海參的營養價值
2014-07-07
　 海參的營養價值第一點 “海參，有人稱之為“海人參”，因補益作用類似人參而得名。全世界海參共有數十種之多，我國有20多種，其中以梅花參和刺參為世界上最名貴的品種。用於補益者多用刺參和光參。 海參的營養價值第二點 海參的營養價值較高，每百克
肌膚如何快速補水？補水吃什麼
2014-07-07
　 一、快速補水的方法 1、噴保濕噴霧 保濕噴霧使用非常方便，只需要摁下噴頭即可，噴霧撲在臉上的感覺真是太好了，就像給肌膚喝了一杯營養又健康的水，瞬間讓你的肌膚煥發光彩。 2、抹爽膚水 爽膚水在護膚過程中扮演著不可或缺的角色。它
七類人喝酒真要命 肝炎病患者喝酒是慢性自殺
2014-07-07
　 哪些人不能喝酒?中國人餐桌上少不了酒的陪伴，酒的釀造，在我國已有相當悠久的歷史。但是喝酒是有講究的，不是所有人都能喝酒，以下7類人群不能喝酒，尤其不能吃藥同時喝酒，千萬別小看藥物和酒的作用關係，真的的可能“要人命”! 1、肝炎病患者—
中醫詳解五臟毒素表現及排毒方法
2014-07-07
　 五臟即心、肝、脾、肺、腎，五臟的健康關係到我們全身的健康，五臟有毒素身體往往都有所表現，那麼，五臟有毒有什麼表現、五臟有毒該怎麼排毒？今天，就讓中醫為我們詳細介紹五臟有毒的表現及五臟排毒方法。 五臟之毒是什麼？ 在中醫看來，我們
男人如何去口臭 7個對策最有效
2014-07-07
　 1.對於口腔衛生差所導致的口臭 要注意保持口腔衛生，做到飯後漱口，使用牙線剔除牙縫裡的肉削、菜渣，清除牙縫的污垢，早晚刷牙，注意刷牙方式，不留死角。最好每3個月換新牙刷，防止牙刷上細菌的累積。 2.對於食物導致的暫時性口臭 可在
如何巧妙使用蜂蜜的美容功效？
2014-07-07
　 蜂蜜的六大美容功效 1、蜂蜜黃瓜面膜 取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。 2、蜂蜜珍珠粉面膜 準備一個乾淨的小瓶子，倒入大半
八種重口味養生食物
2014-07-07
　文章導讀 香椿被稱為“樹上蔬菜”，是香椿樹的嫩芽。它不僅營養豐富，而且具有較高的藥用價值。有研究表明，香椿中所含的維生素E和性激素物質，具有抗衰老和補陽滋陰作用，對不孕不育症有一定療效。 1、大蒜 大蒜的味道那也是眾人皆知
刷牙注意避開八誤區 拔牙補牙後馬上刷牙
2014-07-07
　 刷牙是我們每天都要做的事，刷牙可以維持我們的口腔健康。刷牙雖是一件日常且簡單的濕氣，但很多人刷牙的方式不正確，導致清潔的不徹底。其實，刷牙的講究有很多，正確刷牙才可以刷出一口潔淨美白的牙齒!以下幾種誤區，你要巧妙避開。現在就來具體看看，
海參的做法大全；海參的做法
2014-07-07
　 蔥燒海參的傳統做法 配料： 水發小海參1000克 精鹽2克 大蔥105克 味精3.5克 青蒜15克 濕澱粉 10克 薑末5克 雞湯200克 薑汁27.5克 糊蔥油50克 白糖27.5克 熟豬油150克 醬油12.5克 (約耗75克) 紹
專家解讀“姨媽周”裡的健康密碼
2014-07-07
　 第一次來月經時，女孩就被傳授了不少保健經驗。其實，要過好“那幾天”，女性還有很多未知的秘密。近日，美國《真美麗》雜誌就邀請專家，為女性解讀月經期： 從月經第一天開始算起的7天，是減肥好時機。美國塔夫茨大學的研究顯示，女性在這周的食物攝
五個窩十大食物 讓你長命百歲
2014-07-07
　 經常按一按身體上的五個部位，能起到養生抗衰老的作用，日常生活中再多吃些長壽食物，相信可以讓我們的生命延續的更長，下面我們來看看長壽的的五個窩及長壽食物。 一、按五個“窩”能長命百歲 以下五個部位，就是養生保健的關鍵所在，它們分別
5分鐘算出你還能活多久？
2014-07-07
　 “壽命計算器”的發明者Thomas Perls博士是美國波士頓大學醫學院從事老年醫學研究的醫生和研究員，以下是壽命計算器的具體內容，您不妨一試。 Perls把男性的預期壽命設定為86歲，女性則為89歲，隨著每個問題的回答，數字會相應加
如何辨別男性保健品的好壞？
2014-07-07
　  隨著人們對健康意識的加強，保健品的消費也逐年上升，而市面上琳琅滿目的保健品品牌也令消費者在選購時無所適從。優質的保健品隱藏在市場中無人識之，而劣質的保健品卻又令人食之不放心。那麼怎樣從市場上令人眼花繚亂的眾多的保健品品牌中選購一個優
小心這些隔夜食物會致癌
2014-07-07
　 很多的家庭都存在吃隔夜菜的習慣，特別是因為不想浪費食物，就會把晚餐剩下的飯菜留到明天吃，我們不是主張浪費，其實不是所有的食物都可以放置第二天食用，因為食物經過一個晚上的時間，很容易變質，從而產生大量的有害物質，人們食用後會產生很多毒素
5件事女人在床上不能做
2014-07-07
　 在床上，有些小事被疏忽，但它們卻影響了你的健康，你的美麗。女人，在床上這5件“養生”事不可做。 一、不要用枕頭 女人其實不用枕頭在床上睡覺，一定程度上是可以有效減少皮膚鬆馳與細紋的產生，加之，我以為，如果一個女人習慣于在婚前自已睡時要墊
老年人常上網可以減少抑鬱
2014-07-07
　 美國《老年醫學雜誌：心理科學與社會科學》刊登一項新研究發現，經常上網可以使老年人罹患抑鬱症的危險降低30%以上。 新研究中，密歇根州立大學教授謝麗婭·柯頓博士及其同事，對涉及2200多名退休美國老人的“健康與退休調查”專案的調查資料進
養生必知：年輕人患胃癌更兇險
2014-07-07
　 年輕人患胃癌的惡性程度高於老年患者，治療起來也更棘手，治療效果也比較差。所以年輕人更應重視預防胃癌。 專家表示，胃癌早期沒有明顯的症狀，一般表現為胃部不適、消化不良、胃痛乏力等再普通不過的症狀。而且胃癌的這些早期症狀和胃潰瘍類似，容易
春季要切忌四個時段不宜洗澡
2014-07-07
　 洗澡將身體污垢、細菌清洗乾淨。讓身體較無異味。若有傷口也比較不易感染。可以將皮膚老化角質層去除。洗澡時的蒸氣可以使毛細孔擴張。而行使排汗作用進而促進新陳代謝之活動。洗澡的水溫最好為35-42度左右。太冷毛細孔反而會收縮。太熱會讓體內的
夏季喝冷飲禁忌和危害 忌吃不新鮮的冷飲
2014-07-07
　 夏季天氣炎熱，烈日炎炎，這個時候冷飲是人們最愛的“消暑神器”，雪糕、汽水、冰啤……輪番上陣。那麼夏季吃冷飲好嗎?夏季吃冷飲過多對身體有害，而且夏季吃冷飲講究多多，下面就跟小編一起來看看夏季吃冷飲的禁忌和危害。 喝冷飲最能解渴? 一般
老人走路跌跌撞撞是早期腦梗塞症狀
2014-07-07
　 走路跌跌撞撞，有時還會撞到牆，82歲的常老先生以為自己是老花眼，日前被家人送到醫院一查，竟是腦梗塞惹的禍。 武漢市普愛醫院老年病科主任杜豔華介紹，長期患有高血壓、糖尿病，尤其是血壓、血糖控制欠佳的老年患者，血管條件差容易患上腦梗塞，而