高血壓不能吃什麼_高血壓病人降壓食譜
2014-07-12
　 高血壓不能吃什麼?高血壓被稱為“國人第一疾病”，嚴重的損害著人民的健康和正常生活，是一個長期逐漸進展的慢性疾病，患者常有頭暈、頭痛、心慌、失眠等症狀，如不能及時治療，高血壓最終將導致心、腦、腎和血管病變等一系列嚴重威脅生命與健康的併發症
男人呵護精子的10個步驟
2014-07-12
　 有的男性往往會比女性更想要一個健康的寶寶，你是否知道孕育一個可愛健康的寶寶，女性除了要做好各項準備外，身為男性的你可否知道該如何保護好你的精子? 一、不要抽煙、喝酒 香煙中含有的尼古丁具有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，而酒裡面含
怎麼用苦瓜美容養顏
2014-07-12
　 愛美的女性朋友在睡前敷上冷凍過的苦瓜片，可以立刻緩解乾燥的皮膚。 苦瓜又名：癩瓜、錦（金）荔枝、癩葡萄、癩蛤蟆、紅姑娘、涼瓜、君子菜。苦瓜原產於印度東部，大約在明代初傳人我國南方。苦瓜屬於葫蘆科，它是一年生蔓性植物。它的莖、葉、花和果
腮腺炎 男性不育的“罪魁禍首”
2014-07-12
　 青春期腮腺炎會引起睾丸炎 專家指出，腮腺炎對於男性的危害其實主要來自於其併發症——腮腺炎性睾丸炎。雖然腮腺炎性睾丸炎並不多見，但是就臨床調查發現，這類睾丸炎對男性的生育能力影響極大。 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸系統傳染病
香附化瘀貼
2014-07-12
　文章導讀 香附化瘀貼屬於一種藥物，是使用了多味地道的藥材來進行製作的。並且根據身體之中的盆腔炎發病機理來嚴謹配方藥。這種香附化瘀貼的藥效強勁持久。不單單能夠更加快速的去消除盆腔之內的炎症。還可以對人們的身體起到保健效果的。 對
秋季健康保健養生的3道菜
2014-07-12
　 1、沙茶排骨南瓜煲 秋天氣候乾燥，多吃含有豐富維生素A、維生素E的食品，可增強機體免疫力，對改善秋燥症狀大有裨益。 南瓜含有糖、蛋白質、纖維素、維生素C、維生素A 、維生素B1、維生素B2以及鈣、鉀、磷等礦物鹽等多種營養成分。南瓜果
怎麼吃玉米養生保健
2014-07-12
　 玉米對於我們身體的消化系統的幫助也是很大的，那麼對於玉米的保健效果來說還不止這些。 可預防心臟病和癌症 維生素A和維生素E玉米含有維生素A和維生素E及谷氨酸等。動物實驗證明，這些成分具有抗衰老作用。 膳食纖維玉米含有豐富的纖維素，
女性秋季養生美容的食譜
2014-07-12
　 1、桂花糯米藕 從夏入秋，人體的消化功能逐漸下降，腸道抗病能力也減弱，而熟藕對脾胃有益，能健脾補胃、養陰潤燥，有養胃滋陰、益血、止瀉的功效；燥是秋的主氣，易生燥咳，而藕可以清熱潤肺。所以秋季特別適宜吃藕。 2、冬瓜丸子湯 冬瓜含有
根據四因要素 選擇健身方式
2014-07-12
　 如何選擇正確的健身方法?選擇正確的減肥方法有助於取得良好的結果，選擇適合自己的減肥方法可以幫助自己持久地堅持減肥。這須要因人、因時、因地、因利來決定。下面我們就來具體瞭解一下： ⑴ 因人：是根據減肥者肥胖的程度和併發疾病的特色來選
高血壓頭暈怎麼辦_穩定情緒很重要
2014-07-12
　 高血壓頭暈怎麼辦？頭暈和頭痛是高血壓最多見的腦部症狀，大部分患者表現為持續性沉悶不適感，經常頭暈可妨礙思考，降低工作效率，注意力不集中，記憶力下降，尤以近期記憶力減退為甚。那麼，高血壓頭暈怎麼辦？ 四季養生網健康專家為您解答：
大笑要有度 否則也會傷心臟
2014-07-12
　 開懷大笑一直被認為是有益健康的。但英國《獨立報》網站《獨立報》網站12月14日報導，大笑並非百益而無一害。 牛津大學和伯明罕大學的研究人員回顧了67年來有關大笑的醫學資料。他們發現，大笑時人們短時間內吸入大量空氣，並帶來一些潛在的健康風
胡蘿蔔西蘭花有哪些護膚方法
2014-07-12
　 下面請專家為我們解釋哪些食物對於皮膚有很好的保護效果呢？ 食物是種神奇的東西，如果你吃得對的話，慢慢就能一掃身上沉屙，變成健康的、有魅力的人;如果你總是吃錯東西的話，那麼就會讓你的身體一再受到傷害，可能慢慢就會成為連自己都不喜歡的人，
男性大量喝酒會引起性冷淡？
2014-07-12
　 已經證實，酒能助性的說法是是不科學的，酒精只是弱化了人對自己大腦的控制，從而讓性的發生更容易。而很多人不知道的是，大量喝酒會引起性冷淡，這是切實的嗎?怎麼會走樣呢?在許多人的心目中總是把美酒看成性愛的夥伴，而且，生活中確實有不少夫妻在做
高血壓不能吃的東西 適合高血壓喝的茶飲
2014-07-12
　 導語：高血壓不能吃的東西。年紀大了最容易生的病就是“三高”，其中高血壓就是最常見的慢性病。得了高血壓在飲食方面就要特別注意，否則就會加重病情。下面跟四季養生網小編一起來瞭解一下，高血壓不能吃的東西。 高血壓不能吃的東西： 1、酒：飲酒可
流感後更易患心梗或中風
2014-07-12
　 採訪專家：江蘇省人民醫院 老年心血管科 副主任醫師 周傳偉 新流感容易讓青壯年人群中招 新聞：甲型H1N1新型流感正在美國迅速蔓延，今年青壯年人群((18-64歲)成為此新流感的高危人群。 新聞：江蘇確診的流感患者中，H1N1流感占到了
女人懷孕前不能做四件事
2014-07-12
　文章導讀 “我剛吃過藥會影響胎兒嗎”、“我幾個月前染過頭髮”……在婦產科門診，這些都是剛查出懷孕的准媽媽們常問的問題。不少孕產婦生怕自己之前的“不良行為”影響寶寶的健康發育。那麼，懷孕前到底有哪些“紅燈”不能闖?又有哪些注意事項?我們邀
關於女性養生保健的小常識
2014-07-12
　 在不少女性的飲食結構裡，蔬菜水果占的比例過大。過多食用蔬菜水果會減少其他營養的攝入，使皮膚細胞得不到充足的養分。直接供給皮膚細胞的主要營養元素是蛋白質、脂肪，其中蛋白質是構成真皮層彈性膠原纖維的重要組成部分，對維持人體正常的新陳代謝起著
萵筍有哪些營養小常識
2014-07-12
　 下面就是關於萵筍營養價值的小常識： 萵筍又叫萵苣、萵菜、苣筍、香烏筍、千金菜，是夏秋高溫季節主要蔬菜。其口感爽脆，淡綠清香，老少皆宜。 中醫認為，萵苣味苦、性寒，有益五臟、通經脈、堅筋骨、白牙齒、開胸膈、利小便等功效，可治療高血壓、
俯臥撐透露出的男人身體隱患
2014-07-12
　 做俯臥撐能透露男人的健康狀況!別不相信，這可是美國權威運動協會鎖公佈的研究成果，專家表示，做俯臥撐能夠檢驗人體幾乎所有部位的運動能力，完全可以作為體能健康的檢測標準。 做俯臥撐能檢驗男人體質 “完成一個俯臥撐，需要用到手臂、胸、腹、臀和
洗牙好不好 謹防洗牙六誤區
2014-07-12
　 因為牙齒很黃，所以很多人會羞於張口露出牙齒，這樣長期下去會導致自信心下降，對生活造成影響。我們常說：“牙疼不是病，疼起來要人命!”，洗牙是對牙齒最為直接最為有效的清潔和護理。可是很多人卻對洗牙存在誤區，比如說，認為洗牙之後牙齒就會像明星