文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

男人一定要每天刮鬍子

　現在有些男人為了體現自己的男人味，會隔好長一段時間才刮鬍子。有這樣習慣的男人要小心了，最新一項研究表明，不常刮鬍子的人更易死亡。布里斯托爾大學（BristolUniversity）的研究團隊，對2438名威爾士中年男子進行觀察，分析

預防感冒十個小妙招晨起做體操用冷水冼臉

　春季是踏春的好時節，但是忽冷忽熱的天氣，讓流感盛行，稍微不注意就被感冒纏上，感冒之後會影響工作和生活，所以春季要做好防治感冒的工作，那麼春季預防感冒的方法有哪些呢?小編給你收集了10個日常小妙招，一起看看吧! 1.每天用兩手食指按按上

兩性睡眠調查：男性和女性的睡眠有何不同？

　他睡覺，她也睡覺，他們的睡眠天差地別。在美國睡眠醫學學會(American Academy of Sleep Medicine)年會上公佈的一項研究成果顯示，男性和女性的生物鐘不同。睡眠充足是保持人體全面健康的一個重要因素。科學家們

春季常見的皮膚症

　春季是萬物復蘇的季節，也是過敏高發的季節。很多人每逢氣候轉換、溫差懸殊大或溫熱潮濕的春季，就會發生皮膚過敏的現象。有報導指出，過敏性疾病的發病率大約占人口的20%，它雖不引起身體疼痛，但那種癢實在容易讓你在關鍵場合丟“面子”。這還不算，

哪些病最適合去看中醫

　一、大病初愈或體質虛弱大病後以及體質虛弱病人，往往出現乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗等現象，此時採用看中醫效果比較好，因為中醫注重整體調理，能使病後虛弱者較快恢復生理平衡。二、婦科疾病婦女的痛經、月經失調、功能性出血、不孕

服藥不喝水小心腎損傷

　吃藥喝水是再自然不過的事，但僅喝兩三口水的服藥方式是錯誤的，正確的方法是用兩百毫升溫水送服，飲水量相當於喝1杯水。但是服用解熱鎮痛藥、抗生素、抗結核病藥這三類藥物時要喝更多的水，以免造成腎損傷。解熱鎮痛藥：喝水稀釋藥物毒性服用快

你的身體器官老了嗎

　單腳站立測衰老程度具體方法自測者雙手下垂緊貼身體兩側，閉上眼睛，用一隻腳站立，然後根據保持站立姿勢的不倒時間來判斷自己的老化程度。判斷標準： 9.9秒，男性生理年齡為30～35歲，女性生理年齡為40～49歲。 8.4秒，

有孕在身春運出行注意“十要”

　 >>>推薦：多款養顏糖水,“吃”出好皮膚根據以往案例綜合分析，孕婦春運出行應“十要”。一要帶好相關資料。主要是產前檢查醫院醫生的聯絡方式、記載孕婦的懷孕情況和產前檢查情況的資料。二要做好例行檢查。應當提前到當地醫院做孕期檢查，

經期護理的注意事項調整情緒不要洗冷水浴

　女人每個月都有那麼幾天備受“折磨”，因為大姨媽來報到了，再者天氣的變化會加重月經給身體帶來的不適，對於女性來說，這段時間如果不注意保養會使身體變虛弱，所以在經期要及時護理。那麼經期該如何護理呢?經期的注意事項有哪些呢?下面小編就來為姐妹

四大誘因造成尿失禁長期憋尿也可致尿失禁

　除生育因素外，吸煙、便秘、經常從事增加腹壓的體力活動等也會導致尿失禁，需警惕尿失禁是中老年女性的常見病。隨著醫療知識的普及，很多人都知道，懷孕和分娩可造成盆底支援組織鬆弛、盆底薄弱，破壞正常的尿道膀胱盆底解剖結構，從而導致尿失禁。殊

緩解背痛簡易7療法膝蓋墊枕頭也奏效

　長期走路，坐立姿勢不對，讓背痛常常困擾著眾多人群。近日，美國“家庭療法網”最新載文，刊出了7種背痛療法。枕頭療法。背痛在夜間會加重。如果睡覺時膝蓋下方墊上枕頭，就有助於減輕背部壓力，緩解疼痛。食物療法。辣椒是天然鎮痛劑。

老中醫何天祥的看病秘方

　何天祥何天祥研究員，男，1923年12月20日生於【四川省?成都市】蒙古族。1852年先輩隨清軍入關，為隨隊軍醫，定居【成都】，其父何仁甫是何氏骨科第四代傳人，名噪蜀中，成為【四川】三大骨科流派之一。何天祥自幼隨父學醫行醫，長期臨床

穴位療法春運回家防暈車

　我們的平衡感覺由位於耳朵深部的“三半器官”所維持，不過，當我們乘坐搖晃的交通工具時，此處受到刺激，不但擾亂平衡感覺，且作用可及於自律神經，而引起目眩、冒冷汗、想吐等症狀，這就是暈車。腸胃不好的人中，有些人是天生體質的關係，十分容易

揭露減肥瘦身內衣5大副作用

　文章導讀當今社會，減肥方法可以說是層出不窮，有運動減肥、飲食減肥、瑜伽減肥，有的還可以通過減肥瘦身內衣減肥，希望借此打造完美身形。但是大家又是否知道這種減肥瘦身內衣如果不適合自己的身形，就會有其潛在的危險，今天小編就帶大家認識這種減肥

7大保健攻略健康快樂度“十一”

　一樣的假期，別樣的生活。有人想做一次遠行，讓身心放個長假，有人想趁機在家睡個好覺，休養生息蓄勢待發，還有的人選擇購物、娛樂、走親訪友……轉眼間，繽紛長假款款而來。由於各種各樣的原因，今年雙節長假裡選擇宅在家中的人占了多半。那麼，長假在家

驚,妻子的年紀決定男人的壽命

　你的壽命跟那些因素有關？我們知道，你的壽命與性別有關，與健康影響，與遺傳因素有關，甚至睡眠、壓力、教育程度都會影響你的壽命，最近一項研究又發現，妻子的年齡竟然也會影響你的壽命長短。如果你想長壽，就要娶個比你小的老婆。根據科學研究，和比

中醫揭示失眠的五個原因

　失眠原因1：生理原因環境的改變，會使人產生生理上的反應，如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化;臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環境的適應性強，有的人則非常敏感、適應性差，環境一改變就睡不好。失眠原因2：身體疾病

穀雨習俗要吃什麼

　穀雨習俗要吃什麼？穀雨時節吃香椿正當時。穀雨前後的一段時間正是香椿上市的時節，這時的香椿醇香爽口，營養價值高，故有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿一般分為紫椿芽、綠椿芽，尤以紫椿芽最佳。鮮椿芽中含豐富的糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和大

5大方法助你輕鬆自測排卵期

　一、阿基諾法阿基諾法也稱數學公式法，即從月經週期的最後一天(也就是下次月經開始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月經來潮的那天為第N天，那麼這次的排。卵日就是第N-14天。雖然月經週期的長短每個人有所不同，即使同一個人

健康自測：你是不是癌症體質？

　癌症嚴重威脅著人們的健康。全國每分鐘就有6人被確診為癌症，這些觸目驚心的數字應該引起我們的重視。其實保持健康的生活習慣，許多癌症是可以預防的。自2007年開始，癌症已經超過了心腦血管疾病，躍居北京市居民死因第一位。在上世紀70年代，