文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

分類防寶寶春季常見病

　春季是嬰幼兒一年中最容易得病的季節，據廣州市婦幼保健院兒保科主任林穗方介紹，春季疾病大致可分以下三類，家長應針對孩子的體質狀況，有的放矢地做好預防工作。一、呼吸道傳染病：常見的如麻疹、風疹、水痘、上呼吸道感染、腮腺炎、流行性腦膜炎等

瘦身又健康中藥減肥方子

　 1.中藥減肥處方：荷葉灰方組成：荷葉。方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。功效：減肥。 2.中藥減肥處方：清宮仙藥茶組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。方法：後四種研粗末

寒冷冬季女性食補因人而異

　專家認為，女性在冬令進補中與其服用大量補品，還不如先從食補開始。根據不同的體質，分為四種不同的食補方法：平補：不論健康人或病人都可以食用。可以幫助維持健康和生命：如穀類、豆類、乳類、水果和蔬菜類。這類食品性能平和，陰虛、陽虛、氣虛

九個秘方讓你不得癌症

　談癌色變，這是大多數人對癌症的第一大態度。生活在同樣的環境中，為何有人會得癌有人卻不得呢？其實，由於每個人的生活方式不同，早已改變了你們的生活環境。專家提示，在生活中有九項注意，只要你長期堅持，你的患癌幾率就會比別人低的多。九個

推薦6款產後美顏月子餐

　一直以來，女性就被喻為是一種花，因為她們美麗，她們光鮮，但是她們的美麗消失很快，敵不過時間的流逝，現在就一起瞭解下產後坐月子期間的美容方法，讓你產後依舊美麗。推薦美顏餐—— 紅棗菊花粥材料：紅棗50g、大米90g、菊花15g，

中年男性要如何延緩衰老

　對於中年男性來說，保健養生是很重要的，這將直接關係到男人延緩衰老問題。那麼有什麼好的方法能延緩衰老呢? 要有強烈的進取心：奮發向上的拼搏才會使人精神振奮，精力充沛，同時也產生一種自豪感，對性功能大有裨益。注意保持外表的年輕化：

冬季房事養生保健的五大要點

　冬季的食療冬季男性的食療也與其他季節不同，應以藏精禦寒為主。可多攝入營養豐富、溫腎填精的食物，如羊肉;而果蔬補體則應多攝入富含維生素A、B、C的蔬菜，如白菜、白蘿蔔、胡蘿蔔、豆芽、油菜、蘋果、橘子等。此外，冬季氣溫驟降，脾受寒困，

月經總推遲小心卵巢綜合症

　月經總推遲對於女性來說已經很普通了，很多女性對於這種情況的出現不是很重視，有的時候就可能導致一些嚴重的問題的出現，接下來就由專家來詳細介紹一下月經總推遲怎麼辦。月經總推遲的原因女性月經推遲在7天之內的都屬正常現象，但一些女性月經老是

月經期吃青芒果好嗎

　文章導讀我們都知道女性朋友在月經期間身體是很脆弱的，免疫力下降，很容易受到傷害，對於一些飲食需要注意，不然會造成嚴重的後果，這讓一些對這方面不熟悉的朋友感到苦惱，例如有的朋友就對月經期間吃青芒果好嗎這個問題感到迷茫，下面，我們將一起來

春季養肝常喝六種茶金銀花茶平肝涼血

　進入春季，人體新陳代謝旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易發火。所以春季養生要注重養肝去火，喝茶是養肝的最好方法，下面小編就給大家介紹幾款養肝茶。 1、蜜糖紅茶沖泡紅茶，再根據個人口味調適量蜂蜜、紅糖。每天飯前喝1次，能溫中養胃、護

預防接種中遇到的問題

　預防接種中常遇到的問題 3個月開始打百白破三聯疫苗，第二次吃脊髓灰質炎疫苗糖丸。到了預防接種時間，正好寶寶患病了怎麼辦? 如果寶寶僅僅是輕微感冒，體溫正常，不需要服用藥物，特別是不需要服用抗菌素，可以按時接種，接種後1～2周不吃

中藥減肥偏方脂肪也Hold不住

　其實在中藥中，許多藥物都須有減肥的效果，例如茯苓，薏米，荷葉，苦瓜幹，山楂，枸杞，蔣白等。只要善於應用及搭配好，就可以達到顯著的消脂纖體的效果。偏方好享瘦之中藥配方一： 1.桑葉10克 2.百合10克 3.桑葚10克 4.天

精神緊張小心引起月經推遲

　正常月經推遲的原因：女性內分泌激素受外界因素的種種影響很容易產生波動，例如，情緒起伏、周遭環境變化、氣溫升降等都可使內分泌產生波動，導致月經推遲。這種情況的月經推遲一般不會超過1周時間;懷孕以後月經發生推遲現象，準確來說是月經停止現象

迎香穴可解老人流鼻涕

　年老體衰，鼻涕長流，這是人到老年的苦惱之一，特別是在早上，吃飯時更是明顯，時常會嗅覺失靈，頭昏腦漲。嚴重時鼻涕倒流於咽喉年老體衰，鼻涕長流，這是人到老年的苦惱之一，特別是在早上，吃飯時更是明顯，時常會嗅覺失靈，頭昏腦漲。嚴重時鼻涕

梧桐子是什麼

　文章導讀對於梧桐子這種植物果實，可能很多朋友病不認識它。因為它是一種比較少見的水果。雖然這種水果是比較少見，但它的營養價值和功效是非常強大的，它可以用來治療胃痛，對健脾消食有很大的幫助。現在就讓我們一起來瞭解一下梧桐子是一種什麼樣的

女人的健康實在時尚不來

　近幾年，緊身褲和褲襪在全球都風行起來了，一出街，滿大街的女性都穿著個小短裙或是長外套，套著一雙褲襪或者緊身褲。極其，就美感和時尚度而言，穿所謂的緊身褲或者是legging(緊身褲)可以襯托出人體的曲線，尤其是下半身的優美曲線，同時也讓自

中藥減肥茶讓脂肪哪裡跑

　三花茶材料：玫瑰、茉莉花、枳殼、川芎、荷葉各3錢，水2500cc 作法：開水沖泡、每日代茶飲用。功用：此藥性味甘平，沒有不良副作用，適用單純肥胖型，可以瘦身、提氣、減壓，適合四季飲用。七葉膽杜仲茶材料：七葉膽5錢，杜仲

盤點4大疾病來襲致月經推遲

　 1、生殖器官局部的炎症腫瘤及發育異常、營養不良、顱內疾患和其他內分泌功能失調等，都會導致女性出現月經推遲的現象，所以女性一定要重視月經推遲，做到早發現、早治療。 2、藥物引起月經推遲一些藥物具有副作用，可導致月經推遲。例如，避孕藥、

孕婦能吃釋迦嗎

　文章導讀大家都知道的一點就是，懷孕的女人在飲食方面有很多事需要注意的，就比如冷水不能喝，夏天冷飲也不能吃，飲料最好也要少喝，碳酸飲料和酒是一定不能喝的。還有就是三餐要定時定量，不能吃的過飽，又不能不吃，也不能吃過於辛辣的食物。飯後也要

多練向後退步可矯治腰椎突

　 1.練跑方法 ①預備姿勢：身體站直，兩腳分開(間距約30釐米)，放鬆全身，深呼吸5～6次後活動腰部約1分鐘，自我感覺舒服後兩腳收攏，站正。 ②面朝前，胸挺起，後退走動。退走時步幅要盡力拉大，開始時因酸痛步幅可小一點，以後逐漸放開似正