問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年07月02日
請問老年人失眠可以用裝什麼東西的枕頭！
網友回答
可以試試薰衣草的，對於您的情況還是會有説明的，您還要注意飲食和生活習慣的。
您好，老人不適合枕太高，太硬的枕頭，可以用蕎麥殼枕頭，軟軟的，蕎麥殼冬暖夏涼，四季可用，有助於改善睡眠品質。