你是否也是“電腦臉”？
2014-07-10
　 如此囂張的網路時代，倘若不想被時代淘汰，免不了要與電腦打交道。但是長期面對電腦，也給我們健康的生活帶來巨大隱患。那究竟該怎樣防之又防呢? 科學放置電腦 首先盡可能別讓螢幕的背面朝著有人的地方， 因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側
用啥樣的杯子喝水最健康?
2014-07-10
　 喝水首選啥杯子? 玻璃杯、搪瓷杯、陶瓷杯、塑膠杯、不銹鋼杯、鐵杯、鋁杯、紙杯……當我們去商場選購水杯的時候，各種各樣的杯子就會闖入我們的視線，尤其是那些顏色鮮豔、造型獨特的杯子更是引人注目，挑來挑去就挑花了眼。 告訴你吧，喝水時應
維生素B1對寶寶有什麼好處
2014-07-10
　 維生素B1也稱“抗腳氣病因子”“抗神經炎因數”，是維生素中最早發現的一種。 維生素B1的主要作用 1、可促進胃腸蠕動，幫助消化，特別是碳水化合物的消化，增強食欲。 2、維生素B1被稱為精神性維生素，這是因為維生素B1對神經組織和精神狀態
健脾胃補氣血首選牛肉
2014-07-10
　 健脾胃補氣血首選牛肉 簡而言之，牛肉能補脾胃、益氣血、強筋骨，中氣不足、氣血兩虧、體虛久病、顏面蒼白的人，尤其適合多吃牛肉。其中，水牛肉性偏涼，不會導致發熱“上火”，對於有濕疹、過敏和其他皮膚病的人尤其適合。相比起來，黃牛肉補氣血、強
寶寶的枕頭過高或過低好嗎
2014-07-10
　  寶寶的枕頭過高或過低 新生兒的脊柱為直線形，人在平躺時背和腦都是在一個平面上，而且嬰兒的頭幾乎與肩寬相等，平躺和側躺都很自然。 為了防止吐奶，嬰兒上半身可略墊高1釐米。當嬰兒長到3～4個月的時候，頸部脊柱開始向前彎曲，睡覺時可枕
急性腸炎的預防預後及保健
2014-07-10
　 1、預後 本病一般預後良好。由於沙門菌屬感染的急性腸炎的胃腸道反應劇烈的腸道內的致病菌被迅速排出體外，因此，毒血症症狀一般較輕，病人多於短期內自行恢復。部分病人由於機體抵抗力差，或患有一些慢性病或接受腎上腺皮質激素，免疫抑制劑等治療，致
絲襪：白領著裝中的健康殺手
2014-07-10
　 白領的著裝一般比較正式，高跟鞋，緊身內衣，絲襪等等，這些卻是健康的殺手，到底是怎麼回事呢? 殺手1：緊身內衣 很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內衣。的確，那樣的束身衣穿上的效果與眾不同，很容易就可以讓你
白領辦公注意姿勢　姿勢不對是發胖的元兇
2014-07-10
　 脂肪堆積，身體發胖，不僅僅因為吃得多，動得少，還有可能是你的姿勢不對，特別是整天坐在辦公室的OL，平時愛怎麼坐怎麼坐，愛怎麼站怎麼站，直到某一天，鏡子裡難堪的體形無情地打擊你，嘲笑你，看你還哪來的美麗自信!莫到那時再後悔，現在來看看那些
盤點夫妻房事中六大甜蜜傷害
2014-07-10
　 NO.1頸扭傷 雖然這種損傷並不常見，但是卻是性愛損傷中比較嚴重的一種。往往因為在性愛過程中，頭部一直保持一個姿勢，使頸部肌肉僵硬或是牽拉疼痛，事後疼痛難忍。 創可貼：發生這樣的扭傷，剛感到頸部不適時應馬上局部冷敷(冰袋最好)，以
10種食物助白領舒緩壓力
2014-07-10
　 1、脫脂牛奶 科學家證實，治療失眠和焦慮症的傳統熱牛奶療法是有效的。專家介紹，鈣能夠減少肌肉痙攣，舒緩壓力。喝一杯牛奶（最好是脫脂或1%脂肪的牛奶）還能減輕經前綜合症，例如情緒多變、焦慮、易怒。某項研究表明，與每週最多喝一杯牛奶的女
5大併發症 急性腸炎傷不起
2014-07-10
　 ⑴原發性小腸吸收不良綜合征： 本病典型症狀為脂肪瀉。大便色淡，量多，呈油脂狀或泡沫狀，常浮於水面多有惡臭味。多伴腹脹、腹痛，有乏力、體重下降、出血等營養不良表現，病程長，病情時輕時重，做X線鋇餐檢查有利診斷。 ⑵腸結核： 起病緩慢，多位
辣椒辣到手怎麼辦 緩解手辣小妙招
2014-07-10
　 導讀：切完辣椒，手被辣是很常見的，就像火燒一樣。那麼，怎樣才能緩解手辣的灼燒感呢?四季養生網小編來給大家支招。 1、辣椒堿可溶於乙醇及鹼性水溶液中，但不溶於冷水。在工業中，提取辣椒中的辣椒堿就是用食用酒精作為浸取劑的。因此，根
不注意寶寶腹部保暖好嗎
2014-07-10
　  不注意寶寶腹部保暖 新生兒出生以後，腸胃就在不停地蠕動著，當腹部受到寒冷的刺激時，腸蠕動就會加快，內臟肌肉呈陣發性強烈收縮，因而發生陣發性腹痛。 新生兒則表現為一陣陣哭啼，進食減少，腹瀉便稀，便中常常有奶瓣。 由於寒冷的刺激，
女性電腦族：美目健康全方案
2014-07-10
　 對於經常坐在電腦前工作的女性朋友來說，你們是否知道，長期在電腦前工作，會使眼睛出現一些小問題呢? 電腦的射線侵害眼睛，到現在還沒有一個可以完全預防的措施，但是，對於電腦傷害卻是可以預防的。 長期的電腦工作，不但覺得眼睛發酸，而且有時
衰老的7大特徵 你衰老了沒？
2014-07-10
　 歲月無情，這個道理大家都知道，但是當看見皺紋爬上自己白皙臉龐的時候，還是不由得心驚膽跳，原來女人的青春這麼短，原來皺紋來的這麼快，有沒有什麼方法讓自己延緩衰老，永葆青春呢？不用著急，先來判斷一下自己是否衰老吧！ 1、情緒恍惚 喜歡沉
白領男熬夜飲食攻略　多喝茶少吃肉
2014-07-10
　 職場男性避免不了會熬夜，熬夜很傷身體，這個時候要多注意飲食，通過飲食來調節，白領男熬夜要多喝茶少吃肉，下面小編針對白領男熬夜飲食做了具體介紹，一起來看看吧! 熬夜時應注意食物品種多樣化，並注意菜肴的色、香、味，適當選擇一些酸味食物，
越吃越有魅力6女人滋補食材
2014-07-10
　 6女人滋補食材 越吃越有魅力 愛美是女人的天性，每個女人都希望把自己最好的一面展現在眾人面前，受人矚目，因此，女性朋友要特別注重養生。養生專家指出，女人養生，日常飲食起著十分重要的作用。下面，一起來看看專家為女性推薦的幾種滋補食物和女
35歲過後夫妻房事時間提前定
2014-07-10
　 中年人的性愛和情愛，很難像青年時代那樣狂野、熱力四射、呼之即來。它更像涓涓流淌的溪流，穩定而纏綿，需要前期鋪墊。這是情愛生活的自然規律。 據報導，“女性性健康基金會”近日發行性愛指導手冊，其中指出，中年人性愛，最講究的就是“計畫”。
黃芩清熱湯的組成及作用
2014-07-10
　 【名　稱】黃芩清熱湯”在《會約》卷十二 【出　處】《會約》卷十二 【處　方】黃芩2錢，白芍1錢半，梔子1錢，生地1錢，麥冬1錢，甘草8分，澤瀉7分，木通7分，薄荷5分。 【功能主冶】一切煩熱，口瘡咽痛，衄血吐血，脈洪數者。 【用
中藥九香蟲的作用 九香蟲的藥用價值
2014-07-10
　 導語：九香蟲，是一種會飛的青黑色昆蟲，指甲般大小，狀如水龜。春夏季節，爬在農作物的莖葉上吸食漿液，不留心碰上它，便放出一種奇臭難狀的氣體，使人避而遠之，因而落個“屁巴蟲”或“打屁蟲”的臭名。但是屁巴蟲含有九香蟲油，一經炒熟之後，即是一種