幫你自然美白的七大蔬菜
2014-07-09
　 豌豆 多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。 現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用。吃
酒後睡覺 枕頭要矮一半
2014-07-09
　 酒後睡覺常常會打鼾，很多人認為是睡眠香甜的一種表現。北京大學人民醫院呼吸內科韓芳教授指出，酒後睡眠要格外注意睡姿的正確，不然不但損害健康，還可能發生危險。 酒後入睡時酒精對上氣道肌肉有直接的麻痹和鬆弛作用，這時候原來就狹窄的上氣道就會
寶寶吃什麼補鋅
2014-07-09
　我家寶寶一歲了，我聽婆婆說鋅這個元素對寶寶很重要，那吃什麼補鋅了？ 您好!平時在飲食上給寶寶補充富含鋅的食物，是最安全的補鋅方法。人體可自行調節過多的鋅，不致造成鋅中毒。食譜安排上注意多樣化，多吃富含鋅的食物，這樣就會避免寶寶缺鋅。含鋅較
夏日咽喉痛 3種茶下火
2014-07-09
　 夏天天氣比較熱，人們也很容易上火，從而導致咽喉腫痛，令人痛苦不堪，那麼夏季養生就喝點降火花茶吧，今天小編向大家推薦三款花茶，消暑降火。 金銀花露 操作：金銀花的花、葉加水，先用猛火後用小火蒸30分鐘，濾出湯汁加冰糖後飲用。 適用
冬季美白護膚的六大秘方
2014-07-09
　 美白秘訣一：豆腐美白 豆腐視我們常見的美味食譜，豆腐柔軟細膩，觸感爽滑，十分舒適，用來美容是不錯之舉，首先將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內，用清水洗臉過後，將裝有豆腐的布袋在臉部來回搓揉，不會對肌膚帶來刺激，能使皮膚變得美白，光滑，透亮。
不良生活習慣易導致女性不孕
2014-07-09
　 大多數不孕症是後天疾病所引發的 造成女性不孕的原因有很多，但大都是後天的疾病導致的。器質病變因素、免疫因素、內分泌因素是導致女性不孕的三個類原因。即使是幾種原因同時存在，只要能夠做到早診斷、早治療，依然可以使女性儘早恢復健康的。 專
小孩為什麼不能吃糖
2014-07-09
　小孩換牙為什麼不能吃糖呢?看到這個問題，想知道為什麼，請知道的媽媽說說吧。 不是不能吃糖，而是少吃。根據目前我國一般兒童的飲食狀況，每個月大約需要半斤糖就能基本上滿足幼兒的身體需要了，即大約1天吃10克左右的糖較合適。吃糖的危害:1、攝入
雷雨冰雹侵襲 間隙如何避險
2014-07-09
　 話說春雨、春雷都是春的友好象徵，但是，遲遲未見出現的春雨春雷，終於在昨日現身了，只是完全出乎人的意料之外。 我省多個地區均出現短時強降雨、雷雨的大風天氣，其中的廣州市南沙區，佛山市順德、南海、高明區出現冰雹及龍捲風天氣，而順德、南沙等
女性該怎樣推算排卵期
2014-07-09
　 女人排卵期怎麼算 1.推算法 通常在女性下一次月經前的2個禮拜為排卵期，這也能夠根據以前的月經時間來推算，但是這也有可能受到外在的因素所影響，例如：環境、疾病、心情等疾病的影響，排卵期也會有所變化，這個排卵期也需要根據實際影響來決定
具有美白功效的七大蔬菜
2014-07-09
　 1、豌豆 怎麼全身美白有關美白的蔬菜，有雙豆一說，雙豆及豌豆和土豆。多吃豌豆可以祛斑駐顏，現代研究發現豌豆含有豐富的維A，維A具有潤澤肌膚的效果，吃完後還有消腫、服戰皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。 2、土豆 土豆含有豐富
解讀白紙包食品等慢性自殺習慣
2014-07-09
　 生活節奏快了，很多人都在一些小細節上追求“快速”和“省事”，但是缺乏健康知識可能會讓你在無意中給身體造成了慢性傷害，如果不從現在開始注意，到時後悔晚矣！ 1、白紙用於包食品 為了白紙的“白”，許多廠家在生產過程中往往使用漂白劑，而漂
幼兒弱視怎麼辦
2014-07-09
　我家小孩子在這次學習體檢查出來眼睛弱視，怎麼辦，小孩子弱視怎麼辦啊？急 什麼是弱視?在0-6歲視覺發育的關鍵期內，因屈光不正、斜視等外因導致進入兒童眼內的視覺刺激不足夠，造成裸眼視力低下且無法通過配鏡矯正——不論戴何種眼鏡戴任何度數的眼鏡
喝茶養生要注意 7項事宜要謹記
2014-07-09
　 茶不僅是一種文化，也是一種養生悟性的好歸處。喝茶話養生究其有什麼講究呢?一起來瞭解一下喝茶養生中的大學問吧。 喝茶有很多好處，可以消脂，消滯，還可以美容養顏。但是喝茶的考究很多，需要注意的事項也不少，如果不注意這些點的話，喝茶養生的
夏季受孕的媽媽必備的常識
2014-07-09
　 1、天氣悶熱更要注意調理好心緒 夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食欲較差，影響胎寶貝正常生長發育。準備懷孕前就要營養均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和魚肉，清淡飲食也能幫助你調理心情。 2、一定要注意飲食衛生 夏天，食物豐富對營
“千年人參”葛根粉美容養顏又豐胸
2014-07-09
　文章導讀 葛根粉是一種純屬天然的保健食品，含有豐富的澱粉、異黃酮類物質，又有鈣、硒、鐵、銅、磷、鉀等十多種人體所必需的微量元素。葛根粉還有一個響亮的名字，被各國專家譽為“千年人參”。葛根粉尤其對女性們意義重大，不僅美容養顏，豐胸效果也是
有助美白肌膚的五大食物
2014-07-09
　 蘑菇 蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。蘑菇所含蛋白質高達30%以上，每100克鮮菇中的維生素C含量高達206.28毫克，而且蘑菇中的胡蘿蔔素可轉化為維生素
專家:婚姻對於男性健康有很大的益處
2014-07-09
　 一段長久的婚姻能夠降低男性患嚴重疾病的幾率，在預防男性潛在致命疾病方面比戒煙更有效。 研究人員提取１７１５名５７歲至８５歲志願者的血液樣本，檢測他們血液中Ｃ－反應蛋白的含量水準。Ｃ－反應蛋白產生於肝臟，是人體出現炎症反應時產生的一種
備孕期間女性應注意杜絕哪些食品
2014-07-09
　 一、辛辣食品 很多女性在日常的飲食中，都有著屬於自己不同的嗜好，比如有的人嗜甜，有的人嗜辣等。但專家提醒女性朋友，在備孕期間應該儘量的不要吃任何的辛辣食物，這類食物會會成為健康懷孕的嚴重障礙。經過研究發現，辛辣食物可以引起正常人的消化
潮濕春季打響私處“保衛戰”
2014-07-09
　 春季的潮濕再一次襲來，所有的女性又將面臨悶騷季節的私處防護，溫濕、分泌物、異味、瘙癢，在這樣的季節將更加嚴重，怎樣做才能讓你更加舒適、健康?告別潮濕季節的私處悶騷。 為何私處悶騷難趕走? 1、經期衛生棉不勤換 無論例假期月經量多少，衛生
孩子不愛說話怎麼辦
2014-07-09
　我孩子兩歲零十一個月能聽懂別人說話就是自己不會說連媽媽都不會叫怎麼辦好著急啊？ 您好!孩子說話較遲可以從以下兩個方面尋求癥結.首先,從孩子身上找原因.請醫生檢查一下孩子的發音器官有沒有異常〈比如舌頭是不是特別寬,短,齶部,牙齒或嘴唇是否畸