美容護膚：香蕉的八大神奇功效
2014-07-07
　 香蕉護膚美容八大功效 1.天然潤膚霜 把香蕉果肉打成泥，塗在臉上，15~20分鐘後用溫水洗淨，再用冷水洗，這樣可以把香蕉中的維生素E等有益皮膚的成分鎖在皮膚裡，起到天然潤膚的效果，有助消除皮膚乾燥現象。 2.天然控油霜 油性
日常七種食物最傷身 罐裝番茄醬抑制精子生長
2014-07-07
　 飲食養生一直是人們最追捧的，從日常飲食中可要獲取營養，改變自身的健康難題，但是有時候我們吃錯食物，也渾然不知，日常中有些食物對身體是有傷害的，要想擁有健康身體，那麼必須遠離以下這幾種食物。 1、由人工激素製造的牛奶 解決辦法：牛奶製
夏天吃水果必知8件事 糖尿病吃低糖水果
2014-07-07
　 夏季來臨，市面上的水果也變多了，不同的水果有不同的功效，吃水果其實也有很大的學問，能吃水果最好不好榨汁喝、每天可以變換種類吃，下面我們來看看吃水果必知的8件事。 1、每日1~2個水果 水果含有豐富的維生素和礦物質，而且低鈉高鉀，
食醋減肥法 讓你輕鬆享瘦
2014-07-07
　 食醋減肥法 簡單快速享瘦 食醋有釀造醋與配製醋之分。釀造醋以糧食、糖或酒為原料，通過微生物發酵而釀成，其營養成分有氨基酸、糖、有機酸、維生素、無機鹽及醇類等，對人體的新陳代謝有很大的益處。而配製醋則以化學合成的冰醋酸為原料再加水稀
夏季吃番茄八大禁忌 空腹時不宜食用
2014-07-07
　 夏季到了，又是番茄和黃瓜盛行的季節了。那您知道黃瓜和番茄能一起吃嗎?您知道夏季吃番茄8大禁忌是什麼嗎?今天，小編就為您介紹一下有關番茄的相關知識，感興趣的朋友們趕快來看看吧。 No1、 空腹時不宜食用 番茄含有大量可溶性收斂劑等成分
孩子脊柱畸形別總怪書包重
2014-07-07
　 孩子剛上學就發現身子有點不對稱了，是不是書包太重壓彎了？這是很多脊柱側彎兒童家長的疑惑。鄭州大學第三附屬醫院小兒外科大科主任兼小兒骨科/脊柱脊髓科主任劉福雲教授說，脊柱側彎分為特發性、先天性和神經纖維瘤性等，其中近90%為特發性。特發性
警惕：這些壞習慣讓胃癌盯上你
2014-07-07
　 有資料顯示，中國13億人口中，腸胃病患者就有1.2億，消化性潰瘍發病率10%，慢性胃炎發病率30%，是全世界當之無愧的“胃病大國”。 中國是全世界當之無愧的“胃病大國” 此外，我國也是胃癌的高發區，每年新發現40萬胃癌患者，占世
海參的發制方法
2014-07-07
　 發制方法 1、海參忌油，所有工序開始前必須將手及所有用品器具洗淨。準備的工具如下：乾淨的可以密封容器一個，還有一個乾淨無油的小剪刀，一桶純淨水，還有若干個小的保鮮袋或保險膜。 2、把海參放置於無油的密閉容器中，加入適量的自來水或純淨水放
7種水果可緩解眼睛紅腫不適
2014-07-07
　文章導讀 眼睛是心靈的窗戶，但隨著現在的電子產品越來越多樣化，我們的眼睛壓力也越來越大，吃什麼對眼睛好?眼睛癢是怎麼回事?對眼睛好的食物有哪些?現在就隨小編一起來看看用眼過度的朋友要如何保護自己的眼睛? 1、香蕉 香蕉能護
冬天女性賴床五分鐘利於健康
2014-07-07
　 賴床有理 人們在夜間睡覺時，身體各處系統及關節都屬於半睡眠狀態，如果馬上起床，身體尚未適應工作狀態，就會出現頭暈、心慌，甚至四肢乏力、反應遲鈍等現象。冬天寒冷，如果早上醒過來在被窩裡賴床5分鐘，不僅可以讓尚處在鬆弛狀態的肌肉有個緩衝
支招：購買水果的小竅門
2014-07-07
　  1.購買蘋果輕敲彈。選購蘋果時，要挑選色澤鮮豔外型圓滑的，除此之外，用手掂掂比一般蘋果沉些，用指尖輕輕敲敲，聲音鏗鏘清脆的多是好蘋果。 2.購買草莓帶綠蒂。草莓不宜保存，宜現摘現賣。新鮮的草莓都帶有象綠帽子一樣的綠蒂，如“帽子”嫩
一天八杯水的健康喝法
2014-07-07
　 第1杯水時間：AM7：00 症狀：經過一夜睡眠，身體會借著流汗及皮膚蒸發排出一些水分，早晨的身體處在輕微“脫水狀態”。 功效：可及時喚醒五臟六腑，讓機體循環系統充分活躍起來，對經常便秘的人來說，更具有效果。 第2杯水時間：AM8
西洋參最適合在夏季服用
2014-07-07
　 西洋參與人參都是名貴藥材，用它們進補也要挑好時機，西洋參最適合在夏季吃，人參則適合在春季吃，下面我們來看看具體的介紹。 在選用滋補藥時，中醫除了講究辯證進補外，還注重因時進補。因時進補是指根據四時氣候的特點，以及四時氣候與人體臟腑
生吃六種蔬菜可極速瘦身
2014-07-07
　 蔬菜能生吃就儘量生吃，這樣可以最大程度保留菜裡的營養成分。涼拌菜越自然越好，能不焯的儘量不焯。維生素是水溶性物質，蔬菜... “蔬菜能生吃就儘量生吃，這樣可以最大程度保留菜裡的營養成分。”“涼拌菜越自然越好，能不焯的儘量不焯。”維生素是
研究稱女性左臂痣太多 患乳腺癌的風險更高
2014-07-07
　 發表於《PLOS Medicine》雜誌的新研究表明，通過計算女性左臂上痣的數量，可能讓醫生更簡單的判斷乳腺癌風險。 研究人員發現，女性左臂有15顆以上的痣，她們患乳腺的風險要比其他女性高35%。 這也是首次有研究發現痣（皮膚色素痣
支招：教你辨別珍珠粉
2014-07-07
　  假珍珠粉： 1.假珍珠粉一般用堿水和石灰將蚌殼加溫，然後除去表層的黑衣，通過粉碎、篩包裝而成。 2.質地：用手指沾取少量粉末，展開在陽光或燈光下仔細觀察，可以發現有明顯閃光，這是雲母。 3.色澤：明顯白於純珍珠粉。 假珍珠粉
冰箱放在哪裡最易出危險？
2014-07-07
　 一般來說，很多家庭都會把冰箱放在廚房，這樣很方便存取食物。但是也有一些家庭會把冰箱放在客廳，甚至是臥室裡面，這是很不可取的。因為冰箱工作時會產生強輻射，對身體有極大的危害。 冰箱周圍完全可以看成是一個高磁場，尤其是冰箱工作的時候。據研究
夏季吃桃子五大禁忌 多病體虛的病人不宜食用
2014-07-07
　 吃桃子的禁忌有哪些?現在正值夏季，桃子紛紛上市，粉撲撲、水靈靈的桃子總讓人想咬上一口。吃桃子雖好，也有禁忌，下面就跟小編一起來看看吃桃子的禁忌有哪些。 專家說：油桃不妨不削皮 過敏人群最好削皮 微博上再爆“吃桃子削不削皮”的南北之爭
感冒吃大蒜 8大養生食物能治病
2014-07-07
　 感冒和大蒜 當你開始感到嗓子不舒服，鼻涕開始不聽使喚時，就是感冒的前兆。為了不讓感冒病毒大規模地襲擊你的身體，趕緊吃一些大蒜會幫助你將沒有完全發作的病毒扼殺在搖籃裡。大蒜為什麼具有如此神奇的功效？這是因為大蒜中含有豐富的抗病毒成分，
胃不好千萬遠離10種傷胃食物
2014-07-07
　 有胃病的人尤其要注意自己的飲食習慣。很多食物是不適合胃病的人吃的，一旦吃了就會對胃造成傷害。 很多食物是不適合胃病的人吃的 外面賣的炸雞塊、雪糕等食物確實是很多人喜歡吃的零食，可是胃病患者吃了就會給胃造成很大負擔。因此要切記十種