女性要小心身邊的隱性污染
2014-07-10
　 1、增白化妝品污染 據醫學美容專家介紹，一些皮膚增白劑對人的面容有潛在的危險。特別是許多祛斑化妝品中含有無機汞和氫醌等有毒的化學藥品。增白霜中的汞是氟化汞和碘化汞，也很容易被皮膚吸收導致慢性積聚，會引起局部或全身性的毒副反應。如皮炎、
去火與補水可“並駕齊驅”
2014-07-10
　 海帶 味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。 功效：海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。 適合症狀：甲狀腺腫大和碘缺乏
獼猴桃的功效 男人吃獼猴桃好不好
2014-07-10
　 獼猴桃果食肉肥汁多，清香鮮美，甜酸宜人，耐貯藏。適時採收下的鮮果，在常溫下可放一個月都不壞；在低溫條件下甚至可保鮮五六個月以上。除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、果酒、糖水罐頭、果乾、果脯等，這些產品或黃、或褐、或橙，色澤誘人，風味可口，
3招對抗大餅臉 打造精緻小V臉
2014-07-10
　 V臉是現在流行的趨勢，每個女性都希望擁有精緻迷人的的小臉，可惜的是並不是每個人都能擁有一張瓜子臉，有著一張大餅臉的MM別擔心，後天的努力也會讓你如願以償的擁有一張美麗小臉，下麵就教你三招! 最日常的瘦臉方法--冰水緊膚 潔面後，往臉
紫菀的功效與作用 紫菀的治病配方
2014-07-10
　 導語：紫菀又名青菀，是一種常見菊科植物，產於中國、日本、俄羅斯，國內主產于河北、內蒙和東北三省，通常生長於潮濕的河邊地帶，是一味著名中藥，有止咳祛寒之功效。 紫菀的功效： 潤肺下氣;化痰止咳。主咳嗽;肺虛勞嗽;肺痿肺癰;咳
女人常吃土豆老的慢
2014-07-10
　 土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，老得慢。 土豆還能減肥，吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為
7款養胃食譜
2014-07-10
　 1.瓜鯇魚尾湯 用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。 制法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。 功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。 食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助於
婦女不宜喝濃茶的四個時期
2014-07-10
　 經期 由於經血中含有高鐵血紅蛋白、血漿蛋白等成分，因此婦女在月經期和經期過後要多吃含鐵豐富的食品，而濃茶中含有大量鞣酸，在腸道中極易與鐵結合發生沉澱，妨礙腸黏膜對鐵質的吸收，從而導致缺鐵性貧血。 孕期 孕婦喝濃茶，不僅易患缺鐵性貧
女性多吃蘿蔔對子宮健康有益
2014-07-10
　 俗話說，蘿蔔青菜保平安。蘿蔔是人們菜藍裡一劑良藥。它可生可熟，可炒可醋，可糖可醃。寒冷冬季，吃些蘿蔔，能生津止渴，祛痰降氣。民間自古對蘿蔔就有很高的評價和高度的認識，“煙臺蘋果萊陽梨，比不上濰縣的蘿蔔皮”“吃蘿蔔喝茶，氣得大夫滿街爬。”
山柰的功效與作用 有抗癌作用
2014-07-10
　 導讀：山柰，主治急性胃腸炎，消化不良，胃寒疼痛，牙痛，風濕關節痛，跌打損傷。那麼，山柰的功效與作用有哪些呢? 1.抗癌作用 1985年KosugeT，等報導以山柰根莖中分得的反式-對甲氧基桂皮酸酯是一種細胞毒素成分，對人宮頸癌
吃完飯就犯困是怎麼回事
2014-07-10
　吃飯飯後就想睡覺是怎麼回事呢?最近午飯吃好，沒過多久下午上班就犯困！ 每當吃完飯後，胃腸道的工作量會馬上增加，於是流進胃腸道的血液就增多，這些增多了的血液會從身體其它的部位抽調出來。當然，其中也有一部分是從供給腦部的份額中抽取而來的，就會
女性秋冬季養生關鍵是補氣血
2014-07-10
　 秋冬時節，不少女性朋友時常感到心慌氣短、疲乏無力、腰膝酸軟。專家告訴我們，這往往是由於氣血兩虧引起的，通常還有月經不調、行經腹痛等病症“結伴而來”。中醫認為，氣血是女性健康之本。氣、血、津液，是構成人體的基本物質，也是維持人體生命活動
蜂王漿的功效 男人吃蜂王漿好不好
2014-07-10
　 蜂王漿的功效： 1、 輔助降低血糖。此作用主要因其含有的胰島素樣肽類推理得來，胰島素樣肽類是治療糖尿病的特效藥物。 2、 抗氧化功效。此作用是蜂王漿被大眾普遍肯定的作用，它對細胞的修復以及再生具有很強的作用。在蜂王漿中檢測出的超氧化
7大小秘訣 做個健康冬美人
2014-07-10
　 為了適應自然界陽氣閉藏的特點，我們的養生活動也在秋天“收”的基礎上，進入了冬天的“閉藏”階段。閉藏是向內的，就好比在冬天要多多充盈我們的健康“小金庫”，冬天裡不斷地“儲蓄”，來年的“開支”=就可以應付自如。 1.早睡晚起，必待日光。 此
DIY五款秋冬養生粥
2014-07-10
　 海參芹菜粥 增強免疫力 海參是一種高蛋白、低脂肪、低糖、無膽固醇的營養保健食品，肉質細嫩，易於消化，非常適合老年人和兒童，以及體質虛弱者食用。而從美容效果來看，常吃海參，可以使皮膚的皺紋減少，變得潤澤、有彈性。海參的做法很多，這是最簡
不同膚質的補水方案
2014-07-10
　 秋季雖然涼爽，皮膚摸上去爽滑許多，但並不是說這個季節護膚可以鬆懈了，其實這個時候肌膚很容易變得乾燥、暗黃等，秋季護膚仍不可懈怠，保濕補水更是這個季節的護膚重點，而不同類型的皮膚也有不同的保濕方法與重點，下面就一起來看看各種膚質的補水方法
女人5種行為誘發宮寒
2014-07-10
　 1、體質方面：有些女性天生體質較寒，四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。寒性體質大多由後天因素造成，居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣。 對症下藥驅走宮寒：先
女性經期必吃的五大補血食物
2014-07-10
　 補血食物1：羊肉 或許有人會懷疑吃羊肉能補血嗎?當然直接吃羊肉是不能補血的，而且吃多了反而會讓你上火。但是如果羊肉搭配上熟地黃，淮山藥燉湯喝的話就可以完全達到補養氣血的養生效果了。而且羊肉本身性熱，溫中暖身，補虛益氣，非常適合女性朋
女性修眉方法錯誤可致早衰
2014-07-10
　 柳眉杏眼、曲眉豐頰、鮮眉亮眼……這些形容女性美貌的詞語，都少不了眉毛的點綴。整齊漂亮的眉形讓人看起來更加清秀，很多女性也為此下了不少功夫。大部分人喜歡用眉鉗拔眉毛，但實際上，這會破壞眉毛的生長規則，影響美感。 “眉毛是正常生長的毛髮，
牙疼怎麼辦
2014-07-10
　掐食指與大拇指的交界處不管用，吃芬必得不管用，吃黃連上清丸不管用，敷蒜泥不管用，漱口(用接近體溫的水)後更疼。不要偏方，什麼吃什麼補什麼治牙疼我不稀罕那套，我就要當秒就管用的方法! 牙痛有很多種，有根尖痛，冷熱痛，不敢咬東西牙有伸長感(說