香蕉能放在冰箱保存嗎
2014-07-10
　 香蕉能放在冰箱保存嗎 很多人喜歡把吃不完的水果放在冰箱保存，比如說香蕉，其實香蕉是不能放在冰箱保存的，還有一些別的食物同樣也不能放冰箱長期保存。 一些溫帶水果，如葡萄、蘋果、梨等放在冰箱裡可以起到保鮮的作用，而香蕉和芒果在十幾攝氏
春季養生必知的七大時令蔬菜
2014-07-10
　 黃豆芽： 黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及降低膽固醇等功效。春天是維生素B2缺乏症的多發季節，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏症。豆芽中所含的維生素E能保護皮膚和毛細血管，防止動脈硬化，防治老年高
認識正確飲茶習慣 摒棄飲茶惡習
2014-07-10
　 導讀：認識正確飲茶習慣摒棄飲茶惡習。是不可少的飲品。或貧或富，或忙或閑，都要泡一壺茶，慢慢飲。茶的保健功效很多，不僅可以排毒潤腸，還能防癌抗癌。但前提是喝對了茶才行！喝茶要注意8點，否則也只是傷身致病。 1、空腹喝茶 在空腹的時
10招讓女人遠離私處感染
2014-07-10
　 編輯推薦：煲鮮湯的11個小訣竅 1.放棄濫用抗生素： 咳嗽、發燒、頭痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，黴菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。 2.單獨清洗內褲： 黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等
春季進補 4種功效媲美人參食物
2014-07-10
　 韭菜：500克韭菜含蛋白質5～10克、糖5～30克、維生素A 20毫克、維生素C 89毫克、鈣263毫克、磷212毫克以及揮發油等。另外，韭菜還含有抗生物質，具有調味、殺菌的功效。 提示：俗話說，“韭菜春食則香，夏食則臭”。春天氣候冷
空腹大量吃魚好嗎
2014-07-10
　 空腹大量吃魚好嗎 魚的營養價值很高，吃魚的好處有很多，很多人喜歡空腹吃魚，其實空腹吃魚是對健康不利的。 首先，空腹吃魚會浪費蛋白質。魚肉中碳水化合物含量通常低於2%，而蛋白質含量卻高達15%以上，脂肪含量也偏高。如果饑餓時大吃魚肉
腎病的早期症狀有哪些 更年期提前騷擾
2014-07-10
　 導讀：當女人的身體有了脫髮增多、眼瞼浮腫、 更年期提前騷擾、性欲冷談、 怕冷等這些變化時，說明自己的腎有問題了，四季養生網小編提醒大家不要忽視了這些資訊。 1. 脫髮增多 你曾擁有一頭人見人愛的烏黑長髮，可是最近它是否漸漸
電腦族如何護眼防面部衰老？
2014-07-10
　 1、多吃高蛋白的食物。蛋白質是人體細胞的“靈魂”。應多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚及豆製品，電腦操作人員尤其要多吃豆類食品。 2、多吃含維生素高的食物。它具有調節神經等作用。含維生素較高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金針菇、番茄、黃瓜及
乳☆禁☆房的11個“秘密”
2014-07-10
　乳房，每個女人都有，但是有關乳房的知識並不是每個女人都知道。近日，美國雅虎網站健康頻道總結了關於乳房最鮮為人知的11個秘密。 1.女性的乳房平均重量為500克左右，其中包含了人體4%—5%的脂肪。和陰莖一樣，乳頭受到刺激也會“勃起”。
女性半個月做一次尿檢有益健康
2014-07-10
　 一些女性糖尿病患者很注重血糖、血脂等項目的檢查，而忽視尿常規檢查，使得女性患者很容易患無症狀尿路感染。 河南省中醫院陳蘭雲教授解釋，糖尿病患者血糖高，隨之尿糖含量也高，尿呈酸性環境，細菌極易在酸性環境下生長而引發感染。 同時，糖尿病
長期開燈睡眠當心會致癌！
2014-07-10
　 褪黑色素的分泌可以抑制人體交感神經的興奮性，使血壓下降，心跳速度減慢，心臟得到休息，增強機體的免疫力，消除疲勞，甚至還可以起到殺死癌細胞的作用。而開燈睡覺時，褪黑色素的分泌就會受到抑制，不僅影響睡眠品質，還會影響人體的免疫力，甚至導致癌
糖的好處和壞處
2014-07-10
　吃口香糖有什麼好處和壞處，能減肥瘦臉嗎？ 病情分析：您好，好處：口香糖能除去牙齒表面的食物殘渣，咀嚼運動，機械刺激又能增加唾液的分泌，沖洗口腔表面，有一定的清潔口腔的作用，兒童不宜多吃，每次1塊，每天不超過2塊。指導意見：壞處：口香糖還含
一起床就吃早餐好嗎
2014-07-10
　 一起床就吃早餐好嗎 有不少習慣早起的人，五六點鐘起床後就馬上吃早餐，認為這樣能及時補充身體所需能量，其實這樣做是不對的。 其實早餐吃的太早，不但對健康無益，而且還可能誤傷腸胃。因為人在夜間的睡眠過程中，身體大部分器官都休息了，唯獨
吸煙會導致女性更年期提前
2014-07-10
　 隨著社會的發展，現代女性(女性食品)吸煙的人數增多。 對此，美國伯明罕大學女子醫院婦產科副教授克拉默與同事對波士頓郊區年齡在45—54歲的10000名女性進行調查，在47歲前自然停經的344名婦女中，發現吸煙的女性存在更年期(更年期食
預防耳聾吃什麼 老人預防耳聾多吃魚類
2014-07-10
　 導讀：老人耳聾怎麼辦?預防耳聾吃什麼?隨著年齡的增長，老年人中出現耳聾耳鳴的現象非常普遍。導致的原因除了機體老化因素外，飲食與老年人耳聾耳鳴有著密切的關係，預防耳聾還得從食物上著手。下面四季養生網小編告訴大家預防耳聾吃什麼?
會讓女人迅速變老的六大惡習
2014-07-10
　 過分懷舊 那些總是說“想當年我……”的人，總是要比其他人顯得老一點。這其實是一個心理暗示問題。只有把自己看老的人，才會做一副以老賣老的樣子。但這個問題是，你老這麼著，大家就會以看一個有著許多歷史故事的老人家的眼光看你。然後，你就真的老了
女性更年期有何體表變化
2014-07-10
　 更年期(更年期食品)容易發生皮膚疾病，常見的有皮膚瘙癢症，如外陰瘙癢;還有更年期皮膚角化病、脂溢性角化症、皮疹、皮炎等;更年期婦女的皮膚還會出現老年(老年食品)斑和黃色瘤，以及長的小細毛等。 乳房的變化：乳房對女性(女性食品)激素的調
多吃低脂食物有益健康嗎
2014-07-10
　 多吃低脂食物有益健康嗎 很多人在生活中很喜歡吃些低脂食物，認為多吃低脂食物對健康有利，其實這種說法是不對的。 平時吃低脂食物的人並不比吃高脂食物的人更健康。 事實在，如果你在吃飯的時候，發現自己吃的都是低脂食物的話，你會有多吃食
吃大蒜的好處與壞處
2014-07-10
　我的媽媽經常愛吃大蒜，她一直和我說吃大蒜殺菌的，那麼大蒜的好處和壞處是什麼了? 雖然有許多人對大蒜有特別的喜好，認為大蒜既能殺菌消炎，又能健腦益智，多吃無妨，但科學家認為，每天吃一瓣生蒜是比較合適，若是熟蒜吃個兩三瓣也就夠了，多吃並無益處
女性更年期不正常心理狀態
2014-07-10
　 最多見的症狀是多疑，一些婦女在年輕時的個性特點並非如此，但到了更年期(更年期食品)卻會逐漸出現。婦女的多疑心態嚴重地影響了人際關係。為此，這些婦女也很苦惱，周圍的人也難以理解和接受。 多疑心態的表現多種多樣，在不同文化層次和不同工作崗