專家講解吃柿子的禁忌有哪些
2014-07-12
　文章導讀 柿子是當季的一個特色食品，由於其豐富的營養價值和獨特的藥用價值，很受人們的喜愛。但是柿子的禁忌也很多。它們都有哪些呢？讓專家給大家講解一下。 柿子忌空腹食、忌多食，忌吃生柿子：柿子含有大量果膠和柿膠酚，未熟透的柿子還含有
孕婦可以吃海蟹嗎
2014-07-12
　 蟹乃食中珍味，素有“一盤蟹，頂桌菜”的民諺。它不但味美，且營養豐富，是一種高蛋白的補品。 海蟹屬甲殼類動物。我國沿海均產，以渤海灣產的最著名。各地產季不同，大多集中在4～5月和9～10月。 海蟹分頭胸部和腹部兩部分。頭胸部蓋以棱形頭
網傳感冒多喝水有害健康 專家稱適量喝水可排毒
2014-07-12
　 本報訊家住漢口趙家條的張小姐最近受涼感冒，父母要她每天多喝水，稱這樣病好得快。閨蜜卻告訴她，有網站說：有些感冒多喝水反而對病情不利。昨天，困惑的張小姐通過82333333向本報諮詢。 記者在一家健康網站找到了這條喝水不利的資訊，這篇號稱
五種食物快速祛除口臭
2014-07-12
　 口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞口氣，是不是給你的人際交往帶來了障礙呢?口臭常常會使人不敢與人近距離交往，錯失很多人際交流的良機。如何可以快速去口臭?下面為你推薦去除口臭的九種食物，讓你把清新口氣吃出來。 口臭的原因在於口腔
泡腳有什麼好處？
2014-07-12
　文章導讀 眾所周知，泡腳對人體是非常有利的，老年朋友們，您每晚都會泡腳嗎？您知道泡腳有什麼好處嗎？您知道泡腳的講究嗎？讓我們一起來瞭解下吧！ 民間有個說法：熱水泡腳，賽吃人參。這話還是有些科學道理的。腳又被稱作人體的第二心臟，這是
孕婦可以吃銀魚嗎
2014-07-12
　 銀魚，即海蜒，白色稍透明，長不過3釐米左右，通體無鱗，一向作為整體性食物應用即(內臟、頭、翅等均不去掉，整體食用)，而整體性食物目前作為一種天然的"長壽食品"為國際營養學所確認。 營養價值 銀魚屬一種高蛋白低脂肪食品，對高脂血症患者
如何用中藥治療小兒咳嗽？
2014-07-12
　 內傷咳嗽多為久咳、反復發作的咳嗽，這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物，具體方法如下： 一、風寒咳嗽 1、生薑+紅糖+大蒜 孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑
小時打呼嚕容易多動症
2014-07-12
　 據統計，幼兒睡覺打鼾的發生率大約為10%。為了弄清幼兒持續打鼾與其日後行為問題之間的關聯性，辛辛那提兒童醫院醫學中心神經心理學專家迪恩·碧比博士及其同事對249名幼兒進行了研究。結果發現，2歲—3歲時每週至少打鼾兩次的孩子比睡覺不打鼾的
雞蛋的7種烹飪方式 簡單又美味
2014-07-12
　 番茄炒蛋——平衡營養好方法 專家點評：炒蛋的營養吸收略低於煮蛋和蒸蛋，不過它也有自己的優點。雞蛋營養豐富，幾乎具備了人體必需的所有營養素，但有一大缺陷，特別缺乏維生素C。將雞蛋與其他富含維生素C的配料一起炒(比如番茄、青椒等)，可以很好
米粥養胃嗎 胃潰瘍患者少喝
2014-07-12
　 不少人認為胃不好可多喝粥養胃，但胃潰瘍患者不宜多喝粥。 消化性潰瘍是常見的、古老的疾病，有10%的人患過，其中以胃潰瘍、十二指腸潰瘍最多見。潰瘍癒合後仍有近1/4的人在一年後復發，其原因很多，部分可能是不良飲食習慣所致。有些患者以
雪蓮果的功效與作用簡介
2014-07-12
　文章導讀 雪蓮果是一種典型的保健水果，雪蓮果的功效與作用都非常全面，其富含人體所需的20多種氨基酸及多種維生素、礦物質、特別是寡糖含量最高 ，能促進有益微生物的生長;建議大家生活中多多食用；以下是雪蓮果的功效與作用簡介，一起來瞭解一下吧
孕婦可以吃烏鱧嗎
2014-07-12
　 體延長，呈圓筒形，長可達50釐米以上。青褐色，具三縱行黑色斑塊，眼後至腮孔有兩條黑色縱帶。口大，牙尖，背鰭和臀鰭均延長如嶺峰。咽頭上方有一寬大鰓上腔，能呼吸空氣。性兇猛，幼魚以橈足類和枝角類為食，棲息淡水底層。小魚以水生昆蟲和小蝦及其他
中醫解析 脫髮與睡眠有直接關係
2014-07-12
　脫髮問題曾經是老年人群中常見的損容性疾病，近年來不少年輕人也開始早早的受到脫髮的困擾，從中醫的角度來看有一些脫髮與睡眠現象有著直接的關係。 一是睡眠不好，頭髮最易受傷。 從中醫角度來看，頭髮的不良狀況（比如發白、脫髮、發質幹、脆、黃
怎麼用花椒泡腳治療痛經
2014-07-12
　 中藥泡腳之保健方法，在中醫典籍的養主之道中比比皆是，並沒有什麼神秘可言。此種保健方法貴在持之以恆，必須天天泡洗方能收到理想的效果。試問誰能每天都去花費重金光顧泡腳房呢？ 一個簡便易行的泡腳保健方法：用花椒煎湯泡洗。 做法：每晚睡前先
長相帥氣的男性更少生病
2014-07-12
　 此前有報導稱，外貌可影響人體免疫機能。研究發現，長相帥氣的男性很少生病並且生病後可很快恢復。但這一結論只適用于男性，美麗的女性卻沒有這樣的幸運。 為此，圖爾庫大學科學家設計實驗，驗證女性外貌與人體免疫力間的關係。在研究過程中科學家們為參
孕婦可以吃鮐魚嗎
2014-07-12
　 鮐魚為遠洋洄游性魚類，大群活動，游泳力強，有趨當光性;夏季結群游向近海生殖，卵生。我國沿海及太平洋海域均有分佈。 營養價值 1. 鮐魚是一種高蛋白、低脂肪、易被人體吸收的食物; 2. 鮐魚體內還含有二十碳五烯酸(EPA)與二十二碳
吃柿子時怎樣預防胃柿結石
2014-07-12
　文章導讀 深秋是柿子上市的時機，很多人都很喜歡吃。但是很多人不合理的食用，則可造成胃柿結石，釀成不良後果。那麼人們在吃柿子的時候怎樣預防胃柿結石帶來的不便呢？ 最常見的是胃柿結石。為什麼會形成胃柿結石呢？原來，進食柿子後，特別是空
孕婦可以吃鰻魚嗎
2014-07-12
　 鰻魚統稱為鰻鱺，分為河鰻和海鰻，體細長，前部呈圓筒狀，後部稍側扁。頭中等，眼小，嘴尖而扁。下頜長於上頜，鱗小埋于皮下，呈席紋狀排列。臀和尾鰭相連，胸鰭小而圓，無腹鰭。體背為黑灰色，腹部白色。產於海中，可溯遊到淡水裡生活，成熟後又回到海裡
女人養生保健 這7種食物必須吃
2014-07-12
　 1.乳製品 以低脂優酪乳最佳，它富含鈣質、多種維生素、蛋白質和鉀元素。 除此之外，優酪乳中的益生菌更有助於保持體內菌群平衡。如果你不喜歡優酪乳，脫脂牛奶和乳酪也是不錯的選擇。乳製品幾乎包含了人體所需要的所有營養素，各種營養素之間的比例配
艾葉可用於泡腳，也可食用
2014-07-12
　文章導讀 艾葉食療作用：  艾葉味辛、苦，性溫；歸脾、肝、腎經；芳香溫散，可升可降； 具有溫經止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效； 主治月經不調，痛經，宮寒不孕，胎動不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄瀉久痢，帶下，