夏季避暑有哪些注意事項
2014-07-09
　 夏季，烈日炎炎，人們普遍感到夏日難受，因此傳統上將夏季稱為苦夏，一個苦字概括了夏天的特點。人們常常尋求一份涼爽。 不宜坐木 俗話說：“冬不坐石，夏不坐木”。夏天氣溫高，濕度大，木頭，尤其是久置露天裡的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分
常喝啤酒會引發7大疾病
2014-07-09
　 啤酒心 如果無節制地濫飲啤酒，體內累積的酒精就會損壞肝功能，增加腎臟的負擔，心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動過速；加上過量液體使血循環量增多而增加心臟負擔，致使心肌肥厚、心室體積擴大，形成“啤酒心”。長此以往可致
嗓子疼該怎麼辦 五招幫你輕鬆緩解
2014-07-09
　 秋冬天氣天乾物燥，很容易引火上身，嗓子疼雖是小毛病，帶來的麻煩可不小，說話、吃東西都會受影響。為減少嗓子不適，下面專門總結了以下幾個防治方法，一起來跟小編看看吧。 喝茶。綠茶、白茶、黑茶、紅茶乃至草藥茶一般都有鎮痛、提高免疫力、防止細
成功男人最喜歡的妻子類型
2014-07-09
　 男人對他們所愛的女人有什麼期待？身材、外貌、能力、家世、個性？也許都可能。但要在現實中，找一個集各種優點于一身的完美女人出來，未免有點太過荒唐。自古以來，男人的夢想中的好妻子都為能“出得庭堂入得廚房”的所謂秀外慧中的女子為標準。那麼在
如何瘦手臂 八個小動作助擊垮“蝴蝶袖”
2014-07-09
　 導語：蝴蝶袖是很多MM心中的痛，但是沒關係，今天小編就為大家推薦一些瘦手臂的方法，能夠幫助大家輕鬆減掉蝴蝶袖，你想不想學呢?那就馬上跟著小編去看看吧! 手臂為什麼會變得粗壯? 缺少運動 即使工作忙碌的白領們一般都只用到
九大飲品助你防秋季感冒
2014-07-09
　 秋季天氣變化異常，是人們最容易患感冒的季節。下列“九飲”能增強人體抵禦“外邪”的能力，晚上睡覺前飲用，可以有效地預防感冒的發生。 1.蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。 2.薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。 3.菜根
夏季哪些人應謹防腰椎病
2014-07-09
　 今年的夏天已經到來，夏季為腰椎病的高發時節，腰椎病為常見病多發病，廣泛地存在於各行各業中，但仍以勞動強度較大的產業多見。此外，長期處於坐位工作的人員亦有相當大的比例患病。 四類易發腰椎病人群 久坐一族 久坐族如白領、設計、編輯、
專家提醒：6種人愛招蚊子
2014-07-09
　 體溫高、呼出二氧化碳多的人。蚊子觸角裡有一個受熱體，對溫度十分敏感，使其在50米開外就能通過嗅覺鎖定“目標”。因此，相比瘦小的人，體型魁梧人釋放出的二氧化碳就多，或在運動後、喘粗氣的時候，更容易被蚊子叮。流汗的人身體散熱快，能讓蚊子立即
10大傷背習慣會讓你很悲傷
2014-07-09
　 你有傷背習慣嗎？生活中好多習慣不經意就會傷害到背部，以下幾種傷害背部習慣的習慣如果不注意會讓你很悲傷！ 1.坐在桌子前太久 坐姿會給脊椎帶來比站姿多40%的壓力。因此調整合適的坐姿也許是在工作之餘你可以為你的背部做的唯一的一件事情了
冬季嗓子疼如何緩解 四款食療幫你潤喉
2014-07-09
　 冬季，因為天氣寒冷乾燥，很多人又不注重生活飲食習慣很容易就會引發一些身體疾病，其中嗓子疼就是一種常見現象，今天小編給大家介紹一些治療嗓子疼的方法，大家快看看吧。 絲瓜花蜂蜜茶 鮮絲瓜花和蜂蜜各20克，將絲瓜花洗淨撕成小片，放入帶蓋茶
排毒解毒必吃的食物——紅糖
2014-07-09
　文章導讀 不知道你是否有過這樣的經歷，小時候被被蜜蜂蟄了，父母會馬上抓一把紅糖，融化後塗在又紅又腫的傷口上，不一會疼痛就會減輕，紅腫也會逐漸退卻。千百年來，紅糖具有排毒滋潤的作用婦孺皆知。紅糖的這種特殊作用，主要得益于它的天然成分。
夏季預防空調病有什麼方法
2014-07-09
　 隨著天氣越來越熱，患上空調綜合症的人越來越多。我們在享受著空調帶來的舒爽生活的同時，殊不知，它卻跟我們的身體開起了玩笑。 向空調族推薦番茄湯大家每天食用100克左右的新鮮番茄，能夠滿足人體對多種維生素和礦物質的需要。番茄富含“番茄素
眼睛也會被曬傷 夏季在戶外應佩戴太陽鏡
2014-07-09
　 北京同仁醫院眼科副主任醫師付晶 眼睛作為人體中極為嬌嫩的部位，是很容易被紫外線曬傷的。由於眼組織不同的結構吸收不同波長的紫外線，可導致許多急慢性眼科疾病及損傷，如翳狀胬肉、日光性角膜炎以及老年性黃斑變性等。因此，在日照充足的夏日裡，眼
男性須知:女性性暗示
2014-07-09
　 上海華東師範大學心理專家介紹對於以下一些身體信號，丈夫們應該格外注意。 莫名其妙地發脾氣、亂扔東西，或小動作特別多。這可能說明丈夫在身體上疏遠了她，導致妻子不快樂和躁動。女人是用皮膚呼吸的，如果她的小動作多了，如時不時捏捏丈夫，拍打或
多走路不僅可以健身還能尋找生活樂趣
2014-07-09
　 導讀：總所周知，走路有利於健康。央視主播白岩松正用他的行動告訴人們，走路不僅可以健身，而且可以發現這個城市一些不為人知的東西，同時發現生活中的很多樂趣，讓自己更加快樂，更加有信心去面對人生。現在就來看看白岩松的走路健康說。 一
女性貧血必吃的補血藥膳
2014-07-09
　 貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治： 1、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一
秋季健康食物 狀元排行榜
2014-07-09
　 在秋季的飲食上，我們都會明白要滋陰潤肺。不過在眾多應季食物當中，我們應該如何知道哪些秋季食物是營養最全面，最適合秋天吃的呢?  第一菜：蓮藕 上榜理由：民間早有"荷蓮一身寶，秋藕最補人"的說法。 秋令時節，正是鮮藕應市之時。此時天氣乾燥
刺激“人中穴”有講究
2014-07-09
　 人中穴位於人體鼻唇溝的中點，是一個重要的急救穴位。平掐或針刺該穴位，可用於救治中風、中暑、中毒、過敏以及手術麻醉過程中出現的昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等。 刺激人中穴位， 還可影響人的呼吸活動，如連續刺激人中，可以引起呼氣持續性抑
冬季嗓子疼吃什麼好 四款食療潤喉止痰
2014-07-09
　 冬季氣候很乾燥，加上寒冷的天氣，人們為了暖身吃了很多熱量很高的食譜，比如火鍋，這樣很容易在冬季誘發一些身體疾病，嗓子疼自然是其中之一。那麼嗓子疼怎麼辦?現在給大家介紹一些治療嗓子疼的食療方，不僅味道甜美，能夠幫你潤喉止痰。 鴨蛋薄荷湯
貧血為什麼很容易患腎病？
2014-07-09
　 專家提醒，貧血患者不要忽視檢查腎功能。 在臨床上，部分患者沒有水腫、腰痛、小便異常等腎病症狀，卻已經患上了尿毒癥。腎性貧血平時容易被忽視，也容易被誤診為其他類型的貧血，因此，貧血患者應注意檢查尿常規，以便儘早發現腎臟疾病。 有關醫學