的藥物，這對身體都是會有一定的副作用的。
指導意見： 你也可以通過多跑步，跳繩，跳舞，搖呼啦圈以及做瑜伽來實現減肥的目標，這樣是最安全並且也不會引起反彈的。