營養飲食

黃花菜打鹵麵的做法包含哪些?

黃花菜是比較常見的一種蔬菜,大家在平時的時候都有吃過,但並不是所有人都適合吃黃花菜的,像很多的兒童和一些中老年朋友經常出現脾胃不好的人,是儘量少吃黃花菜的,因為不容易消化和吸收,黃花菜可以用來做打鹵麵,這種方法比較簡單,但是一定要注意,用的配料和製作的方法。

做法1

打鹵麵的食材和調料:

麵條 香菇 木耳 黃花菜 豆腐乾

打鹵麵的的家常做法,打鹵麵怎麼做好吃

一、香菇、木耳、黃花菜、分別泡發洗淨,豆腐乾切成條

二、炒鍋燒熱倒油,先放兩粒大料(八角)爆香,再放香菇、木耳、黃花菜、豆腐乾翻炒

三、加水沒過菜,加鹽、醬油,煮一會兒

四、加香油,水澱粉勾芡即可出鍋。一碗香噴噴的鹵就做好了。手擀面煮熟,拌上鹵,真是香啊

做法2

黃花菜土豆丁打鹵麵的做法步驟

1. 幹黃花用水發好。

2. 發好的黃花去硬梗,切1釐米小段。土豆去皮切1釐米小丁,豬肉切末。

3. 油熱下去肉末,炒熟後,放入黃花段,土豆丁,放花椒面,鹽,少量生抽,翻炒至七分熟,放適量水,沒過食材,小火燉一下。把土豆黃花肉末的味道融合在一起,待湯汁漸濃,關火。

4. 麵條另一個鍋煮好,過涼開水。

黃花菜土豆丁打鹵麵的做法圖解55. 將做好的鹵放在麵條上。