經期喝紅糖水有助緩解痛經
2014-07-08
　 喝紅糖水的好處 紅糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。未經過精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營養成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補充體
謹記睡覺四戒不變老
2014-07-08
　 第一條：子時之前一定要睡覺 在少林寺的養生概念中，睡覺是人生第一件大事。如果每天子時(相當於晚上11點—次日淩晨1點)前不睡覺，看病時很多老僧醫就會說：“不給你治了。”其實不是不給治，而是治不好了。 長年熬夜的人，無論男女，直接傷
男性自我判斷陽痿的誤區有哪些？
2014-07-08
　 陽痿的治療需根據陽痿的程度做不同處理，最關鍵的是要查清病因，根據病因做針對性治療。對有器質性疾病者，應針對原發病治療。 陽痿的治療會根據陽痿的程度不同處理 實際上，對這個定義需要作如下幾點說明：其一，這種性刺激必須是來自于配偶的
痛經有哪些病理特點呢
2014-07-08
　 一說起女性，痛經無疑是她們最致命的痛，痛的又不一定有很規律的時間，而且還可以痛到暈厥過去，做為女生愛的他，你是否感到心疼呢，現在瞭解下痛經的病理知識和存在的危險因素有哪些。 病理生理特點和高危因素 當月經來潮子宮內膜脫落時，內膜細胞
松針的功效與作用
2014-07-08
　文章導讀 松針的故鄉在山東，這種植物主要表現就是色彩很綠，嫩香持久，且吃的時候滋味飽滿，葉底更是嫩綠清香，不過在平時的生活之中我們在食用松針的時候，對於松針的功效與作用建議大家有一個詳細的認識和瞭解，才能給人們的健康起到不錯的幫助的。
早上吃水果好嗎
2014-07-08
　什麼時候吃水果好了，聽別人說早上吃水果是金！ 什麼時間吃水果最適宜?人們一般習慣在飯後食用一些水果，這樣做其實很不科學。人吃飽飯後食物進入胃內需要經過1~2小時的消化過程，才能緩慢從胃中排出，飯後如果立即吃進很多水果，即會被食物阻滯在胃內
必知！教你擺脫冬日上火窘境
2014-07-08
　 中醫所說的“上火”泛指各種炎症，特別是頭面部的炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結膜、咽部等。雖然都是上火，但有虛實之分。“實火”多是因為氣候原因所致的，如氣候突然變化、空氣乾燥、沙塵等;其次是因為飲食引起的，如吃火鍋、辛辣食物、過量飲酒等。
女性痛經的臨床表現是
2014-07-08
　 痛經的出現，給大部分女性帶來了煩惱和痛苦，而很多時候男性卻沒有察覺，在你的她最需要你陪的時候可能你還在對她發脾氣，不理解她，現在就瞭解下痛經的臨床表現有哪些吧。 臨床表現 症狀 對疼痛的反應是主觀性的，由醫生對患者的詢問不應誇大或
讓你變成黃臉婆的7個元兇
2014-07-08
　 感覺自己的臉色越來越黃，就算買再多的保養品、做再多的面膜也沒辦法恢復紅潤白皙的臉龐？ 黃臉婆是每個女人最忌諱的稱號，如果你的臉色有變黃的趨向，也許不是護理不當，而是下面這些原因在作祟！ 1、吃錯食物 也能引起皮膚發黃？ 是的！吃
中醫支招 經絡減肥的操作方法
2014-07-08
　 我們的經絡四通八達，連接著整個身體，對維持身體健康起著極其重要的作用，而肥胖問題也與經絡系統密不可分。那麼，我們該如何通過經絡有效減肥呢?下面中醫專家來支招，一起來看看經絡減肥方法。 一、什麼是經絡? 所謂經絡，乃行血氣、營陰陽、調
糖尿病吃什麼水果好
2014-07-08
　我老公有糖尿病很久了，雖然知道不能吃甜的，但是水果可以給他吃些，那麼吃哪些水果比較好了？ 不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果，只有病情穩定，血糖基本控制的患者才可以吃。一般說來，空腹血糖7.8毫摩爾/升以下(140毫克/分升)，餐後2小時
燈心草的功效與作用
2014-07-08
　文章導讀 藥是治療疾病很好選擇，但是對藥物選擇的時候，也是要注意不能隨意的進行，否則對自身健康，也是有著很大損害，燈芯草是一個常見草藥，這樣的草藥對治療人體疾病有著很好幫助，尤其對治療水腫問題上，有著很好幫助，而且對人體健康也是沒有任何
痛經要如何診斷和鑒別
2014-07-08
　 你瞭解痛經應如何診斷嗎？需要怎樣鑒別呢，對於這些問題或許大家都不清楚，那麼讓我為大家介紹一下關於痛經的診斷和鑒別是怎麼一回事吧。 診斷及鑒別診斷 診斷 如果僅有月經期腹部絞痛而沒有其他症狀，則不需要其他檢查，根據經驗可以治療。盆腔
學做保健操可以預防頸椎病
2014-07-08
　 “人是從猿進化而來的，直立行走使上下肢有了分工，但也給人的脊椎帶來不良影響。”3月28日，中國中醫科學院望京醫院骨科主任醫師、教授趙勇作了“頸椎病的中醫藥防治”的專題講座。 這是今年全國中醫藥文化科普巡講中央國家機關專場在北京的首次講座
男人最喜歡聽女人說4句話
2014-07-08
　 一、你怎麼什麼都懂！（話外音：你真聰明、能幹；你竟然什麼都會） 不管有沒有真材實料，男人或多或少都具備點騎士精神，喜歡在女人面前出其不意地一展“絕學”，女人們也都巴不得家裡的男人既是電腦專家，又是水電工，兼跨電器維修，而此時在她們眼裡
男性警惕八類症狀 可能步入更年期
2014-07-08
　 調查顯示，超過一半40~70歲的男性會出現更年期綜合征。 它主要是由男性體內雄激素減少造成的，南方醫科大學南方醫院泌尿外科主任醫師毛向明告訴記者，男性出現以下幾類症狀時要警惕更年期綜合征的到來，並注意有針對性地調養，減少不適。
痛經治療的方法你知道
2014-07-08
　 痛經就是女性的天敵，一部分女性說的做女人不容易就是因為痛經的緣故，因為痛經的疼痛和難受，容易讓人脾氣暴躁，情緒失控，如何治療痛經就讓我們一起去瞭解看看。 治療 可能用於治療痛經的方法較多，見表1［5］。 表1痛經的治療 治療方法
盤點最傷肝臟的9個殺手
2014-07-08
　 肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》載文，刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的“最傷肝臟的9個殺手”。 1.睡眠不足 如今，很多人有在夜間工作或者娛樂的習慣，但是熬夜最
深秋天寒 保暖降火雙管齊下
2014-07-08
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 1. 適當運動 積極進行耐寒鍛煉，運動可以促進製造熱量的肌肉生長，改善激素分泌，促進新陳代謝，此外運動還會幫助把熱量輸送到身體的各個部分。如打太極拳、慢跑、步行、健身運動等。慢跑是最有利保暖的運動
電腦族必吃的五大護眼食物
2014-07-08
　 1、多吃蛋白高的食物。 蛋白質是人體細胞的“靈魂”，應多吃瘦肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、動物內臟、魚及豆製品，電腦操作人員尤其要多吃豆類食品。 2、多吃些含磷脂高的食物這些食品是大腦的“能源”之一。 如蛋黃、蝦、核桃、花生、牡蠣、