2025年07月05日   星期6
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男人一定要每天刮鬍子
2014-07-08
  現在有些男人為了體現自己的男人味,會隔好長一段時間才刮鬍子。有這樣習慣的男人要小心了,最新一項研究表明,不常刮鬍子的人更易死亡。 布里斯托爾大學(BristolUniversity)的研究團隊,對2438名威爾士中年男子進行觀察,分析
預防感冒十個小妙招 晨起做體操用冷水冼臉
2014-07-08
  春季是踏春的好時節,但是忽冷忽熱的天氣,讓流感盛行,稍微不注意就被感冒纏上,感冒之後會影響工作和生活,所以春季要做好防治感冒的工作,那麼春季預防感冒的方法有哪些呢?小編給你收集了10個日常小妙招,一起看看吧! 1.每天用兩手食指按按上
兩性睡眠調查:男性和女性的睡眠有何不同?
2014-07-08
  他睡覺,她也睡覺,他們的睡眠天差地別。 在美國睡眠醫學學會(American Academy of Sleep Medicine)年會上公佈的一項研究成果顯示,男性和女性的生物鐘不同。睡眠充足是保持人體全面健康的一個重要因素。科學家們
春季常見的皮膚症
2014-07-08
  春季是萬物復蘇的季節,也是過敏高發的季節。很多人每逢氣候轉換、溫差懸殊大或溫熱潮濕的春季,就會發生皮膚過敏的現象。有報導指出,過敏性疾病的發病率大約占人口的20%,它雖不引起身體疼痛,但那種癢實在容易讓你在關鍵場合丟“面子”。這還不算,
哪些病最適合去看中醫
2014-07-08
  一、大病初愈或體質虛弱 大病後以及體質虛弱病人,往往出現乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗等現象,此時採用看中醫效果比較好,因為中醫注重整體調理,能使病後虛弱者較快恢復生理平衡。 二、婦科疾病 婦女的痛經、月經失調、功能性出血、不孕
服藥不喝水 小心腎損傷
2014-07-08
  吃藥喝水是再自然不過的事,但僅喝兩三口水的服藥方式是錯誤的,正確的方法是用兩百毫升溫水送服,飲水量相當於喝1杯水。但是服用解熱鎮痛藥、抗生素、抗結核病藥這三類藥物時要喝更多的水,以免造成腎損傷。 解熱鎮痛藥:喝水稀釋藥物毒性 服用快
你的身體器官老了嗎
2014-07-08
  單腳站立測衰老程度 具體方法 自測者雙手下垂緊貼身體兩側,閉上眼睛,用一隻腳站立,然後根據保持站立姿勢的不倒時間來判斷自己的老化程度。 判斷標準: 9.9秒,男性生理年齡為30~35歲,女性生理年齡為40~49歲。 8.4秒,
有孕在身 春運出行注意“十要”
2014-07-08
   >>>推薦:多款養顏糖水,“吃”出好皮膚 根據以往案例綜合分析,孕婦春運出行應“十要”。 一要帶好相關資料。主要是產前檢查醫院醫生的聯絡方式、記載孕婦的懷孕情況和產前檢查情況的資料。 二要做好例行檢查。應當提前到當地醫院做孕期檢查,
經期護理的注意事項 調整情緒不要洗冷水浴
2014-07-08
  女人每個月都有那麼幾天備受“折磨”,因為大姨媽來報到了,再者天氣的變化會加重月經給身體帶來的不適,對於女性來說,這段時間如果不注意保養會使身體變虛弱,所以在經期要及時護理。那麼經期該如何護理呢?經期的注意事項有哪些呢?下面小編就來為姐妹
四大誘因造成尿失禁 長期憋尿也可致尿失禁
2014-07-08
  除生育因素外,吸煙、便秘、經常從事增加腹壓的體力活動等也會導致尿失禁,需警惕 尿失禁是中老年女性的常見病。隨著醫療知識的普及,很多人都知道,懷孕和分娩可造成盆底支援組織鬆弛、盆底薄弱,破壞正常的尿道膀胱盆底解剖結構,從而導致尿失禁。殊
緩解背痛簡易7療法 膝蓋墊枕頭也奏效
2014-07-08
  長期走路,坐立姿勢不對,讓背痛常常困擾著眾多人群。近日,美國“家庭療法網”最新載文,刊出了7種背痛療法。 枕頭療法。 背痛在夜間會加重。如果睡覺時膝蓋下方墊上枕頭,就有助於減輕背部壓力,緩解疼痛。 食物療法。 辣椒是天然鎮痛劑。
老中醫何天祥的看病秘方
2014-07-08
  何天祥 何天祥研究員,男,1923年12月20日生於【四川省?成都市】蒙古族。1852年先輩隨清軍入關,為隨隊軍醫,定居【成都】,其父何仁甫是何氏骨科第四代傳人,名噪蜀中,成為【四川】三大骨科流派之一。何天祥自幼隨父學醫行醫,長期臨床
穴位療法 春運回家防暈車
2014-07-08
   我們的平衡感覺由位於耳朵深部的“三半器官”所維持,不過,當我們乘坐搖晃的交通工具時,此處受到刺激,不但擾亂平衡感覺,且作用可及於自律神經,而引起目眩、冒冷汗、想吐等症狀,這就是暈車。 腸胃不好的人中,有些人是天生體質的關係,十分容易
揭露減肥瘦身內衣5大副作用
2014-07-08
 文章導讀 當今社會,減肥方法可以說是層出不窮,有運動減肥、飲食減肥、瑜伽減肥,有的還可以通過減肥瘦身內衣減肥,希望借此打造完美身形。但是大家又是否知道這種減肥瘦身內衣如果不適合自己的身形,就會有其潛在的危險,今天小編就帶大家認識這種減肥
7大保健攻略 健康快樂度“十一”
2014-07-08
  一樣的假期,別樣的生活。有人想做一次遠行,讓身心放個長假,有人想趁機在家睡個好覺,休養生息蓄勢待發,還有的人選擇購物、娛樂、走親訪友……轉眼間,繽紛長假款款而來。由於各種各樣的原因,今年雙節長假裡選擇宅在家中的人占了多半。那麼,長假在家
驚,妻子的年紀決定男人的壽命
2014-07-08
 你的壽命跟那些因素有關?我們知道,你的壽命與性別有關,與健康影響,與遺傳因素有關,甚至睡眠、壓力、教育程度都會影響你的壽命,最近一項研究又發現,妻子的年齡竟然也會影響你的壽命長短。如果你想長壽,就要娶個比你小的老婆。 根據科學研究,和比
中醫揭示失眠的五個原因
2014-07-08
  失眠原因1:生理原因 環境的改變,會使人產生生理上的反應,如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化;臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環境的適應性強,有的人則非常敏感、適應性差,環境一改變就睡不好。 失眠原因2:身體疾病
穀雨習俗要吃什麼
2014-07-08
  穀雨習俗要吃什麼?穀雨時節吃香椿正當時。穀雨前後的一段時間正是香椿上市的時節,這時的香椿醇香爽口,營養價值高,故有“雨前香椿嫩如絲”之說。 香椿一般分為紫椿芽、綠椿芽,尤以紫椿芽最佳。鮮椿芽中含豐富的糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和大
5大方法 助你輕鬆自測排卵期
2014-07-08
  一、阿基諾法 阿基諾法也稱數學公式法,即從月經週期的最後一天(也就是下次月經開始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月經來潮的那天為第N天,那麼這次的排。 卵日就是第N-14天。雖然月經週期的長短每個人有所不同,即使同一個人
健康自測:你是不是癌症體質?
2014-07-08
  癌症嚴重威脅著人們的健康。全國每分鐘就有6人被確診為癌症,這些觸目驚心的數字應該引起我們的重視。其實保持健康的生活習慣,許多癌症是可以預防的。 自2007年開始,癌症已經超過了心腦血管疾病,躍居北京市居民死因第一位。在上世紀70年代,
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