營養飲食

蘿蔔炆牛腩的做法和步驟

蘿蔔汶牛腩,需要哪一些材料以及調料,一般很少下廚的人,可能都不會瞭解吧,因為這些食物雖然說在生活中,都可以吃的到,但是真正說到去製作,可能很少有人有時間也沒有注意他的技巧,因此下面要為大家來分析介紹一下,蘿蔔牛腩的做法。

蘿蔔燉牛腩

材料:牛腩,白蘿蔔(數量為牛腩的一半或者三分之二,最好不要一樣多,因為會減少牛肉的香)。

調料:鹽,糖,醬油,薑片一些,大料,料酒,蔥一點

做法: 1,先將牛腩洗靜切為兩釐米左右寬三釐米長的條,燒熱水過一下。

2,上鍋熱油,放入牛腩炒,加醬油上顏色,等到炒到醬油均勻染上牛腩,加水淹沒牛腩。煮開後加入所有的調料。

3,用小火滿燉半個小時以後,牛腩基本熟軟,放入蘿蔔(切塊),用大火燒開,繼續轉小火慢燉,差不多半個小時以後就可以了。

4,煮好以後以後可以適當的增加調料(鹽,糖)

不知道以上所介紹的蘿蔔牛腩做法,你都掌握沒有呢!這些美味的食物製作起來也會比較的輕鬆簡單,而且對我們的身體健康更加有利,所以不要每一次想吃的時候,總是跑去外面,不妨自己動手去完成。