文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

春季，過敏性皮炎的防治與護理

　　過敏性皮炎的典型症狀：皮疹呈斑片狀，淡白或淡紅，邊緣清楚，大小不等，表面有細小鱗屑，輕度瘙癢。家庭治療：可口服複合維生素B並採用3％硼酸溶液濕敷，伴有明顯癢痛者可用1%氫化考地松軟膏及新黴素軟膏。居家護理： ·發病時，不要吃刺激

中藥有效治療腰痛的方法

　一、中藥熨敷法取獨活、防風、肚中、牛膝、威靈仙、香附、當歸、元胡及桑寄生各等量。將上述藥物一起炒熱，用布包裹數層。將此藥包貼在患處熨半個小時，藥冷即重新加熱，可每天用藥1-2次，每劑藥可連續食用3-5天。此法對寒濕型腰痛有很好的療效

用針灸請脂肪消失

　針灸，在鋼針叢林裡殺戮脂肪。穴位刺激直接破壞脂肪細胞，大刀闊斧行刑未能如願，忍住美味的煎熬依然肥碩無比，惟有這一根小小的針，能在一時間讓肥膘大軍潰不成軍，個個被削得瘦骨嶙峋，從此身姿矯健玉樹臨風笑看風雲。針灸：紮穴位破壞脂肪細

使用衛生棉你會犯以下錯誤嗎

　使用之前不洗手因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚，而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，極易產生感染或導致婦科疾病。長期放在衛生間其實這是非常不衛生的，一般衛生

秋冬感冒8個奇特妙招輕鬆解決

　天氣漸冷，不小心感冒了怎麼辦？8個小妙招，不用打針不用吃藥，輕輕鬆松對付秋冬感冒。 1、洗鼻法西醫學認為當人體受涼、淋雨等誘發因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長，從而使得引

健康快速減肥必備 3款減肥番茄美味食譜

　骨感美一直是女性所追求的，很多美眉進行了瘋狂的減肥計畫，盲目地減肥，最後苦的還是自己，不但沒有效果，還傷身子。減肥不能委屈了自己，好吃的還是要吃的，可是吃什麼才不會讓自己前功盡棄?下面就趕緊和小編一起來看一下今天推薦的3款番茄減肥美味吧

男士護膚常見的3個誤區

　男士粗心大意，洗面即使是再簡單不過的日常護理工序也會存在一些誤區。現在三招就能一一化解這三大誤區造成的面子問題： 1. 用熱水能徹底清潔面部經常用很熱的水洗臉，面部的“防護膜”就會被洗掉，最好是用溫水潔面。這樣溶解在其中的氣體比沸

秋季吃了爛水果容易拉肚子

　人體的腸道功能經過了一個炎夏的考驗，入秋後一段時期內抵抗力有所下降，各種病菌乘虛而入，加上胃腸消化不良，很容易發生腹瀉。腹瀉可導致疲倦乏力、頭暈耳鳴、注意力不集中等表現，還可引起維生素缺乏。廣州武警廣東總隊醫院消化內科主任胡寶春指出，水

女性如何吃皮膚可光彩照人

　 1. 多攝入植物甾醇和膳食纖維這些植物化合物來自于油，樹木和樹葉，並具有類似膽固醇的化學結構。它們經常被添加到一些藥膳中，以阻止人體膽固醇的吸收，降低血液中的膽固醇水準。有研究表明，如果你也能遵循健康的飲食習慣和生活方式，多吃富含甾醇

霜降時節最易得3類疾病

　心腦血管病霜降時節晝夜溫差變得更大，這往往使得人體的皮膚和呼吸系統感到很難適應，一些年老體弱、抵抗力低下及原來有慢性疾病的人等就容易因此而感冒、發熱或舊病加重。人體血管受到冷刺激後會出現相應的收縮，使血壓驟升，故在此節氣期間心腦

治療頑固凍瘡的中藥秘方

　臨床上應用溫陽散寒，活血通絡，調和營衛的方法治療凍瘡，有良好的療效：內服方赤芍12克，當歸、薑黃、桂枝、鹿角片各10克，甘草5克，細辛3克，生薑5片，大棗5枚。發于上肢者，加桑枝12克;發于下肢者，加牛膝12克;氣虛者，加黃芪20克

睡覺流口水可能是脾胃功能不好

　一些人睡覺流口水，大家可能以為只是不雅的問題，但醫生提醒，成年人睡覺流口水，其實是脾胃功能不好的一個身體反應。一些人睡覺流口水，大家可能以為只是不雅的問題，但醫生提醒，成年人睡覺流口水，其實是脾胃功能不好的一個身體反應。 25歲

四飲食搭配預防感冒鮭魚加番茄提高免疫力

　感冒了吃什麼好?現在正值冬春交際時節，天氣慢慢轉暖，但乍暖還寒依舊存在，如果不注意保暖的話，一不小心就惹來感冒。那麼該如何預防感冒的偷襲呢?下面營養師為我們總結了四個能預防感冒的飲食搭配，效果超好，大家不妨試試，下面一起來看看吧。生

秋季保健增強抵抗力4大秘訣

　 1.補充維生素維生素在人體免疫系統中發揮著重要的作用，身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此，秋季感冒流行季節，別忘記每日服用維生素C片劑，也可以多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，例如獼猴桃、柳丁。為使呼吸

夏日要謹防冰箱病搗亂

　夏天來了，人們與冰箱的接觸日益密切，隨之而來的是形形色色的“冰箱病”。冰箱頭痛：夏天，剛從冰箱冷凍室取出的食品溫度在-6℃以下，而口腔溫度在37℃左右，兩者溫差懸殊。若快速進食該食品，可刺激口腔黏膜，反射性地引起頭部血管痙攣，產生頭暈

治療胃痛的中醫秘方

　胃痛已成為現在人們極其常發的一種疾病，痛起來讓人感到渾身無力又是也會伴有噁心等症狀，病情反復不定，也為患者所困擾。究其發病根本原因，以病機推之，則可辨為氣滯、血瘀、寒凝、火鬱、食傷、停飲、中虛、津傷以及蟲積等不同。則也分為虛、實、寒、熱

六款番茄減肥食譜美味健康一周瘦7斤

　減肥食譜有哪些?飲食減肥是胖紙的福音，就享受美食又享瘦，何樂而不為呢?番茄是減肥必選的食物，低卡路里，美容護膚···這些功效讓它成為胖紙們的“寵兒”!它營養充足卡路里卻很低，今天小編分享6款番茄減肥食譜，讓你輕鬆吃著就能夠一周快速瘦7斤

三類人群“睡午覺”百弊而無一利

　按照中醫養生理論，“子午覺”是不錯的養生方式，“午”時是人體經氣“合陽”的時候，有利於養陽。但是，有德國學者指出，體重超標20%、血壓低以及血液循環系統有嚴重障礙的三類人群午睡反而有弊無利。按照中醫養生理論，“子午覺”是不錯的養生

秋季保健“潛規則”

　秋季氣候對人體影響 1.秋天氣溫漸低而氣壓漸高，人體出汗減少，血液流向體表不如夏日那麼盛，但脈管仍帶有擴張的餘勢，故秋季正常脈表現為輕虛而微浮，似羽毛狀。 2.秋季空氣乾燥，可使氣管、喉、肺等呼吸道彈性降低並易產生微小的裂口，纖毛活

身體有毒有哪些表現？

　夏天到了，大家會熱衷於去減肥、美白等等，其實有個更重要的事情去做，那就是“排毒”!!首先要清理我們體內的垃圾，但趕走了體內毒素，排毒工作還沒有完成哦，我們還需要掃描各個排毒死角，情緒排毒，環境排毒……想要今夏排毒全方位，排毒行動馬上開始