吃狗肉火鍋的注意事項有哪些
2014-07-13
　文章導讀 冬季是吃火鍋的旺季，特別是狗肉和羊肉火鍋最受大眾歡迎，但是如果不注意和其他食物的合理搭配，可能對健康會造成危害。下面請專家講解吃狗肉火鍋的注意事項。 首先，吃完狗、羊肉火鍋後不宜喝茶。因為狗、羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶
不要走入吃水果的營養誤區
2014-07-13
　 1、吃水果蔬菜須應季應時 超市、商場裡銷售的進口或從外地運來的水果、蔬菜都是人們爭相購買的東西。其實這些蔬菜瓜果從採摘到運輸、再經過包裝和儲存的過程中，其中的營養成分也會隨著所消耗的時間而大量流失。比如說，剛摘下來的橘子維c含量是180
止嗽散的組成及作用
2014-07-13
　 【名　稱】止嗽散 【出　處】《醫學心悟》卷三 【組　成】桔梗(炒)， 荊芥， 紫菀(蒸)， 百部(蒸)， 白前(蒸)，各1kg(各二斤); 甘草 (炒)375g(十二兩);陳皮(水洗去白)500g(一斤)。 【功　用】宣肺疏風，止
這樣吃水果 越吃越健康
2014-07-13
　 為什麼有人連皮吃某種水果能治好病?為什麼有些人吃荔枝比你多1倍，他自我感覺良好，你卻上火?其實，吃水果也是很有講究的，若懂了吃水果的學問，不僅能使你吃得更有滋味，還能治病。 荔枝的吃法把荔枝連皮浸入淡鹽水中，再放入冰櫃裡冰後食用，不僅不
好吃又不增肥的完美火鍋的做法
2014-07-13
　文章導讀 深秋季節天氣轉涼，火鍋的旺季又到來了，那麼很多女士在享受火鍋帶來的美味同時又會擔心自己長胖了怎麼辦。小編就給大家介紹幾種好吃又不增肥的完美火鍋的做法。 三鮮豆腐火鍋 原料準備：嫩豆腐1250克，黑魚500克，海米25克
哪些藥膳有助於男性壯陽
2014-07-13
　 方一 冬蟲夏草15克、老雄鴨1只。將冬蟲夏草放於處理乾淨的鴨腹內，再加水燉熟，經調味後便可食用。具有治療腎虛陽痿、遺精、腰膝酸痛、久咳虛喘、病後體虛等功效。（清代《本草綱目拾遺》） 方二 杜仲末10克、豬腰1枚。先將措腰洗淨切，再拌入
秋天吃水果的N個禁忌!
2014-07-13
　 隨著秋季的到來，大量的水果開始上市。面對品種繁多、光彩誘人的水果，你是否想趕緊“大飽口福”?不過，別急，你知道哪些水果營養最豐富，什麼時間吃最健康嗎?哪些水果不該多吃?看來，吃水果還有不少講究，先讓我們聽聽專家的解釋吧。點擊圖片進入下一
參蘇飲的組成及作用
2014-07-13
　 【名　稱】參蘇飲 【出　處】《太平惠民和劑局方》卷二 【組　成】木香15克 紫蘇葉 幹葛(洗) 半夏(湯洗七次，薑汁制，炒) 前胡(去苗) 人參 茯苓(去皮)各23克 枳殼(去瓤，麩炒) 桔梗(去蘆) 甘草(炙) 陳皮(去白)各15
香薷散的組成及作用
2014-07-13
　 【名　稱】香薷散 【出　處】《太平惠民和劑局方》 【組　成】香薷(ru)500克(一斤) 白扁豆(微炒) 厚朴(薑制) 各250克(各半斤) 【方　訣】三物香薷豆樸先，口渴心煩加黃連;或加芩草與木瓜，參芪橘術脾能健。 【功　用】
火鍋湯真的喝不得！
2014-07-13
　文章導讀 火鍋是一款備受各個年齡層人士喜歡的飲食，您每次吃完火鍋會再來一碗火鍋湯嗎?您覺得火鍋湯健康嗎?先在這裡告訴您，火鍋底料熬製成的湯喝不得!然後我們再一起看下是為什麼吧! 這個問題，關鍵還是要資料說話。一項研究，測定了4種火
如何挑選新鮮的水果
2014-07-13
　 如何挑選新鮮的水果 下面幾招教你挑選出新鮮實惠的水果： 1.同樣大小的水果中，相對較重，組織較細密，水份也較多，比較好吃。 2.果型飽滿較好，如芒果飽滿則肉多籽小。 3.蒂頭及臍的部份較展開，是水果成熟的象徵。 4.如：西瓜聲音要沉穩(
哪些藥膳可以治療消化不良
2014-07-13
　 下面就來介紹四種調理藥膳治療消化不良。 山藥蓮子粥 山藥10克，蓮子10克，薏米30克，大棗10枚，大米100克。同煮粥食用，適用於脾腎虛弱之便溏腹瀉。 扁豆薏米粥 薏米50克，白扁豆30克，大米50克。煮粥食用，特別適用於夏季
捲心菜的三大妙用
2014-07-13
　文章導讀 捲心菜是我們生活中常接觸的蔬菜之一。捲心菜味道鮮美，功效很多。今天就隨小編來看看，捲心菜的功效。 1、捲心菜擁有多種營養成份 富含維C防感冒! 世界衛生組織推薦的最佳食物中，捲心菜因富含多種營養成分名列第三。一個成年人每天吃
再造飲的組成及作用
2014-07-13
　 【名　稱】再造飲 【出　處】《傷寒六書》卷三·明·陶華 【分　類】解表劑-扶正解表 【組　成】黃芪(6克) 人參(3克) 桂枝(3克) 甘草(1.5克) 熟附子(3克) 細辛(2克) 羌活(3克)防風(3克) 川芎(3克) 煨生薑
趕走臉部黃氣 就這樣簡單
2014-07-13
　 皮膚黃、暗、長斑有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，皮膚自然暗淡無光；脾主消化、
捲心菜清洗浸泡有講究
2014-07-13
　文章導讀 捲心菜是我們生活中常見的蔬菜，吃捲心菜前我們都會好好清洗一番，那怎樣清洗才可以讓捲心菜食用起來更安全呢?來看看專家扽意見吧。 市民在吃捲心菜、西蘭花等蔬菜前，應注意清洗浸泡。據上海師範大學生命與環境科學學院生物系李利珍教授介
大青龍湯的組成及作用
2014-07-13
　 【名　稱】大青龍湯 【出　處】《傷寒論》 【組　成】麻黃12克(去節) 桂枝4克(去皮) 甘草5克(炙) 杏仁6克(去皮、尖) 生薑9克(切)大棗10枚(擘) 石膏20克{碎) 【功　用】發汗解表，清熱除煩。 【主　治】外感風寒
哪些藥膳有助於老人益智健腦
2014-07-13
　 益智鱔段 〖 原 料 〗： 幹地黃12克，菟絲子12克，淨鱔魚肉250克，淨筍10克，黃瓜10克，木耳3克，醬油、味精、鹽、澱粉、料酒、胡椒麵、薑末、蒜末、香油、白糖各適量，蛋清1個，高湯少許。 〖 制 作 〗： （1）將菟絲子、幹
秋季護養肌膚 從蔬菜開始
2014-07-13
　 秋天，一年中最美的季節開始了。可是秋天的空氣濕度明顯低於夏天，氣溫降低，皮膚新陳代謝對氣候變化還要有個適應過程。這個時候，皮脂與汗水的分泌明顯減少，皮膚就會顯得乾燥，皮膚也顯得粗糙不細膩。 豌豆：《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面
古老的捲心菜
2014-07-13
　文章導讀 說到捲心菜很多人都知道的，但是捲心菜的真實的養生功效，又有多少人知道呢？ 甘藍“久食益肝腎，利五臟六腑，利關節，通經絡中結氣，明耳目，健人少睡，益心力，壯筋骨”。讀了此段文字，大家一定認為，甘藍是一味名貴藥材，其實它就是普通