番茄炒蛋有哪些注意事項
2014-07-10
　 番茄炒雞蛋可以說是一道我們從小吃到大，沒有什麼地域區別的一道家常菜，因此但是做出來的味道也可謂是千奇百怪，到底怎樣做番茄炒雞蛋才最好吃呢？ 越是看似簡單地飯菜越是不容易做的好吃，有很多人說自己做的番茄炒雞蛋不好吃，顏色不漂亮味道也不濃
OL防止面部衰老四個貼士
2014-07-10
　 NO.1電腦擺放位置很重要 儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50釐米到75釐米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。 現代生活的快節奏，導致女性
孕初必知的三件事
2014-07-10
　 1、首次體檢 孕婦的首次體檢包括詢問家庭史和本人病史、測量基礎血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗小便、肝功等。 2、建“孕期保健卡” 在醫生確定懷孕後，孕婦應立即建立“孕婦保健卡”，在醫生的指導下安然度過妊娠、分娩與產褥各期。
河蝦的營養價值
2014-07-10
　文章導讀 河蝦也是很常見的佳餚，這類食物在製作上，都是有著很好的方法，不過要注意的是，對它製作的時候，也是不能隨意的進行，尤其是對不知道這樣製作方法，是不是正確的時候，也是不能隨意的亂作，這樣對自身健康也是有著一些危害，那河蝦的營養價值
吃蜂蜜的禁忌 不可用開水沖泡蜂蜜
2014-07-10
　 導語：吃蜂蜜的禁忌。蜂蜜是一種營養豐富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收，有促進消化，提高免疫力，美容等諸多功效。蜂蜜對某些慢性病還有一定的療效。那吃蜂蜜有沒有什麼要注意的禁忌呢?吃蜂蜜的禁忌。 吃蜂蜜的禁忌： 一、不要
七個收腹呼吸法 快速消脂平腹
2014-07-10
　 冬季可算是最容易長肉的一個季節，因為在冬天人們的活動量會大大的減少，也就給脂肪創造了有利條件，腹部與腰部是脂肪最喜歡的地方，那在冬天我們如何減肚子呢?減肚子最有效的方法是什麼?今天小編就給大家一起來瞭解下。 腹部處在身體的最中央，
哪些食療方有助於養肝
2014-07-10
　 乙肝不僅會影響人們的身體健康，還會危及人們的生命安全;要預防此等嚴重的肝臟疾病，最好的方法就是“養”;沒錯，大家趕緊採取行動吧。 1、干貝蘆筍——補血養陰、滋補肝腎 材料：干貝85克、蘆筍200克、文蛤300克。鹽、香油、蔥花。
白領警惕電腦引起的皮膚困擾
2014-07-10
　點擊圖片進入下一頁>>　　 電腦皮膚病越來越多 白領張小姐前段時間連續加班，一天有10個小時要面對電腦，她明顯能感覺到自己的皮膚又癢又愛出油，原本光潔的臉上開始冒痘痘，皮膚看上去也黯淡了許多。專家告訴記者，儘管很多人不願意將這些和操作電腦
鵝蛋的營養價值 蛋黃營養多
2014-07-10
　 鵝蛋黃的功效與作用 1.鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等; 2.鵝蛋中含有多種蛋白質，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸，是完全蛋白質，易於人體消化吸收
陽痿吃什麼食物好
2014-07-10
　文章導讀 受工作壓力和飲食不規律的影響，越來越多的男性朋友出現陽痿早洩，腰膝酸軟，少精等症狀，給工作和生活帶來了諸多影響，市面上有很多治療男性陽痿方面的特效藥，不過都只是徒有其表，不能帶來什麼好的療效，那麼生活中有什麼能夠幫助補腎壯陽的
盛夏坐月子 擯棄老習俗
2014-07-10
　 夏日炎炎，在夏天生孩子、坐月子對於產婦和其家屬來說都是比較辛苦的事情。有的老習俗說月子裡要熬著不洗澡，不能開窗通風，要捂著才會母嬰健康…… 錯誤　專吃母雞不吃公雞 分娩後體內的雌、孕激素水準降低，有利於乳汁形成。但母雞的卵巢和蛋衣中
准媽媽須防夏日家電病
2014-07-10
　 夏季，孕婦由於孕育著胎兒，新陳代謝旺盛，消耗能量明顯增多，好似懷中揣著個“小火爐”，因而格外貪涼，空調、電扇、電冰箱成為孕婦度夏的“三件寶”。婦幼保健方面的專家提醒：孕婦在享受“三件寶”帶來的“清涼世界”的同時，還要提防它們可能帶來的麻
保護眼睛又強腎的幾種茶！
2014-07-10
　 這裡介紹幾種最適合電腦族喝的茶飲，不但可以對抗輻射的侵害，還能保護眼睛，抗煩躁外加顧腎呢! ★綠豆薏仁湯 綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘、長青春痘時，除了多吃
吃什麼抗癌效果好 橘子皮抑制癌細胞
2014-07-10
　 導讀：多吃桔子，能起到美容和健康的雙重作用，真可謂是“一石二鳥”的健康食品!更有意思的是，桔子渾身都是寶，除了果肉，就是桔子皮，也應富含檸檬苦素而成為抑制乳房癌的制勝寶器!對於那些吸煙的朋友來說，桔子可是他們的福音，因為桔子能清除很多吸
寶寶一哭鬧就餵奶好嗎
2014-07-10
　 寶寶一哭鬧就餵奶好嗎 新生兒哭鬧往往可能是因為身體不舒服、饑餓、疼痛、患病等，可根據日常生活中觀察到的現象仔細區分。新生兒饑餓的哭聲往往是平緩的，哺乳後哭聲即止。如果喂哺卻不吸奶，仍然哭鬧不止，就得找原因。如果是尿布濕了，更換尿布後
哪些薄荷食譜有助於夏季保健
2014-07-10
　 中醫推薦：夏日美味又健康的薄荷食譜。 一、薄荷火鍋 原料/調料：薄荷草1包（約1杯）、元宵（花生、芝麻、紅豆口味任選）1盒、新鮮雞蛋4個、鳳梨罐1罐、糖1杯 做法： 1、準備兩隻鍋子各放半鍋水加熱，1個用來煮薄荷草，薄荷草需用濾
冬季養生多食蘿蔔補維C
2014-07-10
　 冬天的日常膳食，可適當增加些“肥甘厚味”的食品，但不宜過多。到了冬季， 人體的消化機能比春季、夏季、秋季均為活躍，胃液分泌增多，酸度增強，食量增大，這反映了冬季機體對熱能需要的增加。 冬季飲食的營養特點，即增加熱量，在三大產熱營養素中
冬季六大減肥誤區 八妙招幫你保持體重
2014-07-10
　 你知道嗎，這些讓我們身體倍感溫暖的食物，很容易帶我們走進減肥誤區，結果只會讓我們越吃越胖，以下是營養師為大家總結6個冬季飲食減肥的盲點，正在長胖的你看看自己觸犯了幾個? 誤區1：每天只吃一頓飯 “早上不吃，中午只吃一點兒，晚上好
會導致男性早洩的食物
2014-07-10
　文章導讀 說到早洩，或許不少男性都覺得羞於啟口。確實，對於這類男性疾病來說，是很沒有面子的。可是如果日常飲食沒有稍加注意的話，那麼男性很有可能會吃一些導致早洩的食物，讓你後悔莫已。 早洩的食物 ：牡蠣肉 性微寒，味甘鹹，根
喝蓮子心茶有什麼好處 能健腦增加工作效率
2014-07-10
　 導語：喝蓮子心茶有什麼好處。所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。民間食用蓮子心最常用的方法是泡茶喝，下面四季養生網小編為你介紹一下，喝蓮子心茶有什麼好處。 喝蓮子心茶有什麼好處： 蓮子心主要