營養飲食

紅棗和豬肉能一起吃嗎?有哪些禁忌呢?

紅棗是一種非常有營養的食物,人們一般喜歡吃加工後的紅棗,例如,紅棗湯等等,食用後能夠讓人感到心情舒暢,身體有力量。紅棗對常用的烹飪方法就是做湯品,而紅棗和豬肉能一起吃嗎?有哪些禁忌呢?下面就來看看簡單的介紹吧。

棗和豬肉能一起吃,紅棗豬蹄湯就是一道經典的營養大餐。

棗忌與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動物肝臟、黃瓜、蘿蔔等同食。

1、蔥和紅棗:中醫認為,蔥是辛熱助火的食物,棗也屬於性甘辛熱之物,二者同食,易使火氣更大。

2、紅棗和蝦皮:蝦皮和紅棗同食會中毒。所以,食用紅棗會時,不能同時進食蝦皮。

3、紅棗和鯰魚:鯰魚和紅棗同食,會導致頭髮脫落,能用蟹解毒。 所以,食用紅棗的同時,不能進食鯰魚。

4、紅棗和海鮮:紅棗與海鮮同食,令人腰腹疼痛。所以,食用紅棗是時,不能食用海鮮。

5、大棗與黃瓜、蘿蔔:大棗富含維生素C,紅蘿蔔含有維生素C酵酶,黃瓜含有維生素C分解酶,兩種成分都可破壞其它食物中的維生素C,故紅蘿蔔和黃瓜不應與維生素C含量高的大棗同食。

6、大棗和動物肝臟:不應和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素,這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。故大棗不應和動物肝臟同時食用。