春季養生

寶寶需要注意哪些飲食問題

每個寶寶都是媽媽們的心頭肉,從懷胎十個月再到寶寶出生,每個媽媽都經歷了一次人生的蛻變。都說母愛是偉大的。從此便可以看出來,即使在以前還是個不成熟的人,但是在有了孩子之后那種母親護著孩子的心,便一覽無余的展露出來,著實叫人感嘆每個母親對孩子的付出。那么寶寶們在飲食上都需要注意什么問題呢?

①寶寶們一定要注意要少吃咸的食物,媽媽們要注意千萬不要從小就培養孩子愛吃咸的這種飲食習慣,大家都知道咸的食物吃多了很容易會引起動脈硬化等各種疾病,而且愛吃咸口食物的人往往愛吃腌制的咸菜,要知道咸菜可是垃圾食品之一,因為應該從小讓孩子少吃咸的食物,不要口重。

②很多媽媽在做菜的時候都喜歡放上不少的味精,的確在有的時候味精放得多是可以提高菜肴的美味,但是對于寶寶來說味精是不能吃的太多了。其實我還是建議不要給寶寶吃味精。要知道就連大人也不能吃太多味精的,何況是寶寶。如果大量食用味精會引發很多疾病的。因此媽媽們一定要注意。

③很多時候媽媽們帶著孩子出去散步的時候,孩子看見爆米花都會嚷嚷著要吃,絕大多數的媽媽們出于對于寶寶的寵愛都會順著他給他買來吃。畢竟爆米花也沒有多少錢而且基本上媽媽們小時候甚至現在也會吃,但是媽媽們不知道的是爆米花的含鉛量是很高的,因此最好是不給寶寶吃,就算是吃也一定要控制住量。

④關于寶寶斷奶的時間段,每個媽媽們說法不一,都是自己覺得差不多可以斷奶就斷了,但是在這里我要告訴各位媽媽們,一定不要在夏天的時候給寶寶斷奶,尤其是夏天七月份到八分月這期間,這個時候因為天氣炎熱如果給寶寶突然斷奶,寶寶很容易會出現沒有食欲的現象就會影響寶寶正常的進食,而且夏天的食物細菌相對來說都是不少的,如果媽媽們給寶寶在這個時候斷奶,寶寶很容易再吃其他食物的時候吃入大量的細菌從而生病。