文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

減肥吃什麼零食了

　減肥是女人一生當中最最終於的事業!我有美麗的臉蛋，但是就是很胖，所以現在正在減肥!但是減肥很辛苦，要管住自己的嘴巴!我怕有一天我會突然爆發出來。狂吃起來!所以我想問下，有什麼東西減肥的人士可以吃的。但是又不會胖。同時有瘦身的作用的!我每

警惕：這些家居物品會致癌

　地輻射放射性致癌物中其一是地輻射，這是處於高壓狀態下的地下水發射出的一種能量，尤其是在地下水的交叉處，地輻射的強度會得到疊加而猛增，形成很強的輻射能，引起人體細胞的突變而致癌；其二是建築物中的放射性物質，如氡氣等，一般家庭建築材

春季女性如何進行私處護理

　陰道是女性的神秘地帶，更是女性排經和生育的一個管道。而陰道所處的“地理位置”讓它相對於其它器官來說具有更大的得病機率，因此保護陰道成了女性必備的一種能力。在春季這個陰道炎症多發的時期裡，女性朋友們更要注意陰道的保護哦。春季發“黴”幾

看看你是否選對洗手液了？

　洗手液是生活中必不可少的清潔用品。但是你會挑選和使用嗎?近日，美國《芝加哥論壇報》做了詳細說明。購買時檢查標籤。洗手液的酒精含量應超過60%，否則殺菌消毒效果不理想。一次不用擠太多。一般情況下，每次使用一枚一分錢硬幣大小的量，也

冬季養生保健修復腎氣最佳時

　冬天，人們紛紛進補，蓄積營養，強身健體。歷代養生家通過實踐證明，寒風刺骨、大雪封地的冬季，確是保養腎氣的最佳時節。中醫認為，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，是“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重

冠心病患者必吃食物

　時下正處於立夏，是養生、進補的最佳時節，但對於冠心病患者來說，千萬不能盲目進補，一定要科學合理安排飲食。國內外已研究證明，冠心病的主要原因是膳食營養不平衡，因此，合理調整膳食是防治冠心病的重要措施。那如何才能做到科學合理呢解放軍二

經穴按揉中醫特色推拿治療痛經

　診斷標準 1.經前或經期出現週期性的下腹痛兼痛引腰骶(下腹痛並放射痛至腰骶部，挺腰不直或腰脊柱側彎;或下腹痛和腰痛隨體位改變而加重，腰棘突偏歪、棘突棘旁有壓痛)，嚴重時伴面色蒼白、出冷汗、手足發涼、噁心嘔吐、腹瀉，甚至因劇痛暈厥。無腰部

蜂蜜的8種生活妙用

　八種妙用 1、消除疲勞，尤其是熬夜後在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。用法：中午一杯蜂蜜水。 2、消除大餐後的積食蜂蜜可以促使胃

檸檬紅茶具有哪些功效.

　文章導讀其實茶葉成了大家生活中的必需品了，很多人都很喜歡喝茶，在季節變換的時候更應該選擇一些對自己好的茶，比如說檸檬紅茶它本身就是溫性有一點苦澀的茶，對身體很有好處，可以解暑、清熱、安胎以及止咳，尤其是對胃不好的人更是好的選擇。

怎麼瘦身最快最有效

　我想要快速減肥，下個月我要結婚了，可是最近胖好多啊，能不能推薦一下減肥最快最有效的方法了？ 1.拍打肌肉從最簡單的開始，把糾結在一起的肌肉拍到柔軟的程度。時間估計要比較久了。每天堅持早晚各拍打自己的肌肉10分鐘左右，拳頭敲打。力度以自己不

氣溫如同過山車大寒更需養護身心

　大寒時節歷來是養生保健的重要時期，民間有古諺流傳“大寒大寒，防風禦寒；早喝人參黃芪酒，晚服杞菊地黃丸”。這段時日，天氣忽而冰寒刺骨，忽而又暖意融融，氣溫如同坐過山車般上上下下，大多數上班族又迎來了一年之中工作最繁重的關頭，在這冷熱不定、

補腎的三大食療藥粥

　 1、羊腎粥：羊腎100克，粳米200克。將粳米淘洗乾淨備用。將羊腎剖開，挖去白色筋膜和臊腺，清洗於淨，放人禍內，加入清水，煮沸成湯。將粳米倒入羊腎湯內，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分鐘，以米熟爛為度。也可酌加少量食鹽、味精

女人警惕幾種“月經性”疾病

　月經性關節炎有些女同志在月經期間可出現關節疼痛，尤以膝關節痛為多見，可伴有關節輕度腫脹和深部壓痛，走路(尤其下樓梯)時加重。有學者認為，經期體內激素分泌發生變化，引起水、鹽代謝紊亂，當機體水鹽積聚過多時，可出現關節腫痛、腹脹及乳房脹痛

漂亮餐具是危害健康的隱形“殺手”

　您家裡的碗、筷、勺、盤、鍋都“健康”嗎?或許您還不知道漂亮餐具很容易成為危害健康的隱形“殺手”吧，那就讓我們來揭開這些漂亮餐具背後隱藏的危險。陶瓷：拒絕內壁彩繪多新買餐具醋裡泡健康威脅：陶瓷餐具內壁上的彩繪雖然色彩鮮亮，但彩釉中

口腔潰瘍應該怎麼預防？

　口腔潰瘍怎麼辦？今天小編收集了很多的口腔潰瘍的治療方法，幫助大家有效擺脫口腔潰瘍，擁有健康的口腔環境。生活調理切斷誘因實際上，復發性口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中最常見的一種，人群中發病率約為20%，分為輕型、口炎型和重型口腔潰瘍

怎麼看懂私處分泌物

　週期從月經初潮的第一天開始算，最初的幾天很難將正常的分泌物與經血區別開來。月經過後，就覺得很乾燥，也就是說沒覺得有什麼分泌物，內褲上沒什麼痕跡。其實雖然沒有發現什麼，但陰道還是從內壁的脫屑和分泌物的滲出等方式自行調節陰道的濕潤。這時宮頸

葡萄酒的六種妙用

　當感冒時，可以將一小杯紅葡萄酒在火上加熱，打一隻雞蛋倒在酒裡，然後用筷子或調匙攪攔一下即停止加熱、待晾溫後便可飲用。這就是德國人醫治感冒的所謂雞蛋酒。當作外出旅遊時，行軍壺中的特殊水臭味使人討厭，但只要預先在水壺中加一小匙紅葡萄酒

香煎檸檬鴨怎麼做

　文章導讀食材：鮮鴨胸肉 500G 左右、鮮檸檬 2 個(大型超市有賣) 輔料：雞蛋一個、薑蔥、胡椒粉、鹽、糖、生粉少量香煎檸檬鴨做法： 1、將鴨肉、薑蔥清洗乾淨，控幹水分。把鴨肉放在粘板上，用刀背在鴨肉

抬頭紋怎麼去除

　告訴我?誰給我答案啊?方法我很迷茫,既然不是什麼難題?為什麼到現在都解決不了啊?是怎樣的?我的人生就像一杯苦咖啡啊!什麼時候可以讓我感覺甜一點啊!抬頭紋到底怎麼去除啊? 讓我給你點意見吧，也許你有用。用一隻蛋清，放一點陳醋、半小匙蜂蜜調勻

大寒節氣保健法講究天人地制宜

　新年將至，大寒即到。中醫講究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求隨著時間的變化而適當調整。二十四節氣則是中華文化的瑰寶，一年之中物候的變化都與節氣密切相關，大寒節雖是一年中的最後一個節氣，但卻是一年“運”、“氣”迴圈變化的開始，做好