春季咋暖還寒需防青光眼
2014-07-09
　 青光眼是常見的眼病，早診斷早治療非常重要。青光眼發作時，患者會突然感到劇烈的眼脹、眼痛、頭痛，同時會伴有噁心、嘔吐，視力顯著下降、看燈光出現虹彩圈等症狀。 據瞭解，我國青光眼患者超過1000萬人，患病人數增長較快，從兒童到老人，所有
不可忽視 9個尷尬婦科問題
2014-07-09
　 1、陰道清洗有沒有必要? 答：每天清洗外陰是有必要的，尤其是在月經期，用溫開水適當清洗外陰，不讓外界的病原體進入陰道，如非必要不要沖洗陰道，不需要用婦科洗液，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的酸堿平衡。需要自己的專用清洗盆和專用毛
吃出美白功效的三大食物
2014-07-09
　 保濕類美白食材 冬季天氣乾燥，保濕鼻部可少，這類食材能促進肌膚細胞的再生、滋潤淨化肌膚，對美白膚色有很好的功效。 美白嫩膚：蘆薈、玫瑰 用法：取一片蘆薈葉子中的一部分，去刺去皮，然後直接塗在臉上;或者可以將玫瑰泡水後的花水放涼
做完10件事必須洗手
2014-07-09
　 良好的個人衛生習慣，尤其是洗手習慣，能成為很多疾病的防火牆。除了我們從小就知道的飯前便後要洗手外，還有哪些時候，是你該洗，卻又忽略了的呢? 1.看完報紙要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇、甲苯等有機溶劑，這些物質即使是殘留部分，也對
七種食物健康安全的防範乳腺癌
2014-07-09
　 現如今身患乳腺癌的女性越來越多，有些女性為了預防吃了很多保健品，但事實證明不僅沒有很好的效果反而適得其反。那如何才能健康安全的防範乳腺癌呢？小編來為您介紹七種食物，幫您吃掉乳腺癌！ 1、芒果 科學研究發現，女性多食芒果，有預防乳腺
准媽媽如何正確食用粽子
2014-07-09
　 一、粽子美味，准媽媽不宜吃多 吃粽子的好處：從糯米本身來看，富含維生素B，能溫補脾胃、補益中氣，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的噁心、食欲減少、腹瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症
穴位按摩豐胸 真人示範圖
2014-07-09
　 一些女性朋友為了豐胸想盡辦法，有些人甚至不惜花重金去做隆胸。但並不是每個人都有那樣的時間、金錢和承擔可能的副作用的勇氣，所以還是使用一些健康又簡單易行的方法吧。 在這裡為您介紹7個豐胸穴位和一些按摩方法，可幫助你輕鬆豐胸。男人們也可以
上班族的包是背著好還是拎著好
2014-07-09
　 很多人長期背著沉重的包，肩部和背部的骨骼就會受到不同程度的損傷。久而久之就會出現肩周炎或腰椎間盤突出症。這是因為，人們的骨骼就像是一副多米諾骨牌一樣，而椎間盤就是其中一個非常重要的一張牌。如果這張牌倒下了，剩下的牌，比如骨頭、關節就會
春季兒童小心花粉腹瀉
2014-07-09
　  春季外出踏青小孩發生腹瀉，究其原因，主要是沒有注意飲食衛生引起的。春遊中的飲食衛生，重點要注意以下幾個方面： 1.注意飲水衛生：一般來說，生水是不能飲用的，飲水以開水和消毒淨化過的自來水為最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖
中醫夏季美白補水小偏方
2014-07-09
　 早上7：00-11：00點——綠豆豆漿 上午經絡走到胃和大腸經，是重要的美容經絡，澱粉和豐富蛋白質，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯綠豆豆漿去上班，上午的排毒都顧到了。 食譜：買一人份的豆漿，放進適量玫瑰和綠豆煮到綠豆鬆軟
海帶怎麼做好吃
2014-07-09
　文章導讀 海帶可是我們常吃的一種蔬菜，別看這小小的海帶，在大廚的手中，也能變成色香味俱全的一道美味。海帶不但有很多種做法，還有很高的藥用價值。大家應該都知道吃海帶是有利於降血糖降血脂的，而且常吃海帶還能有效預防心腦血管疾病。對於愛美的女
吃葡萄有什麼好處_葡萄的作用與功效
2014-07-09
　 吃葡萄有什麼好處?葡萄，又名草龍珠、山葫蘆、蒲桃、李桃、蒲陶等。葡萄皮薄而多汁，酸甜味美，營養豐富，有“晶明珠”之美稱。有人說葡萄能夠美容，有人說吃葡萄能減肥。請專家解答一下到底吃葡萄有什麼好處？ 四季養生網健康專家為您解答：
吃走四種“假衰老”
2014-07-09
　 人們常常認為，容易疲勞和身體疼痛是衰老的跡象，其實這些問題還可能與飲食不當關係密切。美國《預防》雜誌最新載文，美國耶魯大學預防研究中心的大衛卡茲博士表示，飲食不當會導致營養缺失，進而造成4類“假衰老”症狀。但只要飲食得當，就可以撥回衰老
如何預防春季小兒腹瀉
2014-07-09
　 預防方法： 注意飲食衛生：加強衛生宣教，對水源和食品衛生嚴格管理。食品應新鮮、清潔，凡變質的食物均不可餵養小兒，食具也必須注意消毒。 提倡母乳餵養母乳是六個月以內嬰兒最適宜的食物，應大力提倡小嬰兒按需餵養。人乳中含有IgA，可中和大
女人別碰五食物 摧毀容顏壞美麗
2014-07-09
　 “水能載舟亦能覆舟”很多食物是美容聖品，這是被大家所熟知的，什麼食物會讓你變醜呢？隨小編一起來看看吧。 1、蛋糕：必然要長胖 吃蛋糕增加脂肪 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和
減肥食譜——李子番茄湯
2014-07-09
　文章導讀 水果減肥法，大家聽得很多，用得也不少，但真正有效果的有幾種;如果以往大家的嘗試都失敗了，那還請大家別灰心，無論如何都要試試，今天小編介紹的減肥方法;眾所周知李子和番茄都是低卡路里的水果，將兩者結合起來做湯喝，其減肥效果不言而喻
愛吃肉的人服點維E
2014-07-09
　 評估血管“年齡”的一個重要指標就是，它的內壁是不是光滑，有沒有發生動脈硬化。然而在我們的身邊，威脅血管健康的因素可真是不少，從空氣污染到不良飲食習慣、從吸煙酗酒到運動太少，無不是血管老化的“催化劑”。因此，對那些生活習慣不好的人而言，可
懷孕更要保健 增加健康和美麗
2014-07-09
　 從開始期待寶寶誕生的那天起，准媽媽們就已經做好了腰圍暴長的心理準備。但是你知道嗎，不僅是體型，你的身體還將在許多方面發生改變。懷孕初期，激素分泌的變化會讓你感到乳房腫脹、更易觸痛；也會讓你在早晨突發一陣噁心。你還可能會感到疲勞不堪，常常
自製中藥祛斑美白麵膜
2014-07-09
　 皮損為淡褐色、深褐色或黑褐色斑片，其境界清晰，邊緣常不整，形如地圖或蝴蝶，對稱分佈於面部，表面光滑，無鱗屑，無自覺症狀，常於日曬後加重。本病常見於婦女，從青春期到絕經期均可發生。如發生于孕婦，稱妊娠性黃褐斑，可於分娩後逐漸消失，無需治療
電腦族養生適合喝什麼茶
2014-07-09
　 電腦族適合喝什麼茶 菊花茶對視力有好處： 白領每天都對著電腦，再好的眼睛時間長了也會受不了，經常出現疲勞、乾澀的症狀。即使你不近視，多喝些菊花茶對由電腦引起的眼睛乾澀、疲勞以及視力減退等病症都會有很大的説明。 飲用方法：5朵金蓮