文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

警惕！6大因素誘發私處的乾澀

　在中醫上將這種現象稱為“陰乾”，也就是陰道乾澀。陰道乾澀的原因都有哪些呢? 1.進入更年期這也是陰道乾澀的主要原因，更年期的女性由於卵巢的衰老，雌激素分泌減少，內分泌失調紊亂，就會導致陰道乾澀、陰道鬆弛等陰道疾病。女性的更年期一般在

春季養陽重在養肝清明節後重五臟

　按中醫觀點，春季養陽重在養肝。在五行學說中，肝屬木，與春相應，主升發，在春季萌發、生長。而在清明節前後，需要更注重五臟和情志的養生。春天五行屬木，而人體的五臟之中肝也屬是木性，因而春氣通肝。在春天，肝氣旺盛而升發，人的精神煥發。

水煮肉片怎麼做

　文章導讀水煮肉片是四川的一道名菜，水煮肉片所用的肉是豬的裡脊肉，因為豬裡脊是豬身上最嫩的肉。水煮肉片的肉沒有經過滑油，所以它沒有油腥味，吃起來特嫩，特細膩。水煮肉片這道菜裡面可以加很多的蔬菜，生菜、小油菜、娃娃菜都可以，在吃肉片的同時

“五味五色”助養出大美人

　《黃帝內經》提示：五臟健康，容顏才美，其中的奧妙就是美麗可以吃出來的，就看你會不會吃。愛美的女人，最佳的美容方法不是靠外在的化妝品，而是把身體內在調理好，有節制地吃、有準備地吃、有選擇地吃。五味五色美容五味和五色與人體相通應，所

讓男人提升性能力的方法

　 1.體育鍛煉是最好的壯陽藥女人靠保養，男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，對男性生殖系統是最好的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥，鍛煉就是最好的壯陽藥。每週應至少二次劇烈

揭秘：年輕小夫妻避孕9大誤區

　誤區1.自然避孕法很安全真相：“計算安全期”和“體外排精”經常被冠以自然避孕法之名，聽上去不錯，事實上能達到的效果卻不敢恭維。要知道女性的排卵日期受到許多因素的影響，並不像鐘錶那樣準確，而男子經常在射精動作開始之前就已經有精子進

女性可以喝什麼養生酒

　百利甜酒百利甜酒是以無色烈酒、白蘭地、琴酒或其它蒸餾烈酒與水果、花卉、植物所榨的純淨液汁及其他天然料混合之後再蒸餾而成的，酒精度不高，口味偏甜。百利甜酒可以加入冰塊或碎冰飲用，或者加蘇打水，甚至牛奶和霜淇淋。 Club裡流行喝法：

男人也要保養保濕要做足

　導讀：都市中生活的人們，可以清晰地感受到身邊彌漫的空氣中越來越多的污濁因數，日漸強烈的紫外線威脅，這一切都在加速著你肌膚的受損程度，使得你的肌膚提前透支。男士四個部位最缺水，去除死角，幫男士全方位保濕。去除死角，全方位保濕

頭皮屑過多應警惕是皮膚疾病或導致大量脫髮

　不是頭皮屑而是皮膚疾病據MSN JAPAN報導有些人的頭皮會出現發紅的症狀，但由於並沒有帶來瘙癢，因此大多數人都無法察覺或放任不管。除此之外，一些人的眉毛、鼻子周圍、耳後、腋下、胸部兩乳之間的部位也會出現皮脂分泌過多，皮屑像頭皮屑一

更年期女性有什麼發病特點

　 (1)脊椎壓縮性骨折。由於脊椎的椎體受上半身重力的影響，厚度逐漸減少，椎間隙變窄，當身體前傾，椎體前緣所受壓力增加，就易發生壓縮性骨折。如當一次較大外力(如突然身體一顛)作用時會發生急性脊椎壓縮性骨折。 (2)髖部骨折。包括股骨頸骨折

夏季胃口差多吃4種水果

　 1、鳳梨能幫助消化和排毒營養價值比較高，其中所含的蛋白質、糖類、礦物質、維生素A、B1、B2、C及E 對身體健康都有幫助。鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液迴圈，消

專家解讀護理小偏方女性居家保養要避開誤區

　傳說中，有很多DIY保養法，可以讓你在家輕鬆護理頭髮、保養皮膚或者美白牙齒，而這些美容“小偏方”往往都是利用一些含有天然成分的東西，譬如檸檬、小蘇打或者是醋，看起來它們似乎真的比保養品更天然無副作用，但是專家告訴你，相信你就輸了。我

藥酒少飲，則可和血行氣

　古人雲：“酒能養性，仙家飲之;酒能亂性，佛家戒之。”對於酒的認識，李時珍在《本草綱目》中就指出：“少飲則和血行氣，壯神禦寒，消愁遣興;痛飲則傷神耗血，損胃失精，生痰動火。若夫沉湎無度，醉以為常者，輕則致疾敗行，甚則喪邦亡家而隕命，其害可

六種轉瞬即逝症狀預示大病來臨

　第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊亂、暈眩，說話打顫、語無倫次。尤其是面部或者身體一側出現上述情況，就可能是中風，也就是腦卒中的前兆，預示向大腦供氧的動脈堵塞或者破裂。如果是大動脈出問題，大腦中很大一部分就會受到影響，進而導致半身麻痹，同

揭秘女性私處花園瘙癢那些事兒

　 99%的女性患過私處騷擾後都遭遇過私處瘙癢的困擾，39%的女性同認為這一問題對夫妻生活存在重大影響。要想從根本上解決私處瘙癢的問題，那就必須瞭解背後的真相，從而對症處理，徹底治療。私處瘙癢原因很多，歸納起來，引起本病的局部因素中最常見

清明養生喝花茶早起更健康

　古人說，清明，乃天清地明之意。此時，氣候溫暖、桃花初綻、楊柳泛青，正是祭祖掃墓和踏青賞花的日子。除此之外，清明還是一個重要的養生節氣。到了清明作息要提前為了能使陽氣更好地生髮，人們應有意識地調整作息，早點起床。 7時至9時

塑造健康男人:床上健身操

　晨練床上健身操一、伸懶腰。睡覺時身體多取屈縮的姿勢，睡醒後在床上做兩手交叉，伸向頭上方翻掌，腳尖繃直，伸展身體。同時配合深呼吸的動作，反復練習4-6次，有助於消除疲勞，加快覺醒。二、轉頭屈腳踝。人有時感到頭昏腦脹，這是一夜睡

更年期女性為什麼會導致骨質疏鬆

　骨質疏鬆症發生骨折的機率，約為腦中風的2～4倍，身為女人，你一定要關心這瞭解如何預防骨質疏鬆症。在大陸，許多年輕女孩為了擁有修長的身材比例，花費數十萬元進行拉骨手術，據說手術後約可長高8～10公分;而在臺灣，也有許多人為了達到瘦身目

黃豆豬蹄湯

　文章導讀相信很多人都喝過黃豆豬蹄湯，是不是感覺很美味呢?一種是高蛋白的黃豆，一種富含骨膠原的豬蹄，兩種食物搭配在一起是絕佳的選擇。這樣熬出來的湯營養杜是很高的，可以增加人體吸收蛋白質和骨膠原，直接點說就是增加人體的營養。特別是發育時期

女性要幸福美滿防私處鬆弛

　什麼事陰道鬆弛呢?陰道鬆弛，其實就是女性隨著年齡的增長出現的一種生理狀況，主要為產後女性。嚴重的陰道鬆弛甚至會影響夫妻的生活品質，帶來不必要的麻煩。但是，隨著現代人認識的逐漸改變，陰道鬆弛也受到越來越多的女性的重視，縮陰產品是也越來越受