文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

不適宜空腹吃喝的食物

　針對空腹吃喝可能產生的不良反應，我們在這裡小結一些不適宜空腹吃喝的食物。大蒜蒜含有大蒜素，空腹食蒜，會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激，易引起胃腸痙攣、絞痛。冷飲空腹狀態下大量吃冷飲，會刺激胃腸發生攣縮，誘發腸胃疾病。女性月經期間

怎麼觀察指紋辨別寶寶健康

　這是由於三歲以下小兒的皮膚嬌嫩，指紋顯示清晰，易於觀察。而三歲以上小兒，或成年後，其指紋隱伏於皮肉之內，或基本消失，而不易觀察，故不再用“指紋”診斷疾病，而以診脈代替。 “指紋”是指小兒食指掌面靠拇指一側的青筋。正常小兒的指紋應該紅黃

蝦仁的做法_雙白炒蝦仁怎麼做

　文章導讀這是一道很好的藥用價值的菜，對於心腦血管疾病有很好的調理作用。雙白炒蝦仁的製作材料：主料：海蝦300克,百合(幹)100克,白果(幹)50克調料：大蔥15克,薑15克,雞蛋清40克,澱粉(豌豆)10克,

不能空腹吃的8種家常菜

　 1.柿子、番茄：含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。 2.冷飲：》》精彩推薦：讓你生出聰明寶寶的7大食物空腹狀態下暴飲各種冷凍食品，會刺激胃腸發生攣縮，久之將導致各種酶促

蒜雖好吃多了會傷眼

　大蒜不僅是絕好的調味品，也是防病高手。但民間卻有“大蒜百益而獨害目”之說，這是否有道理呢? “從中醫理論講，大蒜吃多了，的確對眼睛不好。”這是因為蒜辛辣、傷血，而血能養肝，眼睛的視物功能主要來源於肝臟，因此“目得血方能視”。在一段時間

蝦仁的做法大全_山藥炒蝦仁怎麼做

　文章導讀對於這道菜對於糖尿病人來說是一道很好的菜，大家可以試著做一下。山藥炒蝦仁的製作材料：主料：蝦仁200克,山藥300克調料：大蔥5克,薑5克,澱粉(豌豆)5克,雞蛋清40克,植物油20克,鹽3克,料酒5克

大蒜雖好多吃對身體不利

　吃大蒜的害處，由於吃大蒜後，嘴中會長時間的留下讓人討厭的味道，所以，很多人是不喜歡吃打算的。但是，為了可以殺菌，我們時常也會強迫自己吃一些大蒜，適量的吃蒜是對身體有好處的。大蒜雖好非人人皆宜大蒜中所含有的大蒜素具有良好的消炎作用，

蝦仁怎麼做好吃?

　文章導讀說到蝦仁怎麼做好吃，小編不得不向大家介紹——水晶蝦仁的做法，水晶蝦仁相信很多人都吃過，不過大多吃過的人，都是在飯店裡，今天小編就要告訴大家，水晶蝦仁的具體做法步驟。水晶蝦仁的材料：蝦仁、鹽、料酒、

使用手機常見有哪些危害

　一、影響睡眠手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，並將深度睡眠縮短8分鐘。二、引發頸椎病 91%的人發短信時脖子扭曲，從而引發頸椎病。三、危害眼睛健康 1、視力模糊長時間盯著手機，眼部肌肉疲勞，影響聚焦能力，導致視力

警惕！原來這些暴躁是吃出來的

　怒：有些暴躁是吃出來的！吃多了，幾種與能量代謝有關的B族維生素(B1、B3、B6等)就會消耗得多，而維生素B1缺乏會使人脾氣暴躁、健忘、表情淡漠，維生素B3缺乏與焦慮、失眠有關，維生素B6的不足則導致思維能力下降。肉吃得多，體內的腎上

這8種最佳營養食物你吃了嗎？

　 1、橙在眾多的水果類別中，以帶酸性的水果含較多維他命C，現今的營養學已一致推崇維他命C為抗氧化劑之一。它能夠阻礙自由基破壞細胞，減少老化現象；避免防腐劑的硝酸鈉及亞硝酸鈉轉化成致癌物質亞硝胺。對患癌病者大有保護作用，尤其是胃癌和食道

腰果蝦仁的做法介紹

　文章導讀今天給大家介紹的美味菜肴是——腰果蝦仁，對於腰果蝦仁大家應該都非常熟悉，這是一道極其營養美味的菜肴，但很多人吃過卻不會做，原因是這道菜很難做嗎?錯，一起來看看它的做法就知道有多簡單了。腰果蝦仁的材料：

寶寶暈車應該如何處理

　 4歲以前孩子的前庭功能正處在發育階段，4歲後不斷趨於完善，16歲時才完全發育成熟，因此，小孩的暈車症狀比大人重，也更普遍。專家認為，孩子本身的內在原因，如睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等，都易誘發暈動症。如果車輛顛簸得厲害，就有可能導

吃肉不加蒜讓營養流失一大半

　 (1)肉的營養功效在我們身邊，用餐時“無肉不歡”的不在少數，每日都要吃肉的更是數不勝數。各種瘦肉所含的營養成分十分接近，約含蛋白質20%、脂肪1%～15%，無機鹽1%。各種肉類所提供的熱能，因脂肪的多少不等而差別很大。一般來說，豬肉、

祛斑護膚品

　文章導讀斑對我們女性肌膚的損害很大，很多女性就因為自身有這樣問題，導致生活失去信心，而且還會有自卑的感覺，那祛斑的方法比較多，在選擇的時候，女性也是要以安全的為主，這樣對祛斑才會有很好的幫助，不過在祛斑的時候，也是要注意飲食方式，選擇

吃大蒜保腸胃健康

　大蒜的味道有些“粗魯”，但吃蒜的好處卻被科學家們屢屢發現。除了含有豐富的抗氧化物，大蒜最近還被發現是預防腸癌的高手。日本科學家發現，那些每天吃大蒜，或者吃一粒大蒜補充劑的人更少患腸癌。而對於那些處在腸癌早期的患者來說，吃大蒜還能幫助他

雞蛋應該要怎麼吃最好

　不要小看平時吃的雞蛋雞蛋是我們經常食用的一類食物，更是早餐中的上品。食用雞蛋的習慣在我國已經有千百年了，雞蛋的吃法更是多種多樣。但隨著時間的發展，人們食用的雞蛋從過去的“土雞蛋”到現在的蛋雞場量產的“飼料蛋”，更有個別黑心作坊生

大蒜不宜與蜂蜜同食(圖)

　大蒜可治療飲食積滯，脹滿腫悶，脘腹冷痛等症。大蒜除含有硫醚化合物外，還含有多種糖類、氨基酸、維生素、脂類、微量元素及鈣、磷等，具有多種生物活性，可增進食欲，促進胃液分泌，對防治高血脂、高血壓、高血糖有益。研究發現大蒜素可抑制致癌物質亞

健康黃金--大蒜

　大蒜，一種普通的草本植物，但其奇特的功效早已在很久以前被人們所發現利用。西元前4000年的古埃及，國王為造金字塔，以免勞役奴隸染上瘟疫，要求食飯時必食生蒜數枚……以後，科學家研究發現了大蒜的抗菌功效，故在一戰和二戰時期大蒜已被人們廣泛用

教你六種「清腸」絕招

　眼下，女人談話中出現頻率最高的詞彙之一就是排毒那麼，我們身體的毒素究竟躲藏在哪裡呢?專家發現：80%的毒素在腸道中，還有20%左右存在於毛孔血液以及淋巴等部位可見，保障了腸道的清潔，毒素導致的身體危機也就解決了大半。 1 清腸絕招：吃蘋