文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

　一直有些腎虛，有沒有除了中藥，可以用食物來調節的方法？冬蟲夏草米粥功效：補虛損，益精氣，潤肺補腎。用於肺腎陰虛、咯血、盜汗、陽痿、遺精、腰膝酸痛、病體虛弱等症。配料：小米100克，瘦豬肉50克，冬蟲夏草10克。製作： 1. 將冬蟲

女性健康有什麼自測方法

　起床時盜汗盜汗是發燒的徵兆，要查明原因。口臭常常口臭，可能是胃病。洗臉時，臉色帶黃，若有身體疲倦，不排除是黃疸;眼色改變、充血、變黃，應馬上看醫生。刷牙時牙齦出血如果牙齒健康，是不會出血的。刷牙時想吐，若每天早上都如此，

哪些壞習慣易引起痔瘡

　 1.單一體位元持續過久據相關調查研究顯示，長時間坐者患痔瘡率為72.9%，長時間站者為73.5%，不斷走動的人群，患痔率僅43%。因此，辦公室人員一般每坐45~60分鐘，應該站起來活動10分鐘，久蹲者每半小時應該站起來或坐一會兒，長

妊娠合併甲亢

　病因妊娠期間甲亢的病因與非妊娠期間甲亢的病因基本相同，其中以Graves病最為常見。其次是毒性結節性甲狀腺腫、甲狀腺自主性高功能腺瘤等。另外，妊娠劇吐、葡萄胎、惡性葡萄胎和絨毛膜上皮癌均可出現甲亢。妊娠期的病理性甲亢極為少見，發病率

葡萄糖酸鈣

　文章導讀說到葡萄糖酸鈣，那就要先講講鈣，鈣是人體中一種非常重要的元素，是組成骨骼、牙齒的最重要的物質，此外還是維持人體神經和肌肉組織正常功能的重要物質。如果，人體中鈣的含量不足，也就是咱們平時所說的缺鈣，那麼將會產生蕁麻疹、低血鈣抽搐

元宵佳節教你健康吃湯圓

　元宵佳節教你健康吃湯圓 1、糯米補脾胃益肺氣元宵湯圓的材料主要是糯米，《本草綱目》中指出，糯米是補脾胃、益肺氣之穀。糯米味甘、性溫，吃後能補養人體氣血，滋養脾胃。冬季最冷是三九，目前雖然已過，但天氣乍暖還寒，寒冷天最容易虧損的就

女人也需補腎專家為您推薦

　女人吃什麼補腎?女人吃什麼補腎是最好的呢?女人吃什麼補腎最有效果呢?女人比男人更需要補腎，腎健康與否對女人健康有直接的影響。女人腎虛的治療方法多種多樣，今天我們主要為大家介紹一下腎虛的飲食療法，就讓我們來看看女人腎虛吃點什麼最補腎呢?

範冰冰《武則天》性☆禁☆感唐裝露半球速效豐胸秘訣有哪些

　由范冰冰主演的電視劇《武則天》在熱拍，近日範冰冰性感唐裝照曝光，酥胸半露，頗為吸睛，讓李治廷都忍不住偷瞄。“范爺”將武則天形象演繹得性感非常，驚豔無比，堪稱史上“最性感”武則天。“范爺”出道多年，身材一直保持的很好，凹凸有致，讓很多女星

揭秘女性衰老的三個標誌

　很多女性都害怕聽到別人說自己老，女性衰老這可是女性高度緊張的話題，尤其是中年期的女性，那麼女性衰老的標誌有哪些呢？下面就讓我們一起來看看吧。女人衰老的標誌一：出現駝背跡象駝背，是一個女人比較忌諱的一個生理缺陷。背是駝的，看人

酒後喝咖啡有哪些危害

　 “美酒加咖啡，一杯再一杯……”，這首老歌描繪出的濃濃情調，曾令很多人沉醉其中。在現實生活中，有些人在飯店用餐時，就習慣在飲酒後叫一杯咖啡喝。殊不知，美酒加咖啡，會加重酒精對人體的損害，而且危險性還很大。在飲酒後，酒精很快會被消化系統

有氧運動和無氧運動

　文章導讀有氧運動和無氧運動很多人都不瞭解是什麼，對於它們的區別也不清楚，有氧運動和無氧運動在區分的時候根據我們在運動的時候體內的代謝方式，有氧運動是很有節奏的，持續的時間也很長，會有效的鍛煉到心臟，是很多減肥的人青睞的運動方式，對減肥

專家：糖尿病患者必須堅持十不得

　聽病友們說，初患糖尿病時怕得“不得了”，同時也聽說，有的病友幾十年血糖控制很好，真是“了不得”。有的病友幾十年血糖控制很好，真是“了不得”。從“不得了”到“了不得”，經歷了一個漫長、艱難、抗爭的過程，總結他們的經驗，發現糖尿

元宵節哪些人不宜吃湯圓

　元宵節那些人不宜吃湯圓吃湯圓需注意 1、糖尿病患者元宵含糖量較高，患者若貪圖口福，可使血糖急劇升高，不僅會加重病情，還能誘發酮症酸中毒。 2、潰瘍病患者吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，嚴重者可誘發胃出血、胃

小小泡腳大作用

　大家上了一天的班，又外出辦事，腳累壞了吧，那就教教大家給雙腳做個SPA，好好放鬆下。大家知道不?以體重為50公斤的人來計算，每跨出一步，兩腳都要承受100公斤重的衝擊力啊，看看，承受如此之重，我們的腳能不勞累過度嗎? 我們的雙腳

兒童奶，並非嬰幼兒最佳飲品

　近日，受新西蘭毒奶粉事件的影響，不少家長為給寶寶尋覓更安全的奶品而絞盡腦汁。其中不少家長還將目光聚集到兒童奶上，為此一些家長困惑，不知道這兒童奶到底能否給孩子喝，適合多大的寶貝喝？殊不知，兒童奶是不適合給嬰幼兒（3 歲前）飲用的。其原因

孕婦妊娠反應吃什麼

　飲食方面准媽媽在妊娠反應劇烈時期，飲食要堅持兩個原則。第一，要清淡飲食，多吃蔬菜水果，主食可選吃幹的食物，比如餅乾，燒餅類的。第二，少食多餐。三大策略早孕反應的難過程度不親歷者是不能體會的，所以，早孕女性要想盡招數來緩解這種不適，

你懂人體7種液體的暗語嗎

　隨著年齡增長，體質減弱，“白帶異常”也悄然而出。如今，“白帶異常”，在各個醫院婦科就診量中占60%，其中又以成年女性為多。婦科專家提示成年女性，當白帶味多、味臭、顏色改變或呈膿性狀時，預示著一些婦科疾病和其他疾病的發生。對內衣上那些不正

如何隱藏出賣年齡的九個跡象

　每個女性都想自己青春常駐，可能到了中年期，隨著年齡的增長，很多女性的臉上開始被歲月洗禮。那麼，女性應該怎樣隱藏自己的年齡呢？每個人都想看起來更年輕，可不期而至的魚尾紋、法令紋等就會暴露年齡。眉毛稀疏。年齡的增長會讓眉毛逐

日常養護腎功能的飲食要點

　腎臟的強弱跟人體的生命力強弱是有很大的關係的，所以，腎功能的養護是需要我們注意。腎臟功能如何養護呢?來瞭解一下飲食的注意。養護腎功能的飲食注意 1、飲食減少脂肪的攝入飲食中如果脂肪的含量過高的話，會促使動脈硬化的發生，而腎

久用平板電腦可致上身疼痛

　耶誕節期間很多英國人收到的禮物是平板電腦，但英國物理治療學會專家提醒大家不要過度使用這種電子產品，否則可能導致上身某些部位疼痛不適。該學會說，有資料顯示，近年來上身疼痛者人數增多，這可能與過度使用平板電腦或其他類似電子產品有關。