涼茶去火效果好 女性要慎之
2014-07-11
　文章導讀 喝茶是中國的一種飲食文化，也是養生方法，但是喝茶也不是人人都是以，尤其是到了夏天很多女孩子更是偏愛和涼茶，這從中醫來看是不正確的，如果不根據自己身體體質的一個辯證，喝了茶不僅沒有效果，還會有副作用。 我們知道，怕上火喝涼
健康上班族必遵守的四個準則
2014-07-11
　 現代女性上班族因為忙碌及壓力而忽略了職場上的安全，甚至在不知不覺中成職業傷或職業病。有些人是在事業正值高峰期就遭病魔纏身，失去工作能力，有人則是上了年紀才發現健康惡化及身體老化程度嚴重影響生活，結果是羸得了事業掌聲與巨額財富，卻無福消受
你知道雪菜有什麼功效
2014-07-11
　 中醫認為雪菜性溫，味甘辛；人肝、胃、腎經。具有解毒消腫，開胃消食，溫中利氣的功效。明目利膈。主治瘡癰腫痛，胸隔滿悶，咳嗽痰多，耳目失聰，牙齦腫爛，便秘等病症。 （1）醒腦提神。雪裡蕻含有大量的抗壞血酸，是活性很強的還原物質，參與機體重
女人秋季保養吃這些食物最養顏
2014-07-11
　 其實補陰就能祛皺，吃對事物根本不需買什麼除皺的面霜。陰虛也有輕重的差別，有些人會手心腳心發熱，或者有燥熱、眼睛乾澀、眩暈、耳鳴等症狀，這些都要開始注意補陰。 陰虛影響到的臟腑有肺、胃、肝和腎。肺陰虛的主要表現是乾咳、少痰、口乾咽燥;胃陰
蜂蜜減肥怎麼做 9大方法教給你
2014-07-11
　 夏天到了，不少愛美的女性都穿上了緊身衣、超短褲，在炎熱的夏天一秀身材。蜂蜜可以減肥這大家都是知道的，但是你知不知道蜂蜜怎麼用才能達到減肥的最佳效果?還不快跟小編來學學! 1、蜂蜜白醋減肥法 食醋中所含的氨基酸，不僅可消耗人體內的脂
開眼角的危害
2014-07-11
　開眼角有什麼危害啊?越嚴重越好!我女朋友非要求開眼角，我想說服她別去了。 開完眼角之後，還後疤痕，因此有的人就疤痕增生了，我感覺開內眼角挺疼的。拆線前眼睛眼睛閉合什麼的，都會有疼或者難受的感覺。尤其是拆線的時候。最疼了，你就讓她想想用線穿
破壞身心健康的8個不良習慣
2014-07-11
　 1、忌飲茶過濃。多數職業女性有飲茶的習慣，茶可消除疲勞、醒腦提神，提高工作效率。飲茶好處固然不少，但茶鹼太多也有壞處，茶是一種有效的胃酸分泌刺激劑，而長期胃酸分泌過多，是胃潰瘍的一個重要致病因素，所以，應在茶中加入少量牛奶、糖，以保持胃
四個信號提醒你應該更換內衣
2014-07-11
　 我們都知道，法國女性追求自然美，他們很少為了追求美而放棄健康，相反，在他們眼中，健康、自然就是最美的。法國的許多女性雜誌也宣導“健康活著，優雅老去”的理念。對於乳房，法國女人更是追求舒適與自然。 在週末的法國街頭，常常可以看到穿著舒適的
適合失眠吃的五種膳食
2014-07-11
　 酸棗仁子粥 將酸棗仁50克搗碎，取汁去皮，再用粳米100克與其汁煮成粥，每晚睡前食用。 黃花瘦肉湯 用黃花菜適量與瘦肉煮成湯，長期食用。 蓮子粉煮粥 取空心蓮子磨成粉，每次取蓮粉20克、粳米60克、煮成粥食用。 元棗蔥白
多吃胡蘿蔔 改善皮膚鬆弛
2014-07-11
　 就像產婦分娩後皮膚會鬆弛一樣，有些人通過節食或藥物、運動等方式減肥後，會出現皮膚鬆弛、皮膚彈性變差、長皺紋或皺紋增多等問題。這是因為過度減肥使皮下脂肪過快流失，導致皮膚失去支持。而且，這些皮膚問題的嚴重程度和原來的肥胖程度以及減肥的程度
是什麼導致大象腿 瘦腿勢在必行
2014-07-11
　 女人最誘惑的就是穿短褲短裙的時候，不過那也得有資本穿短褲短裙，那麼美腿就顯得尤為重要。腿對於女性來說就是第二張臉。但是瘦腿總是受到層層阻礙，一起來看看為何會這樣? 一、水喝得太多的水腫型 大多數女性都是屬於水腫型的腿胖。一到傍晚腿
30歲女人如何眼部保養
2014-07-11
　我今年30歲了，我的黑眼圈一直都很重，每次起床就更明顯了，請問30歲女人如何眼部保養啊？急！ 本人經常熬夜苦戰黑眼圈的經驗介紹給你經濟型：1、塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分
耳朵塞酒精棉球能治痛經不靠譜
2014-07-11
　 痛經是眾多女性極為苦惱的事，痛經一來簡直什麼事都做不好，那種或鈍或尖銳的痛感總能讓你不由自主地想原地蹦躂，好把所有疼痛都蹦掉。微博上有一條小偏方說用酒精浸泡棉球後塞在耳廓裡，幾分鐘後就可緩解疼痛。事實真有那麼神奇？耳朵塞上酒精棉球到底能
洋蔥有哪些治病功效
2014-07-11
　 洋蔥被稱之為“蔬菜皇后”，洋蔥中的營養成分自然是相當豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質，令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效。 洋蔥又名蔥頭
10種蔬菜大比拼 看誰美白效果好
2014-07-11
　 俗話說：“藥補不如食補”。如果你想要你的肌膚光彩照人，你又不想在你的臉上塗上一些瓶瓶罐罐，那你就要常常吃上這些蔬果，他一定能幫助你的肌膚。 豌豆 《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生
中藥茶療調補腎陽不足
2014-07-11
　 腎陽不足，中醫又稱腎火弱，腎元陽不足並伴有氣血不暢的人，時常感到四肢冰冷，尤其以腿腳為甚。中藥與茶葉配伍用來當茶飲，對腎陽不足有較好的輔助治療作用。 杜仲茶 杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10
40歲女人眼部保養
2014-07-11
　我40多了，最近發現眼角有了一些細小的魚尾紋，還不明顯，咋辦，怎麼去除啊，四十歲的女人如何保養自己的眼部啊? 保護眼睛就要學會發現疾病症狀，如出現眼睛發紅，有灼傷或有異物感，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息後仍無明顯好轉等，在日常
胸罩戴不對易致乳腺疾病
2014-07-11
　 戴胸罩可緩解乳房下垂 胸罩對女性來說，既是生活實用品，又是健美裝飾品。胸罩對顯露女性胸部豐滿美觀有一定的彌補和襯托作用，主要表現在三個方面： 一是對乳房有一定的支撐作用。乳房的內部結構主要包含腺體、導管、脂肪組織及纖維組織等。乳房本身沒
女性雷雨天氣要注意的護理常識
2014-07-11
　 淋雨後，私密部位要注意 雨水中有很多細菌。有些女性在大雨中淋的時間過久，就會造成全身都濕透了。被雨水浸濕的內褲又貼著私密部位，時間一長就很容易將細菌帶入陰道，引發婦科疾病。如：陰道炎（陰道炎吃什麼藥）、卵巢囊腫（卵巢囊腫吃什麼藥）。因
當心涼茶不可當茶喝
2014-07-11
　文章導讀 另有一說為，涼茶是廣東、廣西地區對煮好的中藥的液體部分的通稱。與某些針對特點疾病的中藥茶，涼茶又一般指具有清熱、下火功效的普通中藥.但是涼茶不是茶。傳統的茶是具有振奮精神消除疲勞的功效。 而涼茶不具這些特點，喜歡喝茶的人