准爸爸必學的孕婦安胎食譜
2014-07-09
　 砂仁鯽魚的製作材料： 主料：鯽魚500克 輔料：砂仁25克 調料：薑10克，大蔥5克，鹽2克，澱粉（豌豆）5克，泡椒5克，料酒5克，植物油20克 砂仁鯽魚的特色： 色鮮，味香，肉嫩。 教您砂仁鯽魚怎麼做，如何做砂仁鯽魚才好吃
女人養生 首先要補血
2014-07-09
　 推薦一道滋補氣血的花生蜜棗茶，製作方便，對紅潤臉色很有幫助。做法是取紅棗100克，花生仁100克，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，至汁液黏稠停火，也可用高壓鍋煮花生仁、紅棗30分鐘左右，出鍋後加入蜂蜜。 另外，
運動過度！警惕私處5大傷害
2014-07-09
　 許多MM都認為運動是最健康的減肥方法，於是拼命運動，豈不知運動過度對女性私處的傷害非常大，現在就讓小編帶您來看看吧。 傷害一：外陰創傷 如果在活動中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫樑或其他硬物相撞，那麼很容易發生外陰部血腫，嚴重者傷及尿
頸部保養_頸部除皺的方法
2014-07-09
　 頸部保養。隨著年齡的增大，人的頸部皮膚就會變的鬆弛起皺紋，影響美觀，保持頸部皮膚光滑是每一個愛美女性所期望的。那怎麼才能有效護理頸部，延緩皺紋的生長呢?請專家指點一下。頸部保養。 四季養生網健康專家為您解答： 一、飲食除皺
上班族用保溫杯泡茶易致癌嗎
2014-07-09
　 保溫杯泡茶易致癌？ 如今的保溫杯大部分都是利用密閉方式進行保溫的，不管是什麼品牌的保溫杯，都不要用來長時間沏茶水，“茶葉本身的構造很特殊，一旦在密閉的情況下就很容易發酵，發酵之後的茶葉會產生對人體有害的物質。” 此外，如果用保溫杯
飲食養生 8種食物提前準備
2014-07-09
　 1.鴨蛋——補夏 俗傳，立夏吃蛋，叫做“補夏”，使人在夏天不會消瘦，不減輕體重，勁頭足，幹活有力。鹹鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富，含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮鴨蛋都高，是夏日補充鈣、鐵的首選。 2.蓮子——養心 夏季最適宜養心，因
健脾開胃的醃李子怎麼做?
2014-07-09
　文章導讀 醃李子可以說它是一道開胃小菜，也可以說它是營養小零食，總之它就是一道簡單的美味;醃李子的做法十分簡單，喜歡美食的朋友，可以一起來學做一下。 醃李子的材料： 主料：李子600克 輔料：甘草1克，鹽20克,赤砂糖300克 醃李子的
孕婦少吃這幾種食物以防畸胎
2014-07-09
　 1.過多的酸性食物 —般來說，婦女在懷孕初期，常會出現噁心、嘔吐等反應，而我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，甚至有用酸性藥物止嘔的做法。這些方法是不可取的。 近年來，國外醫學界有關研究機構明確指出，酸性食物和藥物是導致畸
10食物豐功偉績 抗衰保女性青春
2014-07-09
　 女人的最大夢想就是保持永久青春，而最好的抗衰老方法就是從飲食中攝入最好，下面就為大家推薦女人抗衰老離不開的美味食物吧! 女人抗衰老離不開的美食 蘋果 推薦理由：這種營養豐富的水果中含有豐富的纖維素、維生素C和糖，這不僅能夠有效
白芷有哪些功效
2014-07-09
　 白芷的藥用功效 中醫認為，白芷味辛，性溫;歸肺、胃、大腸經;芳香升散;具有祛風解表，散寒止痛，除濕通竅，消腫排膿的功效;主治風寒感冒，頭痛，眉棱骨痛，齒痛，目癢淚出，鼻塞，鼻淵，濕盛久瀉，腸風痔漏，赤白帶下，癰疽瘡瘍，瘙癢疥癬，毒蛇咬
使用抗生素八大誤區
2014-07-09
　 抗生素耐藥幾乎是不可避免的，其發生是早晚的事。但如果合理用藥，可以延緩它的到來。對於老百姓來說，就要克服以下使用抗生素的8個誤區。 第一，發熱、腹瀉、上呼吸道感染濫用抗菌藥物。醫院裡，腸道門診病人常說，“醫生，快幫我吊點鹽水。”;發熱
端午節吃粽子禁忌你知道嗎
2014-07-09
　 粽子不可多吃 粽子由糯米製成，油性、黏性較大，過量進食會引起消化不良，並由此產生胃酸分泌增多，導致腹脹、腹痛、腹瀉等。粽子的餡料也都先用油炒過，含有大量脂肪、膽固醇。食用後會增加血液黏稠度，加重心臟負擔並導致缺血，誘發心絞痛和心肌
想尿，是她具有非凡實力
2014-07-09
　 小編有一次跟女友愛愛時，正在興頭上她卻叫停，說憋得很，要尿尿。停下來，實在掃興。現實生活中的你們，有沒有跟小編一樣的親生經歷呢？那麼您又是如何處理的呢？今天，小編就跟大夥說說為什麼女生愛愛時會經常有想尿尿的感覺。 想尿，是因為她具
女人私處瘙癢 勿用熱水清洗
2014-07-09
　 很多女性在發生外陰瘙癢的時候，選擇用比較燙的水清洗，確實止癢效果很好，殊不知，這樣其實對女性身體會造成不好影響。 外陰瘙癢在婦科中是最常見的一種疾病，肛門、陰唇、陰囊三處的瘙癢統稱為外陰癢。導致外陰癢的病原很多，如蟯蟲、滴蟲、疥蟲、真菌
解析：李子的功效與作用
2014-07-09
　文章導讀 促進消化、清肝利水、降壓鎮咳等等，都是李子的功效與作用，李子是夏季的盛產水果，因其豐富的營養價值、酸酸甜甜的口味，而受到不少人的喜愛;李子非常適合教師、演員、主持人等，經常用嗓的人食用。 李子的功效與作用： 1. 促進消化：李
雞蛋是個寶 孕婦怎麼吃才好
2014-07-09
　 雞蛋的組成成分較為複雜，卵黃和卵白都含有多種氨基酸。其中卵白中的一些蛋白質有抑制蛋白水解酶的作用，但是通過加熱的方法可以將其破壞。所以食用未煮熟的雞蛋不僅因為未被充分高溫消毒而含有沙門氏菌，而且還會影響人對生物素的利用，導致某些生物素的
白領如何午睡更健康 5個妙招睡個好覺
2014-07-09
　 1、辦公室裡準備一個充氣的頸枕 午睡的時間雖短，但是要注意的事項也不少，正確的睡姿是不壓迫到內臟器官。最好可以睡在床上或者沙發上，頭高腳低，採取右側臥位，減少對心臟的壓力。如果條件實在不允許的話，準備一個充氣的頸枕，套在脖子上，再找
美容養顏選藍莓 增強記憶也可選
2014-07-09
　除了清除氧自由基、提高視力、抗氧化、抗衰老、美容養顏之外，藍莓還可以延緩腦神經衰老、提高記憶力的功效、加固血管、改善迴圈、改善睡眠、延緩記憶力衰退、預防心臟病、預防癌症，被人們視為“超級水果”、“萬能水果”! 藍莓果實單果重平均2克
面色發黃的食療方法
2014-07-09
　 “白裡透紅，與眾不同!”一則化妝品的廣告詞揭示出人們追求皮膚美的心理標準。中國人生來就是黃皮膚，但“黃”並不是健康的中國人的自然膚色。實際上，健康的黃種人的膚色是黃中帶白，白裡透紅，而且“黃中帶白，白裡透紅”正是東方人所特有的美麗和生機
立冬是什麼意思_立冬有哪些民間習俗
2014-07-09
　 立冬是什麼意思?立冬是什麼意思?立冬就是我國24節氣裡的一個節氣，每年的11月7日或者是8日就是立冬。在我國古代這是一個相當重要的日子，立春、立夏、立秋和立冬，合稱為四立，皇帝在這一天都會舉辦祭祀活動，來期待好的收成，五穀豐登，國泰民安