常吃水煮魚的五大健康隱患
2014-07-11
　 1、辣椒超多：強烈刺激消化道。 一般人都知道多吃辣椒會使人燥熱、上火。而水煮魚中放入超量辣椒。 導致的隱患是：對消化道有強烈刺激，嚴重的會使消化道出血，或者誘發潰瘍。還會造成大便乾燥。導致皮膚生成深部膿瘡，影響面部容貌。 2、
早晨洋蔥佐餐 排毒緩衰老
2014-07-11
　 醋泡洋蔥 將一個洋蔥洗淨，剝去外皮，切成薄片，放到微波爐裡加熱大約2～3分鐘，再將洋蔥放到容器裡，加入5大湯匙食用醋，然後放在冰箱裡。第二天早晨即可食用。每天早餐用這種洋蔥佐餐，可有效降低血糖，還能清除體內的廢物，使肌膚潔淨，減少老年斑
神奇薄荷 三大妙用
2014-07-11
　 薄荷芳香濃郁、清涼襲人，一直受人們喜愛。其氣香無毒，《新修本草》將之列於菜部，稱“亦堪生食”。 現在的許多清咽潤喉的藥物或食品中也大多含有薄荷。 薄荷性辛、涼，歸肺、肝經。《本草綱目》：“薄荷辛能發散，涼能清利，專於消風散熱。”薄
青少年如何預防近視
2014-07-11
　我家孩子讀初二了，現在很多孩子都有近視，我孩子眼睛蠻好的，那麼如何預防青少年近視了？ 據武漢視防的專家介紹，我國學生近視眼發病率節節攀升已成為一個嚴重的社會問題。好在這一問題已引起黨和國家及有關部門的重視，預防近視眼，要注意以下幾點：①要
皮膚過敏 或許跟情緒有關
2014-07-11
　 很多人並不清楚，皮膚也能透出我們的心情。中華醫學會不久前發佈的一項調查顯示，緊張、壓力、憤怒等情緒，會讓很多人反復出現紅疹、瘙癢等皮膚過敏症狀，這種現象被稱為“情緒性過敏”。 精神緊張、情緒激動時，身體會釋放大量的去甲腎上腺素、腎上腺
吸煙的女性更容易患乳腺癌
2014-07-11
　 吸煙年輕女性患乳腺癌的幾率比不吸煙的女性大。世界衛生組織2003年4月公佈的一份研究報告顯示，乳腺癌名列全球癌症發病率第二位，每年新增約120萬患者。正常女性患乳腺癌的幾率為10%，而有吸煙習慣的女性患病幾率要高出5-10個百分點。 近
你知道松子有什麼功效
2014-07-11
　 松子的功效與作用有哪些呢？松子具有什麼藥用價值呢？具體松子的功效與作用請往下看： 1.祛病強身，促進生長發育松子中富含不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻油酸等，這些類脂是人體多種組織細胞的組成成分，也是腦髓和神經組織的主要成分。多食松子能夠
蘋果的營養價值高 緩疲勞抗衰老佳品
2014-07-11
　 中國人食用蘋果已有兩千多年的歷史了，但是蘋果的營養價值你又瞭解多少呢?蘋果的營養價值很高，它能延緩衰老、舒緩疲勞，是不可多得的健康食品。下面，為你詳細講述蘋果的好處。 1.蘋果中含有神奇的“蘋果酚”，極易在水中溶解，易被人體所吸收 這種
6大保健養生抗衰老藥物
2014-07-11
　 人們的生活水準提高了，對健康就更看重了，很多人開始關注養生保健，希望通過養生保健的方法來抗衰老，今天我們來看下6個中醫養生保健抗衰老中藥。 紅景天 在古代本草中沒有紅景天的記載，是近代才發現的抗衰老新秀。它有補益元氣，清熱，解毒，止
眼睛散光是怎麼回事
2014-07-11
　這次我驗光，醫生說我是近視加散光，請問眼睛散光=是怎麼回事啊？ ◆散光是指平行光線經過眼球屈光系統折射後，並不聚為單一點，而是散開的許多光像，所以叫做散光。為什麼焦點會散開呢?那是因為眼球不夠圓的緣故。其原因包括了網膜、水晶體、角膜等密度
常穿高跟鞋易患7大部疾病
2014-07-11
　 常穿高跟鞋 惹來7種腳部毛病 據研究，80%的拇指外翻是由穿高跟鞋引起的。先是大腳趾變形，向內傾斜，之後大腳趾還會摞到第二個腳趾上。由於擠壓和鞋子間的摩擦，還會發生疼痛、紅腫、發炎甚至腳部的橫弓塌陷、平足、拇囊炎等問題。 1、拇指外翻：
夏日養生的涼茶配方
2014-07-11
　文章導讀 導語：夏季裡的各種毛病也逐漸多了起來，夏季的特殊氣候讓人們脾胃不適，沒胃口，總是吹空調的人們還會覺得無力，這時候就需要用一些特殊的涼茶配方來幫你祛除暑氣了。一下推薦的幾款涼茶配方是經典有效的，大家不妨一試： 陳皮茶 將幹橘子
白領必看：久坐小心疾病纏身
2014-07-11
　 椎間盤突出 久坐時，背部不管向前弓還是向後仰，都會讓脊柱上的肌肉和韌帶發生勞損，導致椎間盤老化。到一定程度後，就可能引發椎間盤突出。 神經，肌肉功能障礙 久坐使全身重量都壓在脊椎骨底端，壓力承受面分配不均，會引起背部和腹部肌肉下垂
你知道甘蔗有什麼功效
2014-07-11
　 中醫認為，甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊功效。中國古代醫學家還將甘蔗列入“補益藥”。甘蔗可治療因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發的咳嗽氣喘。另外，甘蔗還可以通便解結，飲其汁還可緩解酒精中毒。
中藥 藥物七情
2014-07-11
　 中醫把單味藥的應用及藥物之間的配伍關係概括為七種情況，稱為”七情”，除”單行"外，皆從雙元配伍用藥角度論述單味中藥通過簡單配伍後的性效變化規律。它高度概括了中藥臨床應用的七種基本規律，是中醫遣藥用方的基礎。 所謂“七情配伍”，又稱配伍
幾組不能同吃的食物和藥物
2014-07-11
　 雖說以下介紹的這些NG組合相互作用可能會產生壞的後果，也有一定的副作用出現，不過這也是因人而異，不能一概而論，有人很容易發生反應，也有人吃了完全沒有問題的。 但是，為了健康著想，我們還是來瞭解一下生活常用藥跟食物的NG組合吧！ 1、
花生有助於延年益壽
2014-07-11
　 “五果為助”出自《黃帝內經》，這裡邊的五果是指李、杏、棗、桃、栗。其實“五果”現在泛指各種水果、堅果，它們富含營養物質也能幫助消化，花生也是堅果的一種。 花生有助於延年益壽，所以民間又稱“長生果”，並且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中
女性夏天怎樣選擇內衣肩帶
2014-07-11
　 肩帶最主要的作用是提拉乳房，其次是為了胸部及身材造型。無論固定還是造型，使乳房挺拔是最基本的。為了把乳房拉起，肩帶要使用編織緊密並有一定厚度的絲帶。但勒得太緊，會使肩部肌肉不適。所以肩帶又要有一定彈性，使我們在活動時更加輕鬆。 而更加基
近視眼鐳射手術
2014-07-11
　好多朋友都做鐳射手術治療近視都說挺好的，現在戴眼戴的黑眼圈特嚴重向治療一下近視但心理還有點害怕，做近視手術有失敗的麼，後果是什麼? 近視鐳射手術把眼角膜切薄，度數越高切的越薄，做手術不到5分鐘就搞定，沒什麼風險，要說有風險吧也有就是有可能
腸胃不好不要吃哪些食物
2014-07-11
　 炸雞塊 當你將食物浸到麵糊中然後進行深炸，就是把食物變成了一種對於消化道來說有點硬的是食物。油炸的食物難免是油膩並且高脂肪的，兩者都對腹部有害。假如腸道有炎症的話，油膩的食物就會引起噁心或者腹瀉的症狀。如果你想吃雞塊吃得健康，可以自