文章歸檔：2014-07-22 - 康途健康百科

大暑注意預防三疾病兒童要防脾胃病

　大暑節氣的到來預示著一年最熱的時節到來，這個時候天氣炎熱，陽光強烈，也是疾病的高發期，所以在大暑節氣，除了做好防暑降溫的工作，還要注意預防疾病，那麼大暑節氣要預防哪些疾病呢?下面就跟小編一起去瞭解一下。老人要防心臟病有資料表明，

“癌”從口入夏季最容易致癌的壞習慣

　俗話說：“病從口入”，癌亦如此。“癌從口入”可分為兩大類：一是直接攝入致癌物；二是飲食結構不合理，某些營養成分要麼過多要麼過少。如主食吃得精細，缺乏纖維素，即粗糧、雜糧等攝入少，導致大腸癌發病率升高；約75%的頭頸部癌是由飲酒和吸煙造成

低成本吃出大聰明 9種平民健腦補腦食物在你身邊

　 9種平民健腦補腦食物低成本吃出大聰明生活中一些平民食物也可以補腦健腦。現在小編就為你推薦9種你熟知的最佳補腦食物，讓你給大腦補充正能量，低成本吃出聰明才智。 1、魚魚是促進智力發育的首選食物之一。魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，

三伏天如何防暑養身少吃冷食多喝薑茶祛暑濕

　現在已經進入三伏天，天氣更加炎熱，那麼三伏天如何做好養生保健工作呢?網上流傳這樣一句話“三伏天的第一天開始，請不要喝冰鎮類的飲料，不然會使寒氣入侵不能排出。要想使體內的寒氣排出，要堅持在伏天喝熱水，這樣會把體內多年深入骨髓的寒氣逼出來。

夏季濕疹怎麼治濕疹的保健方法和飲食事項

　夏季濕疹怎麼治?夏季不僅天氣炎熱，而且潮濕，很容易引發以濕熱為主的各種皮膚病，尤其是濕疹。所以在夏季做好濕疹的保健工作十分重要，那濕疹的保健方式是如何的呢?濕疹患者要注意哪些飲食事項呢?下面一起來看看吧。濕疹會引起皮膚糜爛、乾燥、結

夏季腹瀉怎麼辦腹瀉的原因及治療方法

　夏季腹瀉怎麼辦?夏天炎熱高溫，微生物繁殖迅速，細菌在一定的場合下會大量滋生。不注意個人衛生、食用為完全煮熟的食物……等極容易讓人患上腸道疾病、引起腹瀉，那麼夏季腹瀉怎麼辦呢?該如何防治腹瀉?下面就一起來看看。我們可以看到，造成夏季腹

起床後晚睡前喝水別錯過7個最佳時刻

　水是生命之源，喝水有哪些重要性呢？什麼時候需要喝水呢？水在人體內的生理作用：幫助消化：我們吃進嘴裡的食物，經牙齒咀嚼和唾液潤濕後，進行從食管到腸胃、完成消化並被吸收的消化過程，這些環節都要水分來參與，加速體液對營養成分的溶解。

板鴨怎麼燉

　鴨肉的肉質特別純厚，通身都是瘦肉，在口感上略勝其它肉類。不僅如此，鴨肉含鐵量特別高，適合缺鐵人群的食用，比如孕婦、體質較弱的小孩等。板鴨作為鴨子製成品的一種，在美食中享有很高的地位。板鴨是中國的一道名菜，也是中國南方的一些城市，如江西、

夏季四個“熱養”法常洗熱水澡解暑喝熱茶

　中醫表示，養生要順應時節，夏天該熱就得熱，該出汗就得出汗。因此，我們要順著陽長的規律，採取以熱制熱的“熱養”法。夏天要學會“熱著過”，那麼夏季如何“熱著過”呢?下面就跟小編一起來瞭解一下。夏季“熱養”要用熱水泡腳因為腳是人體的第

雞蛋保健3個功效食用七禁忌需注意

　雞蛋含蛋白質豐富，營養價值高，經常食用不僅可以延緩衰老，還能預防癌症。但是，雞蛋可不是隨便就能亂吃，你還須注意7個禁忌。現在就跟著小編一起看下去，學會如何正確吃雞蛋，健康養生！一、保健功能 1、延緩衰老雞蛋含有人體幾乎所有需

精子在體內存活時間是多久？

　男性的精子和女性卵子結合才能夠使女人受孕，正常成熟男性一次射精能夠排出數千萬的精子，但是這些精子大部分因女性生殖道的酸性環境而失去活力致使死亡。這也是造成不孕不育的原因之一。關於這個很多人都會疑問，精子在女性體內的存活時間是多久呢?

夏季護膚防曬五水果草莓滋潤保濕

　在炎炎夏日，美容護膚是女性的主要任務，防紫外線、曬後修復、祛除曬斑或黑色素等都是夏日護膚的重中之重。夏日如何護膚，五大水果為你支招，讓你吃出水潤白皙肌膚，一起來看看! 1、草莓。草莓是初夏的水果，果酸、維生素和礦物質豐富，有提高皮膚彈

睫毛生長液有用嗎

　很多愛美的女生都會想要擁有又長又卷且濃密的睫毛，這樣會讓眼睛看起來大大的，很漂亮，有很多女生為了讓睫毛變得長一點就會塗很多的睫毛膏，但是睫毛膏塗得過多就會顯得很假，尤其是掉色的就會更徒增了煩惱，那麼怎麼才能讓睫毛變得這麼美麗呢，睫毛生長

夏季降火湯有哪些三款養生湯去火開胃

　夏季降火湯有哪些?現在進入三伏天，天氣更加炎熱，炎熱天氣容易疲憊感到乏力胃口不佳，這個時候就應該喝喝一些開胃降火的湯，幫助去火開胃，那麼開胃降火喝什麼湯呢?下面小編給大家推薦三款養生湯，一起來看看。 1、冬瓜鯇魚湯湯料：冬瓜一斤，

降壓止咳防痛風香蕉的十大藥用作用

　香蕉的功效與作用香蕉在人體內能説明大腦製造一種化學成分——血清素，這種物質能刺激神經系統，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號，甚至還有鎮痛的效應。因此，香蕉又被稱為“快樂食品”。美國醫學專家研究發現，常吃香蕉可防止高血壓，因為香蕉可

豆腐的七種美味做法清爽可口營養十足

　豆腐是人們公認的保健佳品，其在防病保健上的奉獻是多方面的，適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處。那你知道豆腐的做法嗎?下面小編就給大家帶來多種不同做法不同口味的豆腐，或麻或辣或鮮香或刺激，味道都賽過了肉，趕緊學吧，最簡單的菜了! 魚香

雞蛋白能美容嗎

　我們在平時應該都會吃雞蛋吧，雞蛋也是很有營養的，但是大家瞭解雞蛋的美容功效嗎，也許大家在平時都聽說過用雞蛋清能夠去黑頭的說法，雞蛋這樣的美容效果是很多的女性朋友都很關心的，現在的女性都是特別愛美的，所有關於美的資訊都不會放過，那麼雞蛋白

薊的藥用價值

　薊，大家聽說過嗎?薊，作為一種菊科植物，其實作為農村人是會經常見到的。但是，它的學名叫薊，人們就或多或少的對它感到陌生。但是，用每個地方的方言說出來，大家就會感覺很親切了。薊生長的範圍比較廣泛，在中國、朝鮮、韓國等多地均有生存。而且，薊

夏天吃點無花果降壓又補鈣

　一般人們很少見到無花果，其實無花果跟其它水果都是差不多的，如果想吃，去市場上買些回來即可。無花果所含的營養物質比較高，比如像一些膳食纖維含量就非常高，常吃無花果可起到一定的排毒效果，像體內毒素比較嚴重的人可以吃些進行排毒。無花果屬

減肥可以吃牛筋嗎

　牛筋，想必是很多年輕人的最愛，其有嚼勁兒的口感滿足了很多人對較緊食品的喜愛。夏天的晚上，三五成群湊在一塊吃燒烤，烤牛板筋和涼啤酒是絕對少不了的美味。牛筋取自于牛身上，牛骨之間的韌帶部分，這個部位在牛身上也是極為少的，物以稀為貴，因此牛板