尿液顏色健康晴雨錶疾病信號燈
2014-07-09
　 人生離不開“吃喝拉撒”，尿液不僅是身體排除廢物的途徑，還是健康狀況的“晴雨錶”。 婦科專家介紹，尿液由尿色質、尿膽素、尿紅質等不同物質組合而成。這些成分都是體內代謝的產物，成一定的比例。因此，在正常的情形下尿液會保持一定的濃度，所以尿液
7件春季養生最需做的事
2014-07-09
　 1.保護肝膽最重要。春天會讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變得更為嚴重。要保護肝膽，就要避免環境中的任何化學物質，少吃動物油和油炸食品，少到飯店吃飯，遠離做菜使用的劣質油，每天最好吃1—2把堅果。應食用好的油，比如橄欖油和用堅果及種子壓榨的油
兒童起痱子怎麼辦
2014-07-09
　孩子還很小，這樣起痱子得多難受啊，怎麼辦呢，嬰兒起痱子怎麼辦呀，我好像快點給寶寶消下去啊把痱子！ 嬰兒起痱子怎麼辦，在炎熱的夏天，不要一直懷抱著小寶寶，儘量讓寶寶單獨在涼席上玩，以免長時間在大人懷中，散熱不暢，捂出痱子。 保持寶寶精神愉快
管住你的嘴 不碰六種食物
2014-07-09
　 想要成功減肥就一定要捨棄一些自己非常喜歡的食物，那麼減肥不能吃什麼食物呢？有哪些食物是一定要捨棄的呢？來看看下面的食物列表吧。 人們會發胖的最主要的原因就是攝入的熱量大於消耗的熱量，或是吃了過量的高脂肪、高糖分以及高澱粉含量的食物
吃鹽過多易長皺紋 女性小心!
2014-07-09
　 如果吃鹽過多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化，時間長了就會使皺紋增多。 應該說，正常的鹽分攝入並不可怕。不過，法國國家醫學院的一份調查顯示，法國人的飲食普遍偏鹹，其中以他們最常吃的法式面包含鹽量最高，有的能達到2
寶寶“春捂”要到何時
2014-07-09
　 俗話說：“春捂秋凍”。現在已是人間四月天，但是乍暖還寒，許多孩子還被棉衣捂著。春後要捂到什麼時候？該怎麼個“捂”法？這是近日QQ群許多家長熱烈討論的話題，網友“安娜”還特別找了一些資料，與家長們共用。 春捂，指的是氣溫剛轉暖的春季不
蜂蜜不能和什麼一起吃_吃蜂蜜禁忌
2014-07-09
　 蜂蜜不能和什麼一起吃?蜂蜜的功效很多，如護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽等等。但是吃蜂蜜也有禁忌，你知道蜂蜜不能和什麼一起吃媽?蜂蜜不能和什麼一起吃? 四季養生網健康專家為您解答： 蜂蜜不能
控制飲食影響受孕胎兒性別
2014-07-09
　 對於許多計畫只想生女兒、或是想生男孩的夫妻來說，除了定期看婦產科，接受醫生的建議之外，其實還有一個頗為值得一試的好方法，那就是藉由平時的飲食控制，來達到影響受孕胎兒性別的目地。 一、鹹男甜女 吃巧克力有助於生女孩 南非有一種“鹹
邊做家務邊運動 輕鬆降血壓
2014-07-09
　 不少肥胖、高糖的糖尿病患者不大愛運動，適量的運動對於糖尿病患者良好的控制血糖很有好處。因此飯後如果能做一些輕度的運動，收拾一下家務，既能增加身體能量的消耗，又能使體內脂肪不聚集。 一、洗刷碗時，邊吐氣邊抬後腳跟，吸氣落下。 二、擦地板時
孩子愛說謊是智力在增長
2014-07-09
　 說謊，這是家長們一直極力避免發生在自家寶寶身上的事情。傳統觀念上，家長們總是認為孩子愛說謊是品質不好的表現，但加拿大研究專家發現，孩子愛說謊其實是智力在增長。 小孩子撒謊是品質問題嗎?加拿大科學家發現，學會說謊是兒童智力成長的重要步驟
飯前穴位按摩 有效控制食欲
2014-07-09
　 肥胖概述 肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多造成體重過度增長並引起人體病理、生理改變或潛伏。評定標準：肥胖度=(實際體重-
臉頰毛孔大
2014-07-09
　文章導讀 美容養顏一直是現在的熱門話題，為了擁有健康白皙漂亮的面部肌膚，大家一直在嘗試各種方法來治療面部皮膚毛孔國語粗大的問題，這裡針對大家關注的毛孔粗大治療問題我們就專門為大家講講，希望接下來的內容能有效解決大家的疑惑，儘早治療，儘早
“黃金時刻”如何養生
2014-07-09
　 晨間養生 （1）早起 我國古代養生家都主張晨間應早起床，甚至有人提出越早越好。但根據現代生活夜間普遍晚睡的特點，為保障充足的睡眠，不宜起得過早，一般以6時左右為宜。 （2）緩起 早晨起床不宜過急，不宜匆匆忙忙地穿衣、洗漱，狼吞虎嚥地
白細胞低的原因_該怎麼治療
2014-07-09
　 白細胞低的原因?上個月有點感冒，呼吸困難，結果白細胞1.43，醫生建議我住院進一步檢查，凡是能檢查的彩超全部做了都沒毛病，連骨穿做兩次也沒毛病，醫生建議打升白針，結果升的很快，可是現在就要出院白細胞又降到2.6，醫生又說我染色體有變，建
孕婦應生理時期食用不同食物
2014-07-09
　 1、懷孕初期（前3個月）。 此期間胎兒生長慢，各營養需要與孕期前基本相同。如有噁心、嘔吐反應，就儘量適應孕婦的，胃口，供給孕婦喜歡的食物。 為減輕嘔吐反應，可供給較幹的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭幹、麵包乾等，嘔吐嚴重的，多吃些蔬菜、
健康微波爐菜譜懶人必備秘笈
2014-07-09
　 下廚房自己做菜步驟繁多，不僅麻煩還容易失敗，而且弄髒的廚房也很難打理。所以現在會做菜的年輕人越來越少，覺得與其自己做還不如叫外賣。但現在小編教您幾道用微波爐就可以做的美食，衛生又健康，重點是非常簡單，絕對是懶人必備秘笈！ 微波烤豆腐
揭真相！無線路由器的輻射到底可怕不
2014-07-09
　 那麼無線路由器究竟有沒有輻射呢？ 首先介紹一下我們的測試設備——LZT-6200高頻電磁輻射測試儀，適用於手機、無線路由器、微波爐等高頻電磁輻射源，測試精度高達0.1微瓦/平方釐米。 LZT-6200高頻電磁輻射測試儀 那麼無線
睡前喝牛奶
2014-07-09
　文章導讀 對於睡眠品質不好的人，很多醫生都建議他們睡前喝一杯牛奶，這樣有助於安神，其實，牛奶的功效很多，睡前喝一杯牛奶，不僅可以安神，而且還可以減肥，牛奶中含有鐵、銅和維生素A，這些元素可以使皮膚光滑和豐滿，並且具有美容養顏的功能，對於
中醫美白祛斑的小妙招
2014-07-09
　 洗澡：水中加點“作料” 很多人喜歡在泡澡時加點精油，嫋嫋的熱氣伴著香氣讓人特別放鬆，如果在水中加點“作料”，如能活血通絡的雞血藤、紅花等，利用熱水促進藥物發揮作用，也有祛斑的作用。在各種外用藥物中，柿蒂的祛斑效果最好，就是我們常吃的柿
出現3跡象 身體開始衰老
2014-07-09
　 近日，美國醫學專家總結了身體開始衰老的3個跡象，並提出了有效的解決辦法。 不期而至的口幹 研究發現，65歲以上的老人，一多半都會感到口幹，這說明唾液分泌正在減少。 解決辦法：沒事的時候，可以含一塊糖，最好是低糖分的，有助於刺激唾液腺