文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

哪些果皮吃了會致命呢？

　食物皮1：土豆皮》》精彩推薦：優酪乳養生九大注意事項在土豆中含有一種叫“配糖生物鹼”，這種物質如果在體內積累到一定的數量時，就會引發中毒從而引發生命危險。但由於土豆引起中毒的情況並不怎麼明顯，因此很多人往往會忽視這一中毒現象，最

羊肉+海參最補腎

　單吃羊肉已經具有一定的補腎效果，如果配合海參食用，則屬於“強強聯手”不僅效果加倍，還不會上火。海參是海味食品，它富含蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養成分，膽固醇的含量則幾乎為零。而且海參肉質細嫩，又富有

京八件是什麼

　文章導讀京八件，對於我們現代人來說一般都是陌生的。但是在遙遠的古代，那是尊貴的皇室食品，同時京八件在當時是很多老百姓望塵不及的。在當時的社會上，京八件除了是一種食品之外，它還是一種身份和地位的象徵。很多人不是有錢就可以買得到的。但是，

番茄的四大錯誤吃法

　錯誤吃法1：長久加熱烹製番茄長久加熱烹製後會失去原有的營養與味道，對身體無益。錯誤吃法2：空腹的時候吃番茄番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。錯誤吃

這樣的豆漿千萬不能喝

　今年25歲的小王前幾天在路邊早餐攤點吃早餐時，喝了一杯豆漿，約10分鐘後，面、頸部和雙上肢皮膚起了大片紅色斑疹，全身出冷汗，很快出現頭痛、胸悶、神志恍惚、站立不穩等症狀。醫生按過敏性休克救治，第二天小王基本恢復正常。專家介紹，豆

調理月經：[羊肉滋補湯]

　調理月經：[羊肉滋補湯]相關閱讀：從顏色看食材營養搭配五種蔬菜汁的營養比較高！材料：黃芪８錢、黨參８錢、當歸８錢、薑片５０克、羊肉塊２５０克做法：所有材料放入鍋電鍋或砂鍋，加水超過材料三公分，大火煮沸後改小火燉煮一小時後即可喝湯吃肉。

葡萄柚汁是什麼

　文章導讀很多人都是比較喜愛喝果汁，在對果汁選擇的時候，也是不能隨意的進行，不同的果汁在含有的元素上都是不同的，而且為了能夠讓自身喝的健康，一些果汁在選擇的時候，也是需要對它進行很好的瞭解，這樣喝的時候，才能夠放心的進行，那葡萄柚汁是什

寶寶打嗝應該如何處理

　嬰幼兒常常因啼哭、吃奶、吞咽過急而致打嗝，小兒與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉，稱為“膈肌”，起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。與成人不同的是，嬰兒是以腹式呼吸為主。當嬰兒吃奶過快或吸入冷空氣時，都會使植物神經受到刺激，從而使

羊肉甚滋補冬吃雙功效

　羊肉味甘性溫，有補腎壯陽的作用，歷來作為補陽佳品，是冬季進補的重要食物之一。羊肉的熱量高於牛肉，鐵的含量又是豬肉的6倍，對造血有顯著功效，寒冬常吃羊肉可益氣補虛，補血助陽，促進血液迴圈，增強禦寒能力。吃羊肉還可增加消化酶，保護胃黏膜，

煮雞蛋的四個小竅門

　一.煮前先泡水在煮雞蛋前，最好先將雞蛋放入水中浸泡，再在鍋裡放入冷水煮沸，這樣雞蛋外殼就不易破裂了。二.掌握煮雞蛋火力》》精彩推薦：春季養肝護肝的養生大全在煮雞蛋時，火力過大，容易導致雞蛋破裂。火力過小，容易延長時間且

冬瓜炒蝦仁

　文章導讀每一道菜肴都有著它自己的意義，冬瓜和任何食材搭配，都使得營養元素變得很豐富，主要這也是因為冬瓜含有的營養元素就很多，所以冬瓜炒蝦仁這樣的佳餚，更是擁有很多人體需要的，對人體各方面營養補充，也是有著很關鍵的供給作用，那製作這樣的

孕婦吃什麼|孕婦能吃松蘑嗎

　松茸菌為真菌植物門真菌松茸菌，是名貴食用菌之一，享有盛名，被視為“食用菌之王”。松蘑的菌肉為白色，質細嫩，菌香鬱濃，口感滑嫩，富有強性，是宴會上稀有佳餚。松茸菌營養豐富，還具有較高的藥用價值。營養價值 1. 松蘑中含有鉻和多元醇，

夏吃羊肉驅寒解毒因體質而異

　夏斑秋祛最有效祛斑食譜今年夏伏天一到，喝 “伏羊頭湯”吃羊肉的習俗又開始在本市郊區莊行鎮盛行起來。由於羊肉味甘性熱，大家都會懷疑：夏天吃羊肉會不會上火?很多人因此認為羊肉只適合冬令進補，夏天食用則不合時宜。但中醫專家認為，恰恰是夏天

補腎壯陽頭牌菜-枸杞炒蝦仁

　文章導讀特點：蝦仁脆嫩，味道鮮鹹，枸杞甘甜，色澤美觀。此菜為高檔宴會常用菜肴之一。原料：河蝦仁500克、枸杞子(幹)50克、精鹽、味精、料酒、胡椒粉、水澱粉、幹澱粉、花生油、雞蛋清、蔥、薑。製作方法： 1.將河蝦仁

怎麼從寶寶指甲辨別健康狀況

　如果寶寶的指甲出現以下異常狀況，則要引起注意。 1．指甲甲板上出現白色斑點和絮狀的自雲斑：多是由於受到擠壓、碰撞，致使指甲根部的細胞受到損傷。 2．指甲甲板呈黃色、綠色、灰色和黑色等不正常顏色：甲板變黃，可能是過多食用了含糊蘿h素的

天天吃肉這樣吃健康不發胖

　在沙雅，記者體驗了一回漢族人聚餐時的肉食，長長的桌子上，擺滿大盤羊肉及各種肉食。無論是清燉還是燒烤的肉食，幾乎沒有蔬菜或其它配料。而維吾爾族老人，早晚進食容易消化的燙飯，做法有點像漢族的面片湯，但並不是只簡單地放些面片，而是用胡蘿蔔、

火鍋這樣吃給你5大健康忠告！

　要回答這些問題，首先要從體質說起。哪些人適合吃涮羊肉? 涮羊肉適合什麼人?當然是那些怕冷的人，以及貧血的人，還有消化功能略差但肝膽功能沒問題的人。人們都知道，羊肉性溫熱，這就是說，它會促進人體的能量釋放，讓人有發熱的感覺。如果身體本

不宜放冰箱的食物有哪些

　其實，並不是每一種食品都該放入冰箱的。有些食品在冰箱中，反而會縮短保質期;也有些食品不放在冰箱裡，已經足以長期保存。為了節約冰箱的空間，減少用電的浪費，同時保證食品的品質，看來有必要好好討論一下：哪些食品不需要放入冰箱呢? 具體來說，

喝大蒜湯有效對抗感冒

　點擊圖片進入下一頁>> 將3瓣大蒜、3片生薑、一小撮茶葉，加上少許紅糖或三五個大棗混在一起水煮至熟即可。冬天經常喝點大蒜湯，就能夠有效對抗感冒哦。氣溫忽冷忽熱，總是讓人容易感冒。因此，九洲大藥房執業藥師張寶中推薦，在冬天裡經常吃幾瓣蒜，既

補腎壯陽食譜蝦仁韭菜

　文章導讀蝦仁、韭菜都是補腎壯陽的佳品，而且含豐富的蛋白質及鈣質，並且脂肪含量非常低。蝦仁韭菜是一道補腎壯陽佳品，特別適合需要補腎的人群食用。材料：蝦仁30克、韭菜250克、雞蛋1個、食鹽、醬油、澱粉、植物油、麻油各適量。