痛經怎麼快速解決 飲食療法最有效
2014-07-12
　 痛經是女人最常見的病症之一，很多女性一來痛經就馬上吃止痛片或者就強忍，這都是很不好的行為，可能會產生更多的問題，其實在平時的生活中，我們可以通過簡單的飲食就能很好的緩解痛經症狀，甚至是消失。那麼吃什麼可減輕痛經呢?下面就一起來看看。
瘦臉的最快方法 懶人必知的瘦臉方法
2014-07-12
　 導讀：瘦臉的最快方法，臉部肥胖直接影響著人的整體形象，所以瘦臉比瘦身體任何部位都顯的重要，大家也都很想知道瘦臉的最快方法，下面四季養生網小編就來為大家說說，瘦臉的最快方法。 瘦臉的最快方法之一手指按摩瘦臉： 1.打開雙手，
幼兒“食積”如何巧調理
2014-07-12
　 寶寶吃的好，又怕拉不好，食積也許會困擾媽媽和寶貝的問題哦! 在日常生活中，我們經常會碰到可愛的寶寶這幾天乳食不香，口臭，大便酸臭或大便秘結，手足心熱，舌苔很厚，甚至出現發熱，嘔吐。年輕的爸爸媽媽為此非常著急，孩子到底出現了什麼問題?
女人！握住你的私處健康權
2014-07-12
　 秘密1：骨盆肌肉 在骨盆底肌肉群的努力下，陰道口平時處於閉合狀態，陰道前、後壁緊貼，使陰道成為一個關閉空間，從而抵禦外界致病因素的入侵。但對有些人，尤其是有寶寶的媽媽而言，陰道壁比較鬆弛，這項功能會有所減弱，所以骨鹽運動不可少。這
痛風|痛風吃什麼
2014-07-12
　 【牛膝粥】 配方：牛膝莖葉20克，粳米100克。 制法：牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水約500毫升，煮成稀粥。 功效：健脾祛濕止痛。 用法：每日早晚溫熱頓服，10天為1個療程。 【葡萄粥】
快速減肚子上的贅肉
2014-07-12
　我今年24了，最近胖了好多，腰粗了一圈，坐下肚子都像游泳圈，怎麼快速減肚子呢？ 一、腹式呼吸減肚子現在你有意識地感覺一下自己的呼吸，是不是覺得呼吸很輕，如果不是剛剛得到提醒，根本就不會注意自己的呼吸了呢。其實我們平常生活中的呼吸方式只是為
每天睡10小時才利於孩子成長
2014-07-12
　 在中國，嬰幼兒睡眠障礙的問題很普遍。2004年至2005年，全國12個省、市睡眠狀況流行病學調查表明，中國0—5歲兒童的睡眠障礙總患病率為20.87%，夜驚、入睡困難、睡眠不安、睡眠呼吸暫停等問題困擾著很多家庭。近日，上海環境與兒童健康
甲狀腺功能亢進症|甲狀腺功能亢進症吃什麼
2014-07-12
　 【淡菜紅花湯】 配方：淡菜100克，紅花10克。 制法：淡菜泡發，煮熟，再加紅花共煮20分鐘，調味食用。 功效：化痰軟堅，活血化瘀。 用法：佐餐食用。 【紅花橘皮紫菜湯】 配方：紅花10克，橘皮50克，紫菜10克。 制法：
睡眠6小時 男人不見得會減壽
2014-07-12
　 “我每天都睡足8個小時，怎麼還是這麼困啊?”很多男性朋友都有這樣的疑問。不是說每天8個小時的睡眠是最健康的，為什麼那些一天睡5、6個小時的人看上去反而更生龍活虎、精力充沛呢? 怪!8小時不如6小時的精神 睡眠不足會導致精力不濟、反應遲
瘦臉的方法 張柏芝瘦臉秘訣
2014-07-12
　 導讀：張柏芝的瘦臉秘訣，臉是女人最在乎的地方，每天想盡辦法讓自己的臉瘦下來，可結果總是不盡人意，四季養生網小編為大家推薦張柏芝的瘦臉秘訣吧。 秘訣1：適當加大工作量 “其實人最怕閑著，人一閑嘴就容易饞，而且不願意運動，會犯
寶貝成長的13大評測方法
2014-07-12
　 寶寶一點點的在長大，視野越來越開闊了，要熟練掌握一些技能了，以下13個要點是孩子長大的標誌。 過了1歲，寶貝搖搖晃晃走路了。他的視野越來越開闊，也越來越好動，你清楚他應該在什麼時間掌握哪些技能嗎? 1-1.5歲 以下測試以寶貝1歲
天熱！當心淪為＂癢＂女人
2014-07-12
　 會議終於結束，麗麗以百米衝刺的速度飛出會議室奔向洗手間，大家都以為她忍不住了，只有她的女同事兼閨中密友竊竊偷笑，因為她知道麗麗的秘密，是私處的奇癢讓她顧不上了尷尬，最近的天氣又潮又熱，這種愈加厲害的癢痛幾乎讓麗麗精神崩潰。 夏季之
乾燥綜合征|乾燥綜合征吃什麼
2014-07-12
　 【紅花山楂糕】 配方：紅花15克，山楂500克，冰糖500克。 制法：紅花煮湯取汁，加入去核山楂與冰糖，煮爛，冷卻後凝結成塊，即可食用。 功效：活血生津。 用法：可作點心食用。 【丹參鰻魚湯】 配方：丹參30克，鰻魚500克
準備當爸爸？儘量不要濫用藥
2014-07-12
　 在正常情況下，睾丸組織與供應睾丸營養的血液之間有一個防護層，醫學上稱為血睾屏障，這一屏障可以阻止血液中某些物質進入睾丸。但是，不少藥物卻能通過血睾屏障，從而影響睾丸功能，干擾精子的形成，並通過兩種方式影響精卵健康結合。 一是干擾精子的形
吃耐嚼食物可以預防“雙層牙”
2014-07-12
　 對於5、6歲的寶寶來說，沒有什麼比換牙更為重要的了。乳牙脫落，恒牙長出，一輩子的“牙口”好不好關鍵就在這段時間。但是由於各種原因，我國近三成的兒童在換牙階段長出了“雙層牙”，不但傷害孩子的身體，也讓眾多父母煩惱不已。 雙層牙，即是恒牙
孕婦用藥提醒：夏天慎用6種藥
2014-07-12
　文章導讀 為了能撫育出更加健康的龍寶寶，孕媽媽們尤其要注意孕婦夏天用藥，龍年孕婦用藥提醒：夏天慎用6種藥。一定要注意。 1、清涼油 清涼油一般被作為居家旅行必備的小神器，能醒腦提神，我們如果暈車、頭痛，或者被蚊子叮咬的時候
細心守衛女性絕密部位
2014-07-12
　 作為女性的你瞭解自己的身體嗎？想讓嬌柔的身體像花朵般綻放嗎？想讓身心的一切都舒適安康嗎？這裡有女性身體的秘隱私，你不可不知！外陰瘙癢時有灼痛感、白帶變色有異味，自己也知道身體出問題了，但是躺在檢查床上，脫下褲子，分開雙腿，讓陌生的白
神經衰弱|神經衰弱吃什麼
2014-07-12
　 【紅燒牛鞭】 配方：牛鞭1000克，雞湯500克，蔥段60克，薑30克，蒜瓣12克，花椒油15克，熟豬油75克。 制法：將牛鞭剪開外皮，在開水鍋內燙一下，撈出，撕去外皮再洗淨。鍋內放人2500克清水，加入蔥20克、薑10克(拍松)及
月經不調怎麼調理 飲食護理效果最佳
2014-07-12
　 月經不調多表現為月經週期改變，月經量或多或少，嚴重時還會導致閉經，如果不及時治療，對女性的傷害是非常大的。那麼，月經不調怎麼治療最好? 一、日常護理飲食 早餐：紫米、玉米麵、小麥麵粉、雞蛋、番茄等，如：紫米粥、二面饅頭、番茄炒雞蛋;
怎麼才能快速瘦腿
2014-07-12
　腿好粗啊，好像瘦腿，怎麼減肥腿都不瘦，想知道怎麼瘦腿才好呢？ 你好，以下推薦幾個瘦腿的方法供參考：一、粗鹽瘦腿法 粗鹽瘦腿法效果非常顯著 粗鹽瘦腿的操作方法非常簡單，粗鹽瘦腿原理是，根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多餘的水分，並且促進皮