文章歸檔：2014-07-24 - 康途健康百科

日常運動輕鬆減肥排毒

　愛美的女生想用排毒減肥法，他們想在飲食上入手，其實做運動也是一個很不錯的方法哦，通過運動養生的功效，身體各個部分的新陳代謝加快，讓體內毒素迅速排出。下面小編給MM們介紹個簡單可行的運動方法。減肥需要排毒而做運動可以讓排毒效果

睡覺張嘴呼吸影響健康

　細心的兒女們會發現自己的父母有時候睡覺會用嘴呼吸，這種習慣會傷害老人的肺和胃，其原因是由於內外部空氣壓強不同使牙床發育畸形;還容易吸入冷空氣和灰塵，時間久了不但會影響休息品質還會導致精神異常。不少人睡覺打呼嚕，沒辦法只能張著嘴呼

胸痛是怎麼回事

　有的女性會在生完孩子以後，如果奶過多的話，常常會感覺到奶多而導致的胸痛。還有些女性到了中年時期，總是感覺到胸部疼痛，所以就害怕是不是患上了乳腺癌。而且這個胸痛的感覺不同，有的時候就像針紮一樣的痛，有的時候就是一陣一陣的痛，胸痛是怎麼回事

跑步姿勢不當易發生胸痛

　跑步是很多人運動的一種方式們也是人們最為常見的一種運動方式，但是您知道如果長時間跑步姿勢不當的話我們的身體會出現一些胸痛的現象，下面我們為您介紹一些這方面的原因。初練長跑的人，有時會感到在胸部兩側或左右肋下有些發痛。原因是什麼呢

右胸痛是怎麼回事

　有些疾病是在患者還沒有反應過來的時候，就已經是患上了，就像有些人突然間的就會出現右胸痛的情況，還有些人是經過長時間的細菌的困擾，才會出現了右胸痛的現象，像這些情況，我們必須要清楚，它發病的病因是怎樣的，這樣才能做出對症的治療，那右胸痛是

胸痛的原因

　胸痛就是指的胸部出現了疼痛。胸所在的位置就是脖子與胸廓下面這個之間。而且胸痛的現象也是屬於常見的一種現象。有輕微的胸痛，也有嚴重性的胸痛。無論是哪種情況的，哪種類型的胸痛，我們必須要搞清楚胸痛的原因，才能得到正確的治療效果。如果

神奇雞蛋治療咳嗽

　感冒咳嗽是生活之中最常見的小病小痛，雖說咳嗽一般兵不嚴重，可時間一長人的身體也是同樣吃不消的。傳統的打針、吃藥、吊水固然對於咳嗽很有幫助，可是畢竟是藥三分毒。今日本文問您提供一種關於雞蛋治療咳嗽的方法。雞蛋治咳嗽四法 1.醋煎雞蛋治

咳嗽就該用這10種方法治療

　討厭的咳嗽總是打針吃藥吊水都管不住，真是煩人的很。不要著急，今天本文為您準備了好多種治療咳嗽的好方法。注重的就是您的健康，您的身體只有是健康的，養生網才達到了自己的目的。所以，今日本文在此為您準備的好文章，您一定要仔細的閱讀哦。 1。

冬季治療咳嗽的食療配方

　冬季是一個疾病多發季節，特別是感冒和咳嗽是兩大季節性病症。那麼在冬季哪些食物可以預防呢？今天小編給大家介紹幾種治療咳嗽的食療配方。秋梨湯秋梨一個，川貝母6克，冰糖30克。將梨剖開去核，將川貝母粉納入梨內，然後用線紮住，放入鍋內，加

七種治療咳嗽的小驗方

　關於咳嗽的治療，今日小編為您送上的是七種專治咳嗽的偏方，雖說是偏方，可是效果卻是確實很不錯的。當然啦，口說無憑您這般想來也是不不意料之外的，但是這些方法倒確實是別人常識之後呢總結出來的。 1蘿蔔蜂蜜飲(治療咳嗽) 用料：白蘿蔔5片、生

10個能幫助治療咳嗽的小偏方

　咳嗽看起來並不是什麼嚴重的疾病，但是這可能是支氣管炎的症狀，如果久治不愈還可能導致肺炎等較為嚴重的疾病發生，所以，對於咳嗽的症狀，我們應引起注意，及時採取措施進行治療，下面，專家就來推薦10個能夠幫助我們有效治療咳嗽的小偏方。咳嗽是我

食補治療咳嗽

　對於如何治療咳嗽，小編特別推薦食補哦，畢竟是藥三分毒嘛，藥補不如食補哦。俗話說的好：三分治七分養，在治療的基礎上融合食補會達到意想不到的好效果哦。一、雞蛋銀耳羹：取幹銀耳50克，溫水浸20分鐘，去泥沙雜質與蒂、熬至爛熟;取雞蛋一個，

按摩治療咳嗽

　咳嗽是秋冬時候高發疾病，多由呼吸道受到病毒、刺激物侵襲而引起的支氣管炎症，不分老年人還是青年人，長久不治，會演變成慢性咽炎等不易治癒的病。症狀多為早上起來咳嗽、伴隨大量痰液，使得正常工作生活被打亂，下面介紹按摩治療咳嗽的方法，大家不

治療咳嗽的偏方

　對於咳嗽這種比較常見的疾病，我們希望大家能夠瞭解一些相關的治療偏方，這對我們在生活中治療咳嗽能夠起到很大的幫助，也可以讓我們在生活中更好的照顧身邊的朋友。下面就讓我們一起來瞭解一下治療咳嗽有哪些偏方吧，希望大家能夠靜下心來認真閱讀這篇文

姜湯怎麼熬

　姜湯是一種我國非常古老的治療感冒發燒是方法，不過隨著現在人什麼疾病都依賴藥物的習慣，所以很多人都已經不知道了姜湯要怎麼熬制了。不過對於一些特殊的人群，比如說孕婦，如果是感冒的話，因為不能吃藥，所以喝姜湯是最好的治療感冒的方法，那麼，到底

吃素食跟吃粗食一樣嗎？

　從嚴格意義上講，素食指的是禁用動物性原料及禁用“五辛”和“五葷”的寺院菜、道觀菜。但是對於現在的人們來說凡是從土地中和水中生長出來的植物，可供人們直接使用或加工使用的食品，我們都可以統稱為素食。粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利

老年人適當吃素對身體有益

　老年人適當吃素食多身體有很多好處，那麼有哪些素食最適合老人呢？適當吃素的人其血液粘度較低，血液在血管中能夠暢通無阻，不會因血管阻塞而導致心肌缺血、缺氧，引發冠心病。但長期吃素並不利於健康，而且也是導致冠心病的因素

吃素的六大好處

　吃素的六大好處現在有很多人都喜愛吃素，尤其是對一些減肥的女性，更是以吃素為主，這樣不僅可以很好的減肥，而且對保持身材也都是有著很大幫助，那吃素的好處都有哪些呢，很多人也都不是很瞭解，吃素也都是有著它的好處，所以我們在吃的時候，也多是要

不同人群吃素有不同的方法

　吃素要講究科學地方法，這樣才能生活得更健康、滋潤。不同的人吃素有不同的方法，只有選擇適合自己的飲食方法才能達到更好的養生效果。下面將素食注意者分成四類，來看看他們各自的飲食方法。純素食者：只食用植物，人數一般為西方國家最多，大部

老年人一味吃素很危險

　有些老人為了遠離“三高”人群，會拒絕對葷菜類的食用為一味地吃素，其實這樣並不科學也不合理，一味吃素很容易引發各種疾病。下面來看看老年人一味吃素的危害性。增加心臟血管疾病的發病率　長期素食會導致低膽固醇血症，膽固醇是人體不可缺少的營養