文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

消除電腦輻射有哪些方法

　上班族的女性大部分都是整天對著電腦，電腦輻射是個慢性殺手，不但對你的肌膚造成影響，而且還是讓你的健康受到影響，所以要做好防範措施，減少輻射的威脅。 1、面部防護最重要上網對MM容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是不容小覷。螢

夏天“少女病”高發需多警惕

　夏天少女病高發，來就診痛經、閉經、炎症、內分泌失調等疾病的少女們比往常增加了三成。而盲目減肥等假期不良生活習慣誘發的月經異常占了多數。【患者案例】18歲女生小欣近日煩惱連連，每月該來的“老朋友”已經連續2個月沒來了，這使她渾身感覺“不

要警惕廚房比廁所髒

　有些家庭認為，把洗碗布洗乾淨就行了，只要不破舊就沒必要更換。其實，看似不起眼的洗碗布，每天至少要和碗筷、茶杯等接觸三次，肉屑、菜渣、油污和洗潔精的殘跡，或多或少地都會遺留在洗碗布上。而且洗碗布用得越久含菌數就越多。有研究顯示，20%

讓牙齒變白的小方法

　 1、家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急

白露乾燥易招病幾種疾病的調治方法

　白露節氣的氣候有個顯著特點――乾燥，也就是人們常說的“秋燥”。燥邪傷人，容易耗人津液，而出現口幹、唇幹、鼻幹、咽幹及大便幹結、皮膚乾裂等症狀。在此節氣中我們為大家提供以下幾種疾病的調治方法：口腔潰瘍口腔潰瘍又稱潰瘍性口腔炎，是一

耳鳴，五種疾病的信號

　耳鳴形簡實繁，原因複雜。耳鳴有時候不僅僅指一種單純的症狀，它可能是常見的耳部和全身疾病的早期信號。一、耳部疾病當耳內異物、炎症腫脹發生阻塞、耳膜充血、內響、穿孔、中耳積液或感染、耳硬化等症，均可發生傳導性耳鳴。這種耳鳴的特徵是

女性如何認識私處毛髮

　女人的私處一直都保持著很濃的神秘色彩，也是男人們一直想探秘的“聖地”，但是它也與女人的健康關係密切。女人的私處毛髮為什麼長相各異? 女性私處毛髮又稱恥毛。私處毛髮是女性外生殖器的表面部分，位於恥骨聯合前面，青春期後，皮下脂肪日益豐

女性健康紅棗養生美容

　文章導讀大棗富含營養，多種營養物質，特別是對於女性貧血，有特殊的效果。大棗中含有多種生物活性物質，如大棗多糖、黃酮類、皂苷類、三萜類、生物鹼類、環磷酸腺苷(cAMP)、環磷酸烏苷(cGMP)等，對人體有多種保健治療功效。 ■抗腫

仰臥或會導致後子宮女人最好選擇右側臥

　如何通過睡姿來呵護子宮? 目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。對發育中的青少年女性而言，這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育，所以要儘量避免。仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置

居家生活最常犯八錯誤

　錯誤一：一次採購過多蔬菜。紐約聖基斯科北方韋斯特賈斯特醫院健康顧問格裡·布魯斯特博士說：“從採摘的那一刻起，水果和蔬菜中的維生素和礦物質就開始減少了。”也就是說，你採購回來的蔬菜存儲時間越久，它們所含的營養就越少。研究發現，在冰

夏季哪些粥品可解決腸胃不適

　專家表示，要改善以上症狀，可將藿香、高麗參、茯苓、山藥等材料，與飯或白米熬煮成粥品，能補充水份外，還有助補氣、去暑濕、健脾胃，平時也可按壓足三裡穴、百會穴等穴位，促進血液迴圈、幫助消化及提神醒腦。喝粥品藿香紫蘇粥材料：藿香、

如何減肥最快的秘訣_避免反彈

　如何減肥最快的秘訣。減肥後體重反彈是所有減肥者都無法避免的問題，有些減肥的方法看似能減掉很多肥肉，但是其反彈的程度也是相當大的，甚至是超越了減肥前的水準，更可怕的是反彈後所造成的心理落差。究竟該如何有效克服減肥反彈呢?如何減肥最快的秘訣

護心常吃四種瓜果

　夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。中醫認為“春夏養陽”，夏季養生重在調養陽氣，調攝精神，保持愉快而穩定的情緒，切忌大喜大悲，以免以熱助熱，火上加油。進入夏季，飲食應以低脂、低鹽、清淡為主。可以多吃小米、玉米、豆類、魚類、

KTV高歌可增強免疫力！

　科學家發現，在藝術價值之外，唱歌還具有很大的健康價值——它不僅能讓我們心情愉快，而且還能增強我們身體的免疫能力，是讓我們保持身心健康的一劑“天然良藥”。唱歌對人的心理健康有益，人們直覺就能感到：它能釋放悲傷，讓情緒變好。越來越多的研

4種調味品"調亂"藥效

　調味品是增加"美味"的必要調劑，同時本身含有各種營養，但不恰當地使用調味品，會使藥物在體內"作亂"，不但影響或降低藥效，而且也可產生或增加毒副作用，威脅健康。油食物中的油脂能降低某些抗菌的藥效，如使四環素、強力黴素降低藥效分別達

清洗豆漿機的方法

　注意事項： 1、豆漿機使用完畢後，要拔下電源在進行清洗，以免有觸電的危險，外殼表面弄髒時，切忌不要用滴水的抹布擦拭，將抹布擰乾然後進行擦拭，這樣較為安全，如果外殼嚴重弄髒，則可以用少許的清潔劑進行擦拭。 2.如果長期不使用豆漿機應

冬季最寒冷時候注意幾大生活細節

　冬季，有不少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。大寒是冬季最寒冷的時候，所以在生活上更要注意，以確保自己的健康。戴口罩防冷鼻粘膜裡有豐富的血管和海綿狀血管網，血液迴圈十分旺盛，當冷空氣經鼻腔吸人肺部時，一般已接近體溫

7個生活細節能有效緩解痛經

　暖胃暖背把熱水袋放在胃部或背部，不讓胃和背部受涼受寒，可有效緩解痛經。沐浴很多人都知道用溫水長時間沐浴可緩解痛經。如果再加之鹽浴按摩，就更能讓人身心放鬆。蜷腿側躺在床上以胎兒姿勢，也就是蜷腿側躺在床上，能讓腹部疼痛、乳房脹痛等

秋季早上喝粥的好處

　立秋之日涼風至。立秋代表著秋季正式來臨了，白天氣溫仍高，但晝夜溫差加大，一熱一涼易傷陰暑。立秋時節，經過整個夏季的消耗，調補一下身體顯得非常必要，此時人體的抵抗力正處於最弱的時候，因而多進食一些能增強人體免疫力的食物，是立秋飲食養生

橄欖油的作用_橄欖油的功效

　橄欖油的作用?橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在於其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調用途。橄欖油的作用? 四季養生網健康專家為您解答：功效：