新媽媽不要做性“絕緣”體
2014-07-10
　 從十月懷胎到一朝分娩，生育不僅是一段難以忘懷的經歷，更會從生理、心理，甚至性等方面影響女性。 從青春期開始，女性已漸漸習慣了身體變化。然而，新媽媽們卻驚異地發現，竟然難以把握自己的身體。比如，由於控制不好腹部肌肉，躺久了會坐不起來
切糕家常制做方法
2014-07-10
　 “切糕”是我國的首都北京最著名的小吃之一了，切糕製作簡單，味道甜美。 深受人們的喜愛，切糕製作必須食用江米或者是黃米製作，因為這兩種米的粘性最大，才可以製作成切糕的，在加上一些喜歡的水果或者紅棗和豆沙，經過仔細的加工就成為切糕了，那麼
排卵期女性是蚊子最愛
2014-07-10
　 血型說、衣服顏色說既然都不靠譜，拋開那個虛幻的氣味說，蚊子到底喜歡KISS誰?我們搜集了這些報導—— 蚊子喜歡叮誰?與基因有關 根據澳洲醫學人員最新的研究顯示，蚊子愛咬誰，其實是由人體的基因來決定的。澳洲昆士蘭醫學研究中心的皮膚科醫
膀胱炎的早期症狀
2014-07-10
　文章導讀 在眾多的泌尿系統疾病當中，膀胱炎是最常見的一種，而且不管是男性還是女性，都有患上膀胱炎的可能，這是和其他泌尿系統疾病不同的地方。而導致膀胱炎出現的因素，多是一些細菌感染所導致的，膀胱炎會嚴重的影響到患者的生活，尤其是在治療不及
辦公室女白領要多吃豆腐海帶
2014-07-10
　 春夏之交，忽雨忽晴，溫度忽高忽低，那些經常坐辦公室的女白領，運動少又經常開空調，容易感覺疲勞，即使不是生理期也容易感覺身體疲累。有專家研究表示，女性較易疲勞的幾率是男性的3倍。會造成這種原因，一是由於天氣對人體的影響，二是因為女性和男性
冬季瘦臉減肥運動 輕鬆做個小臉美人
2014-07-10
　 有些美眉說最討厭冬天了，冬天又冷還對皮膚不好，尤其是對臉部的衰老徵兆開始漸漸在意的你，是不是已經準備好新一輪抗衰老的嘗試呢?瘦臉就是其中最簡單的嘗試。今天就告訴你2個冬季瘦臉方法，讓你輕鬆做個小臉美人! 雙下巴減肥運動 指壓完畢
孕婦怎樣自我監護胎兒
2014-07-10
　 阿強與阿玲同在沿海某公司任職，均屬忙忙碌碌的白領族。目前這對夫妻碰到了一個難以回避的棘手問題：阿玲懷孕已有兩個月了，由於公司業務紅火，阿強和阿玲每天都得奔前跑後忙於各種應酬。 為了保證未來的孩子在母腹中不出問題，阿強很想親自陪同阿玲去
細數甲魚的神奇功效
2014-07-10
　 細數甲魚的神奇功效 甲魚的營養豐富，含蛋白質、脂肪，維生素和礦物質導等多種營養成分，有良好的滋補功效，且能提高人體的免疫功能。 古代常用甲魚治療虛勞、腳氣、遺精、痞塊以及久瘧不愈等 病：現代常作為肺結核、肝脾腫大和癌症病人的輔助治療
玉米怎麼吃更營養 玉米的功效和價值
2014-07-10
　 導讀：甜玉米最適合榨汁，玉米對天天用電腦的人最合適，玉米水消炎祛火。玉米是個好東西，中醫認為它開胃、健脾、除濕、利尿，營養學家認為它營養豐富，富含鈣、磷、鎂、鐵、硒等多種礦物質和維生素及膳食纖維，是防“三高”最刮油的八種食物之一。更是很
冬季最有效減肥四方法 瘦出健康迷人好身材
2014-07-10
　 冬季快速減肥方法有哪些?人在冬季的時候，更加容易變得慵懶，往往會呆在家中看電視，少運動，還會多吃些食物，這樣多熱量攝入，卻減少消耗，人體內必然會堆積更多多餘的熱量，這多餘的熱量轉化成脂肪，堆積人體，造成人體肥胖。所以冬季必須要注意保持身
快看！OL的office簡便健身操
2014-07-10
　 寫字樓裡的OL們總是長時間在案頭忙碌。用電腦、看檔、商量研究……好靜不好動，這就比較容易和肥胖、心腦血管病、糖尿病、骨質疏鬆等疾病挨上邊。生命在於運動，老話還得聽聽，辦公室裡再忙，仍要堅持為鍛煉留點時間，消除疲勞，遠離亞健康、預防疾病。
男人早洩程度的測試方法
2014-07-10
　文章導讀 女人在乎的是自己的容顏，而男人在乎的是自己的事業，還有性生活的品質，我們知道很多的男人看起來非常的健康，但是讓早洩卻困惑著他們，我們知道早洩是性功能障礙的疾病之一，那麼男人如何判斷自己早洩的嚴重程度呢?早洩程度的測試我們要知道
地瓜的營養價值 地瓜熱量低能減肥
2014-07-10
　 導語：寒冷的天氣，街頭路邊也多了很多烤地瓜的攤位，即紅薯。紅薯中含有多種人體所需的營養物質，紅薯的熱量非常低，吃了不會發胖，反而是一種理想的減肥食品。而且紅薯中含有一種類似雌性激素的物質，對保護人的皮膚和延緩衰老有一定的作用。
女性懷孕初期三件事
2014-07-10
　 1、首次體檢 孕婦的首次體檢包括詢問家庭史和本人病史、測量基礎血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗小便、肝功等。 2、建“孕期保健卡” 在醫生確定懷孕後，孕婦應立即建立“孕婦保健卡”，在醫生的指導下安然度過妊娠、分娩與產褥各期。
哺乳期 每天睡七八小時好身材
2014-07-10
　 睡得太多太少都不好 這項研究由加拿大魁北克的拉瓦爾大學研究人員展開。 他們選取276名年齡介於21歲至64歲之間，性別、體質指數不同的實驗物件，對這些人睡眠和體質狀況進行調查。體質指數是一種借用多種指標來確定超重或肥胖與否的測量標準
感冒發熱使用中藥蔥薑鹽酒
2014-07-10
　  蔥薑鹽酒 1.配方：蔥白頭、生薑各30克，食鹽6克，白酒一盅。 2.將上三味藥放碗內，共搗如糊狀，再加入酒調勻，然後倒入雙層紗布包之。 3.功效與主治：散寒疏表。用於感冒發熱。 4.服法：使用方法：本法用於外擦。使用時，塗擦
雞肉的營養價值大盤點
2014-07-10
　 雞肉蛋白質含量較高，而且消化率高，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。 雞肉不但含脂肪量低，且所含的脂肪多為不飽和脂肪酸，為小兒、中老年人、心血管疾病患
常用電腦引起記憶力減退怎麼辦？
2014-07-10
　 腦功能減弱 症狀：記憶力衰退 致病原因：隨著個人電腦的日益普及，人們正越來越多地受到記憶力減退的困擾，主要原因是他們對電腦的依賴過強，從而使得自己的腦功能反而減弱。 緩解方法 1. 睡前平躺在床上，全身放鬆，將頭仰放在床沿以下，緩解大腦
生菜營養價值 含有豐富的營養成分
2014-07-10
　 導語：生菜營養價值。生菜是葉用萵苣的俗稱，屬菊科萵苣屬。為一年生或二年生草本作物，也是歐、美國家的大眾蔬菜，深受人們喜愛。生菜傳入我國的歷史較悠久，東南沿海，特別是大城市近郊、兩廣地區栽培較多，特別是臺灣種植尤為普遍。近年來，栽培面積迅
尿頻尿不盡
2014-07-10
　文章導讀 大家在平時應該都有過尿頻，尿不盡的現象，男性和女性出現這樣現象的原因是不一樣的，有的男性在平時的生活中尿頻，尿不盡的現象會很明顯，這就對生活造成很大的影響，有的時候對自己的形象也是很有影響的，一般的能夠引起這樣現象的病因就是前