文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

小寒節氣應該怎樣養生注意防治疾病多鍛煉

　小寒節氣是冬季最寒冷的節氣，很多人也會在這一時期患上疾病，那麼我們該如何應對呢?來看看下面的介紹吧，讓你過個舒服安全的小寒節氣哦! 小寒節氣應該怎樣養生祖國傳統醫學理論中，人是有機整體，天人相應，天人合一，自然界的變化會直接影響到

龍眼和桂圓有什麼區別?

　文章導讀龍眼和桂圓有什麼區別?這是困擾著很多人的問題，相同的果實為什麼有不同的名字呢?其實龍眼和桂圓所指的就是同一種果實，龍眼的別稱叫桂圓，如果硬要說，為什麼叫桂圓的話，有一個傳說是這樣的：封建時代由於龍眼是犯忌，所以為了避諱就叫桂

喝什麼湯對皮膚好蹄花湯增加皮膚彈性

　導語：喝什麼湯對皮膚好。夏季炎熱，如果長時間呆在太陽下，紫外線愈高時，對人體皮膚的紅斑損傷程度愈加劇，紫外線指數愈高，在愈短的時間裡對皮膚的傷害也愈大。女性除了生活中的美容術以外，還有什麼方法可以護膚養顏呢?今天四季養生網小編就向大家介

過早性行為會出現哪些負面影響

　我們都知道，新生兒及8歲以下的兒童，其性腺是不發育或者是發育不完全的。大致等過了8歲以後，在促性腺激素的影響下，女童卵巢裡的卵泡才逐漸的開始發育，但達不到成熟的狀態，等女童發育到了10歲以上，其卵巢就可以發育成熟的卵泡並開始排卵，醫學界

乳☆禁☆房脹痛有腫塊=乳腺增生？

　提到乳腺疾病，大家最先想到可能就是乳腺增生。近些年，隨著公眾對女性健康知識的廣泛接觸，乳腺相關的疾病概念越來越被人們熟知，但與此同時，人們卻陷入了對乳腺增生認識的兩大誤區。誤區一：脹痛有腫塊就是乳腺增生乳房脹痛是很多女性都曾有過的感

女人13不健康行為似毒藥

　 ■咖啡因誘發疼痛部位：頭部過量飲用咖啡會誘發頭部疼痛，這是因為大量的咖啡因會讓頭部中樞神經處於高度興奮狀態，使得心率加快、腦部血液輸出量劇增，從而讓頭部處於高度緊張之中。所以建議早晨儘量喝一些諸如茉莉花、淡茶等清淡的飲品，如果您

牆壁用米色讓你甜蜜到夢鄉

　臥室，是放鬆身心的地方，誰都希望能在一個舒適的環境中進入甜蜜的夢鄉。現在，美國專家就教你打造一個健康舒服的臥室。遠離“鬧鐘驚夢”。有過在睡夢中被鬧鐘吵醒經歷的人大概都有這樣一種感覺：短暫的眩暈、思維混亂、記憶力減退……科學家的研究發

女人都有哪些心理需求呢

　女人希望和她偕老的男人視為地位同等的人，尊重她的長處，容忍她的缺點，而且希望她也這樣對待他。簡單地說，她需要的是朋友、情人、瞭解她的伴侶。新浪博客首頁推薦女人希望和她偕老的男人視為地位同等的人，尊重她的長處，容忍她的缺點，而且希望她也

哪些茶飲可排水消腫

　只要每天多“喝”幾杯，幫身體補充足夠的水分並增加養分，就能開始邁入瘦身的生活，這麼簡單的方法怎麼能不趕快嘗試！排水消腫藥草飲喝藥草茶解決下半身的浮腫煩惱，只要每天早晚多喝一杯300～500毫升的藥草茶，就能幫拉警報的浮腫下半身找回

登山“健身” 有氧運動益處多

　看到身邊許多人三五成群互相邀約去爬“紫金山”或“聚寶山”，我和妻怦然心動，毅然加入“登山族”之列。我們的登山健身日程是這樣安排的：由於紫金山距所住地太遠，我們選擇平時每天早起去爬堯化門附近的聚寶山。聚寶山是個小山，相比紫金山真乃“小

春季預防乙肝的七大要素

　乙肝的傳播，除了通過消化道傳染外，還可能通過注射方式經血傳播。例如輸血，用不潔針頭和針筒注射，針炙針、外科及牙科器械未經徹底消毒等，都會傳播乙肝。又如蚊子、臭蟲等吸血動物也可能傳播乙肝。感染了乙肝的孕婦，在產前、產時和產後，都可能直接

小寒節氣保健寶典中藥材泡腳可驅寒

　小寒節氣如何養生保健?中國傳統節氣中的小寒節氣即將到來，民諺有“小寒大寒凍作一團”的說法，這個節氣代表著我們已經進入了一年當中最冷的時間。這個季節應該如何養生，才能為明年開春準備最好的精氣神呢?下面就跟小編一起去看看小寒節氣的保健寶典。

乳☆禁☆房發育不良的治療方法

　先來看一下乳房發育不良的原因有哪些： 1、在胚胎時乳房組織發育不好，造成了日後的乳腺增生障礙，但這種情況一般來說不會影響到卵巢功能，外陰，陰毛發育正常； 2、卵巢功能發育不良，不能分泌充足的雌激素和孕激素，乳腺組織因為沒有足夠的激素

菠菜湯的做法大全製作簡單清淡可口

　導語：菠菜湯的做法大全。菠菜湯，是一道湯系菜肴，可以充分吸收菠菜的營養。主料是菠菜，主要烹飪工藝是煮，製作簡單，清淡可口，有助於補鐵。促血，補腦。今天四季養生網小編向大家介紹，菠菜湯的做法大全。菠菜湯的做法一：材料：菠

哪些茶飲有助於醒酒

　推薦幾款自製醒酒茶和解膩茶。醒酒茶葛花甘草茶適用對象：飲酒當天出現腸胃不適、嘔吐等問題者。材料：葛花3克，甘草5片。功效：葛花解酒毒、醒脾和胃，甘草調和脾胃、清熱解毒。做法及用法：材料加500ml熱水，燜泡3~5

熬夜加班族必備10種護眼食物盤點

　 ■營養速食人們整天對著電腦螢幕、看電視或熬夜加班，都會對眼睛造成很大傷害。合理的飲食有助於保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。那麼，哪些食物有助保護視力呢？紫薯以美國為代表的西方科學界，通過對紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯類及豆

日常3大壞習慣讓乳☆禁☆房太受傷！

　 1.信奉“女人的胸就像時間，擠擠總還是有的” 長期擠出乳溝的結果是減少或阻止乳房內淋巴液回流，局部氣血不暢，導致乳腺增生，並且長時間胸部活動受限，也會影響到正常的呼吸。此外，擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，會影響產後乳汁的分

小寒節氣如何滋補注意滋補肝腎潤肺

　小寒是一個特別的節氣，二十四節氣當中的倒數第二，小寒標誌著開始進入一年中最寒冷的日子。每年的小寒時間在1月5-7日之間。小寒是氣溫是最低的的節氣，那沒在小寒時節改如何養生呢?在非常寒冷的小寒節氣中，養生的重點是滋補、調溫。請跟隨小編到下

月經不調易誘發7大婦科病

　婦科病1：痛經許多女性在月經期間都會有痛經的現象，它雖然沒有任何疾病基礎引起，但一旦抽痛起來卻是要人命的。其常見症狀包括：背痛、腿部疼痛、噁心、頭暈、嘔吐等。這可能是由於過量的前列腺素分泌或子宮收縮所導致的結果。月經不調易誘

男人使用安全套對女人有沒有影響

　常用安全套易患卵巢癌卵巢癌的死亡率在所有婦科腫瘤中最高，超過宮頸癌和宮內膜癌總和。腫瘤醫院婦科腫瘤科專家提醒警惕卵巢癌變時，將經常使用安全套也列入增加患癌風險。日本和德國科學家發現，男性精液中含有一種名叫精液胞漿素的成分，不僅