孕婦可以吃海參麼
2014-07-12
　 海參又名刺參、海鼠、海瓜，是一種名貴海產動物，因補益作用類似人參而得名。海參肉質軟嫩，營養豐富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，風味高雅，是久負盛名的名饌佳餚，是海味“八珍”之一，與燕窩、鮑魚、魚翅齊名，在大雅之堂上往往扮演著“壓
雪蓮果的藥用價值介紹
2014-07-12
　文章導讀 雪蓮果是人們生活中較為少見的水果，其外形很像紅薯;雖然少見不過雪蓮果的藥用價值及營養價值都非常全面，今天小編給大家介紹的就是雪蓮果的藥用價值，相信大家瞭解後，會經常買雪蓮果吃的。 雪蓮果的藥用價值： 1、調理血液，能降低血糖、
女人經血發黑是怎麼回事
2014-07-12
　 月經是因為子宮內膜週期性脫落伴出血，約每月一次。第一次月經來潮稱初潮。經血呈鹼性、色暗紅、無臭味，黏稠而不凝固，經血除血液成分外，還含有子宮內膜的碎片、宮頸黏液等。 經血發黑怎麼辦？ 我從16歲開始來月經的時候，就比別人的量少，一
脾虛導致飯後犯困如何食療
2014-07-12
　文章導讀 當我們的身體出現毛病的時候，生活及工作就會受到很大的阻礙，因此，在平時保持健康的身體是非常重要。而在生活中有很大的人在吃飯過後就會出現犯困的現象，對此，你是否清楚這可能是由於疾病的影響呢？ 對於飯後犯困的這一現象，專
孕婦可以吃鮮貝嗎
2014-07-12
　 鮮貝是指新鮮大型貝殼內一塊圓形肌肉。 營養價值 貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽
女人經期的三大禁忌
2014-07-12
　 女性一生中要經歷好幾個特殊時期，其中月經期則是每月都會有的特殊時期。下邊就交給大家一個女性經期健康小常識——勿踩經期保健的三個禁忌。 不演唱： 對經血量多的患者來講，經期最好停止練聲和演唱，否則，發音時膈肌和腹肌收縮，使腹壓升高，
冬季犯困吃番茄來提神
2014-07-12
　文章導讀 冬季犯困吃番茄就能輕鬆提神。冬季容易犯困不說，而且脂肪太多，人很容易上火，因此在飲食方面的選擇非常的重要。下面我們來推薦番茄健康食方。 冬季多吃番茄可避免犯困 番茄熟吃不必擔心維生素流失，番茄紅素價值也很
私處清潔方法利弊大盤點
2014-07-12
　 女性陰道的清潔對預防女性疾病如此重要，那麼應該如何清洗陰道呢？ 女性健康自測 警鐘：據調查，城市女性生殖器炎症近幾年來逐年上升，特別是青年女性中滴蟲性陰道炎 、黴菌性陰道炎 和慢性宮頸炎發病率極高，這三種病已成為當前女性中主要
哪些食療偏方可治療咳嗽
2014-07-12
　 1、白糖拌雞蛋治療咳嗽 患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁
每天快步走和慢跑可使心臟病危險減半
2014-07-12
　 每天快走，慢病風險減半 據英國《每日電訊報》10月8日報導，當日出版的《英國醫學雜誌》刊登丹麥一項新研究發現，每天快步走和慢跑可以使心腦血管病、糖尿病等慢性病患病危險下降50%，但是每天散步1小時則沒有這種效果。 哥本哈根畢斯普杰格大學
過量食用十種食物 最容易致病
2014-07-12
　 一、肉湯 含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物，適量食之能補氣滋陰壯陽。 二、鹽 過量為百病之母，能使細胞
想要好皮膚 避免走誤區
2014-07-12
　每個人都想有一身美麗光滑的皮膚，皮膚也是讓人體最大的器官，人總是很容易的面對各種皮膚問題，很多都是因為治療不當引起的，那麼，現在我們就看看治療中有哪些常見的“誤區”吧！ 1、不要亂用藥。皮膚一旦出現問題，不能自己濫用藥物，很多的藥物
哪些偏方可治療寶寶痱子
2014-07-12
　 其實治痱良藥廚房裡就有： 鹽　在洗澡之後將半桶水加點鹽，然後用紗布蘸點鹽水輕拍長痱子的地方，最後再用溫水清洗乾淨，這樣每天一次，很快痱子就會痊癒了。 西瓜皮 用吃完西瓜的瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦兩三次，第二天就見效（不癢了
保持健康體重能讓脾氣變好
2014-07-12
　 一項新研究顯示，一個人的身心狀況是緊密交織的。保持健康的體重，適當減肥，不僅對身體有好處，還能提高快樂感。 體重超標，不僅容易患“三高”，而且脾氣也會跟著變壞。美國《赫芬頓郵報》報導的一項新研究，給我們敲響健康新警報。 美國佛羅里達州
經期穿緊身內褲可治經痛嗎
2014-07-12
　 專家表示，愛美是每個女孩子的天性，為了達到修身塑體的效果，許多女孩子喜歡穿束身內衣來掩蓋缺陷，即使經期也不例外。她們認為這樣不但可以免除側漏的尷尬，還能在一定程度上緩解腹痛，其實這是不科學的。過度束身不僅會影響血液迴圈，影響呼吸、消化
緩解孕媽媽春季犯困的妙招
2014-07-12
　文章導讀 春困秋乏，夏打盹，睡不醒的冬三月，現在迎來了生機盎然的春季，可是很多人依舊是處於困頓當中，尤其是懷孕的女性朋友，更是經常犯困，總覺得渾身沒勁，只想睡覺，此時，很多女性就開始擔心自己是不是身體出現了什麼問題，會不會影響到寶寶。
飲食達人 教你6種雞蛋的獨特吃法
2014-07-12
　 蘇格蘭煎蛋 煮蛋口味太單一，覺得乏味?不如試試蘇格蘭煎蛋，想填酥脆羅列其中，美味難以形容。 食材： 雞蛋、麵包渣、蜂蜜、肉鬆。 做法： 1.將雞蛋煮熟、去皮; 2.將剝皮雞蛋裹上一層麵包渣，再淋一層蜂蜜，然後裹上一層肉鬆，再裹上一層麵包
警惕十大壞習慣 遠離黃臉婆尷尬
2014-07-12
　 結了婚的女人每天要打掃衛生，做飯、刷碗，再加上年齡的增長，臉上皺紋漸深，皮膚開始鬆弛下垂，頭髮也斑白脫落了;稍不留意，一些不良的生活習慣，還可能讓老化現象提前找上你;下面是主婦們應該警惕的十個壞習慣。 開空調睡，臉色變差 夜裡如
孕婦可以吃烏賊嗎
2014-07-12
　 魷魚屬軟體動物，是烏賊的一種，體圓錐形，體色蒼白，有淡褐色斑，頭大，前方生有觸足10條，尾端的肉鰭呈三角形，常成群遊弋於深約20米的海洋中。在分類學上，魷魚是屬於軟體動物門-頭足綱-二鰓亞綱-十腕目的動物。魷魚體內具有兩片鰓作為呼吸器官
哪些偏方可祛除頭屑
2014-07-12
　 這裡小編為你介紹一些洗頭時應該養成的良好習慣和四個去屑民間小偏方，快去試試看吧！ 謹記以下的幾條正確的護髮去屑方法，讓你輕鬆跟頭屑說拜拜！ 正確去屑好頭髮養成法： 1.將洗髮水倒在手中，略微的加點水將其進行揉搓至泡沫豐富再抹到頭髮