文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

生了這5種病也能很健康

　醫學研究表明，並不是所有的病症都對身體有害。我們知道，當病原體侵犯機體或機體發生病變時，機體便會產生防禦反應，這就是“生病”了。所以，生病也並非有害無益，有時生病也會讓你更健康。下面這些“病”就有利於機體的健康，但要注意輕重程度。發燒

有些生活用品永久了也該丟

　食物是有保質期的，一旦過期便不可再食用。但你知道嗎？我們日常家居用品也有保質期，也需要定時的更新換代，這樣才能確保衛生健康。 1、牙刷使用壽命：3個月研究指出，每把牙刷的工作總時長不宜超過6小時，按每天刷牙兩次、每次兩分鐘計算

胃寒吃什麼好

　文章導讀眾所周知只有胃健康了，人的日常飲食才能更健康，量個人的胃不健康的話，那麼飲食也就會受到很大的影響的，而民以食為天，如果胃腸都不健康的話，那麼身體怎麼會健康呢?而胃寒是現代人最常見的一種腸胃問題，如果胃寒的話，那麼就會引起消化不

拔罐後皮膚的顏色告訴你身體情況

　 1、皮膚呈白色：體內溫氣重表現：在皮膚顏色的改變上，如出現白色的小水珠，則表明為體內濕氣重。有的人體內濕氣嚴重，水濕多而毛孔一時無法全部排出體外，拔罐後會表現為皮膚起小水泡。方法：體內濕氣重，單靠拔罐可能無法全祛除濕氣。最好的方

男人身體九大“報廢”警告

　男人大多愛車。他們會對愛車呵護備至，但對自己的身體卻是“馬大哈”。男性的平均壽命要比女性短6年，因為心血管疾病和癌症去世的幾率更是女性的四倍多，很大一個原因就是他們常忽視自己身體發出的“大修”信號。為此，英國《每日郵報》2月9日刊登了多

喝酒的誤區臉色顯示肝臟健康情況

　導讀：每4名酒精肝患者中，就有一人可發展成為肝纖維化。1.5%-8%的酒精肝患者可發展為肝硬化。酒精肝早期一般無特異性症狀和體征，只有隨著病情的繼續發展，繼而會出現酒精性肝炎、肝纖維化、以及肝硬化。老百姓有個說法“喝酒臉紅的人不傷肝，

一次性筷子危害身體

　許多餐館雖然都有提供消毒過的反復使用型筷子，但更多的顧客認為一次性筷子更衛生、安全。專家們認為這是錯誤的想法，因為一次性筷子在製作過程中不可能做到無菌，而木材、竹子又含有水分，很容易發黴。另外，一次性筷子的保質期只有半年，消費者長期

夏天警惕“少女病”高發!

　來自上海市瑞金、市一、市六、仁濟、婦產科等醫院的消息，夏天少女病高發，來就診痛經、閉經、炎症、內分泌失調等疾病的少女們比往常增加了三成。而盲目減肥等假期不良生活習慣誘發的月經異常占了多數。點擊圖片進入下一頁連結【患者案例】18歲女生小

拔罐的5個注意事項

　科學拔罐注意五大事項 1.保暖拔罐均要在脫衣服後才能操作，所以治療時應避免有風直吹，防止受涼，保持室內的溫度。 2.避免燙傷引火物不要掉入罐中，更不要在罐口處灼燒，以免燙傷。 3.不宜部位皮膚破損處、皮膚瘢痕處、皮膚

乳☆禁☆房保健須遠離8個禁忌

　擁有健康的乳房，是每個女士的希望。乳房既是女性的驕傲，也是女性的煩惱。傲人的乳房增添女性的迷人氣息，但是乳房疾病高發又日漸成為女性健康困擾。現代女性必須掌握乳房保健的健康知識，讓健康的乳房成為你一生的自豪。一、忌受強力擠壓這一點

13種日常生活用品危害女性健康

　一：漂白劑據專家解釋，大部分的漂白劑都含有次氯酸鈉這種化學物質，它具有很強的腐蝕性，會釋放出有刺激性的有毒氣體，過度接觸可能對肺部和頭髮造成損傷。特別注意：漂白劑和氨水產品（常用作家庭清潔劑）同時使用尤其危險，兩者會發生化學反應

手心老發熱怎麼辦

　手心老發熱怎麼辦，知柏地黃治陰虛，當歸黃芪補氣血。很多人常有這樣的感覺，手心經常發燙，貼在其他部位的皮膚上，會有熱熱的感覺;有的人還有夏季手心熱，冬季反而手心冷的特點;還有一些人手心、腳心都感覺熱，甚至心裡老是煩煩的，容易發脾氣。在中

拔罐怎麼治感冒

　拔罐的方法拔罐的方法與操作是治療的重要環節。方法一：在有條件的地方，可用鑷子夾住一小團棉球，蘸上95%的酒精(但不能太多，以濕潤為度)左手握住罐體，罐口朝右下方向，隨後把燃著的棉球伸入罐內燃燒l-2秒鐘，快速取出，左手緊急把罐體

睡眠品質堪憂提升男性睡眠品質

　導讀：在快節奏，高壓力的工作生活環境中，入睡變的困難的同時睡眠品質也堪憂。睡眠是健康的巨大源泉，良好的睡眠可調節生理機能，對壓力較大的男性來說，睡眠變得越來越可貴了，以下四步即可提升睡眠品質。第一步：養成按時入睡和起床的良好

保健維生素竟然會讓人短命？

　英國食品標準局前任顧問布賴恩-拉特克利夫日前說，英國人每年共花費約600萬英鎊(約合992萬美元)用於購買複合維生素片，但相當一部分服用者體內並不缺少維生素。這種“沒病亂吃藥”的情況不僅浪費錢財，而且還可能對身體造成危害。過分擔憂

春季養生護肝為首

　立春是二十四節氣之首，也是春天的開始，因此要力戒暴怒，更忌心情憂鬱，做到心胸開闊，樂觀向上，保持心境恬愉的好心態。防寒：仍需穿棉衣物保暖從節氣上看，儘管立春是春天的開始，但這個時節還是非常寒冷，應該結合地區和氣候實際進行養生保健。

辦公室六大隱形法消脂瘦身

　辦公族長久坐在辦公室並不代表失去了運動機會，其實辦公室也隱藏著眾多運動瘦身方式。下面就來看看辦公室減肥隱形瘦身法！ 1.放鬆眼睛閉目轉動眼球。先按順時針轉動6次，再按逆時針轉動6次。然後睜開眼睛向窗外遠處綠色草坪或樹木眺望2—3分

警！孕婦頻繁用手機嚴重損害胎兒健康

　一項在1.3萬多名兒童中展開的大型研究發現，母親懷孕時使用手機會嚴重損害胎兒的健康，容易導致孩子日後產生多動症等行為障礙、情感障礙、關係障礙和品行問題，而如果兒童自己使用手機，那麼產生以上問題的幾率將進一步增加。每天使用兩三次就有危險

在家“拔火罐”的注意事項

　烏龍一：拔火罐後要洗澡拔火罐後馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也少不了”。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。

蔬菜常見十個錯誤吃法

　瞭解蔬菜的錯誤吃法，讓你用正確的方法攝取多樣營養! 1、經常在餐前吃番茄番茄應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。 2、胡蘿蔔與蘿蔔混在一起做成泥醬