健康食譜

怎樣做多春魚好吃

在現代社會,魚幾乎每個人都吃過,幾乎家家戶戶的餐桌上都會有這一道美食。而且,有些家庭是頓頓離不開魚,尤其是生活在沿海額居民。魚的種類有很多種,從生活環境來看,可以分為河裡魚、海裡魚、江裡魚、湖裡魚,每個種類的魚,由於環境塑造的不同,其肉質和口感都是不同的。

多春魚,作為一種深海魚,其營養價值十分的豐富,而且還可以做成不同種類的美味。每一種做法,都會有不同的人喜歡著。

今天,我們就來介紹一下多春魚額做法!

香脆多春魚

材料

冰凍多春魚,麵包屑,雞蛋,麵粉,蔥段,薑片,醬油,料酒,雞精,鹽

做法

1.將多春魚解凍、清理乾淨,將蔥段、薑片、醬油、料酒、雞精、少許鹽拌勻,放置1~2小時使其入味。

2.將魚用廚房紙(我沒有,用的面巾紙^_^)抹幹水份,雞蛋加麵粉、另加適量的水調成麵糊。

3.鍋中倒油燒至六成熱,先將抹幹水份的魚放進雞蛋糊裡粘一下,然後再放進麵包屑裡裹上麵包屑,之後放入油鍋。

4.轉中小火慢炸至金黃色即可撈出。

魚露烤多春魚

材料

多春魚500克,魚露、檸檬汁、食油、泰國雞醬各適量。

做法

1、將多春魚洗淨,加入魚露、檸檬汁醃5分鐘。 .

2、把烤架刷一層食油,多春魚排放烤架,移入烤爐用中火烤,翻面,刷上味汁,再烤至熟,呈金黃色,取出即好。

3、用泰國雞醬、魚露,加冷開水調成魚露甜酸汁,食時蘸用。

以上就是用多春魚做成的兩道美味,是不是已經開始流口水了呢?多春魚,加上主食一起吃,這種美味會讓你在沒有食欲的時候,胃口會打開一些,不相信,你可以自己試一試哦!不過,挑選多春魚額時候,一定要挑選新鮮的!