香蕉茶飲料可治高血壓
2014-07-10
　 每到夏季，很多人都會食欲不振，水果和茶搭配製成飲料是不錯的開胃食物，還能起到清熱養顏的功效。 杏茶飲料 杏幹、茶葉同泡即成杏茶飲料。常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便。 棗茶飲料 紅棗與茶同泡成棗茶飲料。常飲有明顯的抗癌、防癌、
隔夜菜危害甚過地溝油
2014-07-10
　文章導讀 相信很多辦公室一族們，晚上有時候心情澎湃回家炒菜做飯，為了第二天中午準備午餐，看上去少油少鹽，健康衛生，但是卻忽略了隔夜菜中會產生有毒物質，不加以注意反而比地溝油的危害還大。 蔬菜裡的還原酶還保持活性，它們可能繼續把硝酸鹽轉
坐飛機注意事項 如何防止暈機
2014-07-10
　 導讀：坐飛機旅行讓人疲勞不說，還經常會遇到倒時差、暈機等小問題。四季養生網小編來告訴大家怎麼解決這些飛行不適。 應對倒時差之苦 杏仁和瓜子是最佳食物。其中富含具有催眠作用的褪黑激素，可起到調節生物鐘、促進睡眠的作用。此外，
男性晨起喝涼水會致不育
2014-07-10
　 清晨是一天當中就重要的時刻，也是做脆弱的時候。所以清晨養生對於人來說是很重要的，尤其是對於男性健康來說，就比如因為在經過長時間的睡眠，人體當然是需要補充水分的，但在這裡小編要提醒大家的是，一定不要空腹喝涼開水，這樣可能會導致男性不育。
秋季男性如何滋陰壯陽
2014-07-10
　 男人保健，都會想到壯陽，而滋陰，只有女人才需要吧，其實未必。專家指出，根據中醫“陰陽消長”的原理，男人壯陽也不忘滋陰。 俗話說“春生夏長秋收冬藏”，立秋後，男人的保健就要講究“養收”，還有根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，秋季滋補
夏季痱子應該怎麼預防？
2014-07-10
　 編輯推薦：夏季怎麼治療兒童痱子？ 天氣變熱，夏天天氣非常熱，寶寶起痱子是正常的。關於寶寶痱子的有哪些小常識呢？寶寶起痱子了，如何護理？媽媽如何預防寶寶起痱子？預防起痱子寶寶飲食該注意些什麼？預防起痱子，寶寶飲食該注意些什麼？ 一、關
麥片+豆漿營養又減肥
2014-07-10
　 每天1-2餐，豆漿麥片代餐降低熱量吸收！ 清腸胃=斷食？如果還有這種觀念你可能還活在上世紀時代吧？想讓腸胃休息又不想餓得頭昏眼花，代餐絕對是問題的答案！ 但是代餐這麼多種，有的又貴又難吃，該怎麼辦？沒問題！愛美網小編推薦你的絕對便宜
黃耆丸的組成及作用
2014-07-10
　 【名　稱】黃耆丸”在《 太平惠民和劑局方 》卷五 【出　處】《太平惠民和劑局方》卷五 【處　方】黃耆 杜蒺藜 川楝子 茴香(炒)川烏(炮，去皮、臍)赤小豆 地龍(去土，炒)防風(去蘆、叉)各30克 烏藥60克 【功能主冶】益氣溫陽
夏季應該怎麼防過敏
2014-07-10
　 夏季，蕁麻疹、血管性水腫、丘疹樣蕁麻疹、濕疹、特應性皮炎、顏面再發性皮炎、日光敏感性皮炎等過敏性皮膚疾病在體表“氾濫”，許多患者還會伴有“奇癢”，引起“越癢越抓，越抓越癢”的惡性循環，最終導致皮膚感染，引發嚴重後果。 1.要保持充足
喝茶好處多，用餐時不防搭配著
2014-07-10
　 1.綠茶類： 味道鮮活，有青草香，適合海鮮料理，搭配起來超清爽。另外，甜食、點心蛋糕、紅豆粿等較甜的食物，配綠茶喝，可解膩，不會感到甜得受不了！ 如此搭配還有助於抑制和抵抗病毒菌，茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和
認清直腸炎 治癒良機能把握
2014-07-10
　 直腸炎起病多數緩慢，少數可急性起病，病程呈慢性，遷延數年至十餘年，常有發作期與緩解期交替或持續性逐漸加重，偶呈急性暴發。 腹痛可有輕至中度下腹隱痛，有腹痛--便意--便後緩解的規律。 便血、粘液便或膿血粘液便：南寧肛泰肛腸醫院專家說，多
養生警惕：四類隔夜菜最危險 等於吃毒藥
2014-07-10
　文章導讀 最近，關於“隔夜菜致癌”的說法被炒得沸沸揚揚。那麼，這種說法有無道理呢?大連營養學會常務理事告訴記者，久置確實會讓食物中的有毒成分增加。 “隔夜菜”並不單指放了一夜的菜，放置時間超過8—10個小時，就應該算隔夜了。而導致食
職場精英必備抗壓食物
2014-07-10
　 爭分奪秒――用這4個字來形容白領的工作狀態毫不為過。一推再推的吃飯時間、血液迴圈不良的坐姿、三不五時的熬夜，時間久了身體難免發出“抗議”。香港白領在工作時就常以零食充饑。到底，你的小抽屜裡應該有哪些“物資儲備”，才是健康的呢? 鐵質-
九種天然抗老水果
2014-07-10
　 9天然抗老水果 抓住青春美麗 在“天然美容”這個詞越來越多地被提起的時候，各式各樣的護膚品和化妝品中也大量地加入了新鮮水果和蔬菜的提取物，那這些新鮮欲滴的水果對皮膚究竟有著什麼樣的美容功效呢­讓我們一起走進這蔬果世界去暢遊一番吧!
男性養生掌握七個絕招 讓你變身硬漢
2014-07-10
　 男人們的硬度是常常被關注的問題，如何打造自己的硬漢形象是很多人疑惑的。精子的活力在過去50年裡下降了50%。男人正在淪為健康的弱勢群體，下面就一起看看該怎麼做。 外殼堅硬、職場風光的男人，內心和身體卻可能比女人更脆弱。資料顯示男性的平
夏季坐月子應該怎麼進補
2014-07-10
　 夏日炎炎，老吃補品讓人膩得發慌，加上月子裡不能碰水、不能吹風的習俗，悶得渾身是汗的女人難得能洗次澡，若再穿上緊繃的束腹帶就更難受了。日前，記者找到專家，他說夏天坐月子更要講科學，不能盲目進補。 飲食 傳統觀念：坐月子吃得越多越好，
每天喝5杯水輕鬆減肥
2014-07-10
　 一般當人感到口渴時就證明身體已經出現了脫水的症狀，身體在運轉過程中水量達到無法供應時大腦才會反應給嘴巴，有口渴的欲望。慢性脫水會導致疾病和衰老，也會讓器官和細胞受到危害，因此在外出時最好及時補充水分。 正常情況下每人每天至少要喝64盎
鴨肉的營養價值 鴨肉的食用功效
2014-07-10
　 導讀：鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來，鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛弱，食欲不振，發熱，大便乾燥和水腫的人食
能讓男人強勁有力的水果
2014-07-10
　 說到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以為男人服務哦。 以下就是讓男人更為“強勁”的九種水果的吃法： 1、獼猴桃 新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。 2、荔枝
隔夜菜能吃嗎
2014-07-10
　文章導讀 很多主婦都存在著這樣的疑問，隔夜菜能吃嗎?的確，一頓菜吃不完，倒掉又浪費，吃吧又覺得不新鮮，也不知道該怎麼是好。而很多老一輩的人，都很節約糧食，能吃完絕對不會倒掉，所以也有很多婆媳之間為了隔夜菜到底放不放而發生矛盾。在現今這個