文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

治療女性痛經的藥酒秘方

　治療痛經藥酒秘方氣滯血淤型 1.冷浸或熱浸法制取。月經前3天開始服，每日3次，每次服15～20毫升。 2.當歸元胡酒當歸、元胡、沒藥、紅花各15克，白酒1000毫升。冷浸法制取。每日3次，每次10～15毫升。月經前3天開始服

小寒節氣養生常識陰虛陽虛之人如何食補

　小寒節氣陰虛陽虛如何食補?中醫講究天人合一，特別注重順應自然，因此，順應氣候而食就成了食療的關鍵。在傳統農曆中，一年分四季，四季分二十四節氣，每個節氣又分為三候，因此一年就是由七十二候組成。每一候都有相應的細緻的飲食指導。小寒，十二月節

遠離痔瘡的八種蔬菜

　文章導讀對於很多上班族來說，痔瘡是在熟悉不過的隱性疾病了！痔瘡是一種讓人非常苦惱又讓人備受煎熬的疾病，下面小編來介紹八種蔬菜讓您遠離這種疾病的困擾。 1、木耳菜又名西洋菜，肥厚而粘滑，俗稱木耳菜。其營養素含量及其豐富，經常食用有

居家清潔掃除積塵納垢

　中國人的習慣，舊曆年前都要搞大掃除，美化家居。面對這項複雜工作，主人們往往大叫頭疼。其實只要做好計畫，利用節假日逐步實施，一個煥然一新的家居就會輕輕鬆松地展現在您的手下了。第一步：清潔清潔的重點應放在廚房和衛生間。廚房是家

腰椎間盤突出症的治療方法

　藥酒幫你治腰椎間盤突出症 1、烏藤酒：【藥物組成】：生川烏35克，生草烏35克，生杜仲35克，忍冬藤35克，當歸35克，五加皮35克，海風藤35克，烏梅2個，白酒1500毫升，冰糖100克，紅糖l00克。【做法】：將前8味水煎

熊掌營養全面滋補身體

　近日特大熊掌走私案被查獲的事件引起了社會的廣泛關注。熊掌有什麼用?熊掌有補氣養血，祛風除濕，健脾胃，續筋骨的功效。四季養生網帶你看看熊掌有什麼用。熊掌有什麼用? 熊掌，為熊科動物黑熊或棕熊的腳掌，為“山八珍”之一。性味歸經，甘、咸，溫

春季面部過敏怎麼辦

　每逢季節變化則易產生濕疹，抗紫外線弱，對合成纖維織物、過濃香水、水質的變化等都會產生皮膚過敏，誘發皮膚過敏的原因大致在於食用海產類食物、使用或接觸含金屬的物質，呼吸含有植物花粉的空氣以及對藥物或昆蟲的反應等，種種原因導致毛細血管無

青春期少女快速長高的關鍵

　無論你身處何地，你都會發現一個很普遍的問題，那就是男生都要比女性高，這已經演變成為了一個常識，這到底是為什麼呢？這是因為男女身高的生長特點不一樣，最關鍵的變化就是身高變化在青春期，青春期如果不能夠長高，那麼這以後可就很難說了，青春期

痔瘡的形成與夫妻生活不良有關

　文章導讀醫學專家經過長期的調查和研究認為痔瘡的形成和不健康的性生活有關係，這涉及到很多隱秘的是房事生活方法，比如過度、性交不潔、忍精不泄等。性愛技巧不當易患痔瘡性生活時人的全身肌肉處於高度緊張狀態，尤其是背部和臀部的肌肉持

“三未”剩女須預防乳腺增生

　現在，過了35歲仍然未婚的女性有不少，她們是最容易被乳腺增生盯上。然而，為什麼“三未”女性更須提防乳腺增生? 乳腺增生病是最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生病可發生於青春期後任何年齡的女性，但以30—50歲的中青年婦

小寒節氣養生飲食保健推薦四款滋養菜肴

　小寒節氣吃什麼養生?傳統醫學認為寒為陰邪，小寒是冬季最寒冷的節氣，也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。日常食物中屬於熱性的食物主要有辣椒、肉桂、花椒等;屬

改善家居環境呵護你的健康

　空氣，更是異常的乾燥煩悶。即使是在通風良好的新居裡，常常也叫人感覺舌燥胸悶，心情煩躁。嚮往戶外，想多去戶外走走，可是，朝九晚五的工作和諸多家務、應酬，根本難以脫身遠行。於是，有了用加濕器創造理想的室內濕度，改善家居環境呵護家人健康的念

哪種男人不會背叛妻子

　有些男人對自己用過的東西非常珍惜，收拾的井井有條。對於自己的老朋友也非常懷戀，經常在一起聚聚。懷舊的男人不僅對過去的事、物、人是這樣，對和自己相濡以的妻子更是珍惜尤佳。如果一個女孩碰到這樣的男人，真是一輩子的幸福。就像一首歌裡唱到的“

四項運動可改善情緒

　 1、練瑜伽：瑜伽可以提高體內神經傳遞物質的水準，緩解焦慮，使人自信，從而達到改善情緒的目的。 2、普拉提：有助於放鬆身心，更利於睡眠。普拉提的正確動作：背躺在地板上，頸部放鬆，保持脊椎的自然彎曲。吸氣5拍，慢慢吐氣5拍，同時收縮腹部並

喝藥酒養生的注意事項

　一般來說，藥酒最好在進餐時或者餐後喝，以免刺激胃黏膜。而且，因為藥酒多由度數較高的白酒泡制而成，所以不善飲者，如果空腹喝下，很容易上頭，導致心跳加速。就算是那些平時很能喝酒的，也最好別空腹喝，以防意外。此外，有些人喜歡在睡前喝點藥酒，自

春季如何預防慢性腎病

　據統計，3月以來，到各大醫院門診就診的腎病患者比以往增加了約20%。氣溫驟升驟降，不少腎病患者也備受困擾。目前這個季節發病的患者中，一部分是因為感冒而誘發急性腎炎、IgA腎病、紫癜性腎炎等疾病的新發病者；還有另一部分因氣溫變化大、呼吸

老年人痔瘡吃什麼好

　文章導讀痔瘡是常見的疾病，患病者通常疼痛難忍，卻又難以啟齒，老年朋友如果患了痔瘡，更是讓老年人雪上加霜，但並不建議老年人依賴藥物進行治療，最好還是通過飲食進行調節，那麼老年人痔瘡吃什麼好呢? 1.桑耳粥。桑耳3克，粳米50克。先煎桑

青春期幫助長高的營養食物搭配

　 1、大豆、米麵、肉類食物混著吃青春期女生會隨著身高的增長增加體重，在體重增長中少不了優質蛋白質，所以適當補充含有優質蛋白質食物是青春期女孩長高方法之一，比如魚、蝦、蛋、奶、大豆等食物，米和麵中的蛋白質因為缺少某些氨基酸，所以營養價值

乳☆禁☆房裡面硬硬的到底是什麼？

　乳房疼痛不一定都是有乳房腫瘤，即使有摸得到乳房腫塊，也不一定是乳癌。因為乳癌初期很少會有疼痛的問題及其他較明顯的症狀產生，早期主要是靠乳房自我檢查及乳房X光攝影或乳腺B超檢查才能得知，那麼一般乳房裡面硬硬的是什麼呢? 乳房裡面硬硬的有可

夏季正確飲水預防身體疾病

　導讀：夏季喝水怎樣喝才更健康呢?僅僅是渴了就喝水麼?喝水講究時間麼?對的，夏季喝水是很有講究的，只有正確掌握喝水的時間和怎麼喝才能更好的保證身體健康，還能告別一些身體隱患和疾病，讓你健康享受生活。四季養生網為你解析夏季喝水的正確時間和喝