六類調料為食物去腥
2014-07-07
　文章導讀 如何給食物去腥呢?給食物去腥的調料有哪些呢?許多食材營養都很棒，但是由於本身帶有很重的腥味，難以讓人接受，所以有些人就放棄了這些食物。其實，廚房中的許多調味料和原料都是去腥高手，聰明的你可以加以利用， 在消味後嘗嘗，也未嘗不是
午睡的好處與禁忌 你瞭解嗎？
2014-07-07
　 那麼，我們的午覺究竟有什麼功效呢？ 1、降低心臟病的發病率。 午睡過程中，人體交感神經和副交感神經的作用正好與原來相反，從而使機體新陳代謝減慢，體溫下降，呼吸趨慢，脈搏減速，心肌耗氧量減少，心臟消耗和動脈壓力減小，還可使與心臟有
盤點:女性吃什麼樣的保健品
2014-07-07
　  我們根據專家的建議，將女人吃的保健品分為四大派別，希望大家看過之後能夠瞭解女人吃什麼保健品好。 1.美容派：朵爾膠囊，太太口服液，天使麗人膠囊，青春寶膠囊，排毒養顏膠囊，珍珠花粉膠囊等。 使用人群：眾多愛美女性。 專家提醒：女性在經
5種超強排毒減肥食物
2014-07-07
　 吃什麼既可以排毒養顏、又能健康減肥？這是很多女性都想知道的問題，今天就為大家介紹5種超強排毒減肥食物。 1、海帶 味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。 功效：海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質、病變物
女性私處15個小機密
2014-07-07
　 下面列舉了15條女性必須掌握的知識，告訴我們能引發興奮感的區域在哪裡，以及為什麼有規律的性行為是保證陰道健康的最佳途徑等等，快來瞭解一下吧! 一、“她”在出生前四個月就已經形成了 胚胎時代的生殖器官會逐漸成熟，並最終讓嬰兒擁有屬於自
生活中常喝五種水 臉上的雀斑可祛除
2014-07-07
　 “臉上長雀斑了怎麼辦，不想出去見人啊!”這個雀斑問題困惱著眾多女性朋友，那應該怎麼辦才好呢?針對此問題小編總結了五種“水”可以喝掉臉上雀斑。小編曾經也是星星臉，現在好很多了，不信，你也試試。 1、番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番
盤點最簡單的10個防癌習慣
2014-07-07
　 癌症是一種讓人聞之色變的疾病，每個人都可能患上癌症。但是只要我們在日常生活中多多養成良好的生活習慣，就能夠遠離癌症。你知道如何才能防癌嗎？一起來看看世界上最便宜的10張防癌處方吧！ 1、少吃點糖 癌細胞最喜歡的“食物”就是糖。當血液
上班族常按手掌護頸椎
2014-07-07
　 按摩的穴位是後溪穴，這是小腸經上的一個穴，把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是該穴。這個穴能通督脈、調頸椎、利眼目、正脊柱。堅持按摩後溪穴會緩解頸椎不適，如能配合頸椎相關穴位，效果更佳。 金教授說，頸椎病一般是由於骨質增生造成的關節腔損
產後滋補品 榴槤果殼骨頭湯
2014-07-07
　　 榴槤：吃香聞臭的榴槤雪糕，甜香榴槤椰奶蛋糕，榴槤營養價值高但不可多食，榴槤的營養價值很高，在民間有“一隻榴槤三隻雞”的說法。 一隻榴槤果肉中含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有脂肪、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素，營養相當
這6種食物保護腎臟
2014-07-07
　文章導讀 腎臟一旦出了問題，容易導致排尿困難、雙眼和手腳浮腫等問題。要想腎臟好，合理飲食很重要。近日，《印度時報》最新載文，推薦有益腎臟的6種食物。 紅辣椒 紅辣椒中關鍵成分辣椒素有助於分解體內(特別是血液)垃圾。因此，紅
看掌紋無法診斷高血壓 皮膚紋理與內臟疾病無關
2014-07-07
　 看手相算命的事情早已不新鮮，但這些年有人也能看掌紋診斷疾病。只要你一伸手，什麼臟器生病、組織發炎就能一目了然，甚至能診斷出高血壓、糖尿病等疾病。真有這麼玄乎？掌紋確實與一些遺傳發育性疾病相關，但是單靠它來診病既不靈敏也不準確。即使掌紋
白領女性內分泌失調的三大原因
2014-07-07
　 白領女性內分泌失調三大原因 1、長期吃速食 速食營養不均衡，飽和脂肪含量高，進入人體之後會刺激人體激素的過度分泌，引發內分泌失調。另外部分速食食品中含有大量的人工激素，攝取過量也容易導致內分泌失調問題。 2、睡眠時間不足 白
買保健品時要遵循幾點提醒
2014-07-07
　  購買保健品五點提醒： 一是不要輕信推銷商的誇大宣傳，用保健品代替藥品使用。 二是不要輕易購買上門推銷的產品。 三是要到正規商店、超市或保健品專賣店、藥店購買保健品。在購買時，應索取正規發票。仔細查看保健品是否經過權威檢測。
吃的太油膩怎麼辦 10種食物緩解油膩
2014-07-07
　 1、山藥 山藥有“神仙之食”的美譽，其黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化；減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。 2、洋蔥 洋蔥含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助於血栓的溶解。外國人特別愛吃洋蔥，他們經常用洋蔥
小米功效 小米7大養生食療食譜
2014-07-07
　 小米是五穀中的一種，它是五穀之首，是五穀中最養脾胃的，同時，它還可以清熱解毒、治療泄瀉，小米的吃法也很多，下面讓中醫叫我們如何吃小米，一起來看看小米的食療食譜吧。 關於小米功效的中醫介紹 小米是五穀中養生保健的佳品。中醫認為，同是
粉紅花瓣? 女人私處的八個誤解
2014-07-07
　 私處是女人身體最脆弱也是最需要細心呵護的重要部位，女性私處健康很重要，私處對於男人來說有著致命的誘惑力，以下就是男人對女性私處的八大誤解。 誤解一　陰毛是多餘的 很多人都喜歡刮除陰毛。我想這大概真的是一種刺激的體驗，因為很少是自
味精雞精有哪些危害
2014-07-07
　 如今味精亦或是雞精都成為我們生活中烹飪美食必不可少的調味料，而且，現在大家對雞精或是味精的說法褒貶不一，有人說，在添加劑裡，只有味精無害，而且很有營養，甚至要多多益善。但其實不然，雞精或是味精對身體的危害不容忽視，小編要提醒那些愛吃雞精
生活小常識 挑選榴槤也有講究
2014-07-07
　 榴槤被譽為“水果之王”，在榴槤盛行的泰國，有“典紗籠，買榴槤，榴槤紅，衣箱空”的諺語。而如今，我國愛吃榴槤的人也日漸增多，超市里隨處可見榴槤。 榴槤含豐富蛋白質和脂類，對身體有很好的補養作用，還含有多種維生素、脂肪、鈣、鐵、磷等。廣東
哪些人要根除幽門螺桿菌？
2014-07-07
　 根據《第四次全國幽門螺桿菌感染處理共識報告》，以下幾類情況應該根除幽門螺桿菌：消化性潰瘍（無論是否活動和有無併發症史）、胃黏膜相關淋巴組織淋巴瘤、慢性胃炎伴消化不良症狀、早期胃腫瘤已行手術切除、長期服用質子泵抑制劑、胃癌家族史、計畫長期
腰背痛困擾“開車族” 簡單三招緩解不適
2014-07-07
　 招數1 ：健康坐姿是關鍵 開車時，對於背部壓力最大的是坐姿，駕車健康坐姿是應隨時注意脊柱保持和緩的S形曲線。在車內，司機們常常乘機放鬆自己，把身體整個窩進椅子裡，使得脊柱成了C形。這種不良姿勢會過度拉扯下背部的韌帶，且壓迫到附近脊柱的神