喝咖啡有利敏捷度 飲后40分鐘再運動
2014-08-10
　 喝咖啡可以提高中樞神經的興奮性，使頭腦清醒，增加運動時的愉悅感，提高人在運動時的敏捷度，對運動是非常有利的。 注意喝完咖啡后不要馬上運動，否則會增加腸胃負擔;而且，只有在飲用咖啡40分鐘后，咖啡因才會被人體吸收。因此，胡揚建議，喝
甲亢的早期癥狀有哪些?
2014-08-10
　 甲亢的早期癥狀對人們來說非常重要，因為人們完全可以根據甲亢的早期癥狀，來及時治療甲亢;任何疾病的治療原則都是越早越好，當然甲亢也不例外，下面就趕緊來看看甲亢的早期癥狀有哪些吧。 甲亢的早期癥狀： 1、心血管系統：心悸，心跳加快，氣喘，心
宮頸糜爛有哪些癥狀表現
2014-08-10
　 現在大家來聽下面介紹，宮頸糜爛都有哪些癥狀表現？ 第二、如果女性朋友患上宮頸糜爛的時候，在日常生活中將會經常出現腹痛。如果確認真的是宮頸糜爛，患者不及時接受治療，那么癥狀會蔓延到盆腔、輸卵管等器官，引起腹痛，下腹部重墜感，腰骶部疼痛等
人流后的5款食療方
2014-08-10
　 （1）雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸后下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養。 （2）荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，
自然流產要怎么預防
2014-08-10
　 1、發生流產后半年以內要避孕，待半年以后再次懷孕，可減少流產的發生。 2、要做遺傳學檢查，夫婦雙方同時接受染色體的檢查。 3、做血型鑒定包括Rh血型系統。 4、有子宮內口松弛的可做內口縫扎術。 5、針對黃體功能不全治療的藥物使用
拉手指去浮腫放松筋骨
2014-08-10
　 浮腫的原因有很多，過度勞累、飲水過多、腎功能不良、荷爾蒙失調等都能造成浮腫。 時尚夏日，怎能允許手部的缺失，這次就介紹一套隨時隨地動能練習的消除手部浮腫的保養按摩法。讓你的手指也充滿豐富的表情！ 拉伸運動，讓手指深層筋骨得到放松拉伸
經期前乳☆禁☆房脹痛怎么調理？
2014-08-10
　 調理方法：熱敷 1、蒲公英敷臍。取蒲公英、當歸、白芷、薄荷各10克，紫花地丁、黃各6克，麝香1克。各藥研成細末混勻，用酒精清洗肚臍后填塞藥粉，包好，3天換一次藥，8次為一療程，3個療程后效果非常明顯。不過，月經過多及功能性出血者忌
帶甜味的蔬菜有利于嬰兒健康
2014-08-10
　? 1.買小的 很多蔬菜的味道會因為蔬菜小而味道更加香甜，而且健康好處也尤其多。如小番茄、小胡蘿卜等，在很多大超市和專門食品店都會找到這些小類的食物。 2.加點油 對脂肪的恐懼讓我們總是覺得離油越遠越好，但是，一些健康的油，如有益于
人流后同房了怎么辦
2014-08-10
　 人流本身就是一件非常傷害身體的事情，尤其是對于子宮的傷害，不是一天兩天就可以恢復的，甚至要等2-3個月的時間，子宮的功能才可以徹底的恢復，為了可以讓子宮有一個恢復期，一般在人流之后的一個月之內，都是禁止性生活的，但是卻有很多夫妻在人流之
女性經期牙痛怎么辦？
2014-08-10
　 調理方法：足部按摩 1.上下顎：反射區在雙腳腳背大拇趾關節處，關節上方是上顎，下方是下顎。按摩時由外側往內側扣按。 2.上身淋巴腺：反射區位于雙腳內側，踝關節上方，用手觸摸時有凹陷的感覺。從外側往內側方向推按。 調理小偏方：冰
甲亢的常見癥狀有哪些?
2014-08-10
　 多汗、心慌、睡眠障礙、手抖等等，都屬于甲亢癥狀;甲亢是甲狀腺功能亢進癥的簡稱，本病多見于女性，尤其是中青年發病最多;以下是甲亢的常見癥狀介紹，一起來了解一下吧。 癥狀一：多汗 通常我們會發現夏季由于天氣比較熱，很容易出汗，但是有時候卻發
中醫怎么經絡調理氣血
2014-08-10
　 中醫教女性如何調養氣血，講的就是女性經絡養生方面的常識。 1、小指尖端 所屬經絡：手少陰心經 效用：經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康，胸悶，心慌，暈車，暈船時，用力重掐小指尖端，也能迅速緩解不適癥狀。 2、拇指尖端 所屬經絡
各階段自然流產的征兆
2014-08-10
　 自然流產有什么預兆？下面是妊娠各階段中的異常征象，孕婦一旦覺察，應立即去醫院診治。 最初3個月的先兆： 1. 背部下方痛楚，可能是胎位傾斜。 2. 雙腿、手或腳突然腫脹，可能是高血壓或者閉尿。 3. 經常頭痛、頭昏、視覺模糊，可
隔夜茶也有妙用法則 你學會了么?
2014-08-10
　 導讀：你是否也聽說過：“喝隔夜茶會致癌，千萬不能喝”。現在老百姓都深信這句話，也本著寧可信其有不可信其無的心態，堅決抵制隔夜茶。因此，茶水經過一夜就是毒藥的謬論，久而久之似乎就成為一種真理了。 那這種說法真的是空穴來風的嗎?
了解女性痛經與飲食的關系
2014-08-10
　 身邊有很多女性朋友特殊時期都會痛經，一旦疼起來，難受得學習工作都做不了，究竟痛經是怎么一回事，會和平時的飲食習慣有關嗎?下面和小編一起來了解一下。 牛奶 乳酪類是痛經的禍源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，這些食物會破壞鎂的吸收。
關于避孕藥的7大問題
2014-08-10
　 Q1 未注冊商標的避孕藥與品牌避孕藥完全可以互換？ A：錯誤。 品牌藥品與未注冊商標藥品的質量是相同的，但是品牌藥品中每丸與每丸間的劑量變化僅為3%，而未注冊商標藥品的劑量變化為10%。 看到這里，情緒是否波動了？那就堅持服用品牌
夏季女性私處怎么保健
2014-08-10
　 抗生素的副作用之一就是破壞體內細菌群落的平衡。美國有一項調查：使用一種強力抗生素超過一周，女性中有近一半的人發生霉菌感染。 更加普遍的一種：經常使用洗液 關于洗液，生產廠家總是在香味、添加劑上下工夫。其實，很多醫生認為，這并不重要
夏季旅游防曬全攻略
2014-08-10
　 護理皮膚的重要環節 ●出外旅游前二十分鐘，請細心為肌膚涂上防曬用品，從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸后都是一些容易忽略的地方，所以要讓你的防曬品也照顧到這些小角落。面對烈日，最好的方法是三十六計“躲”為上計。盡量避免在11點至15點
兒童患上甲亢怎么辦?
2014-08-10
　 甲亢是甲狀腺功能亢進癥的簡稱，本病多發于成年女性，不過調查發現，也有部分兒童患有此病;那兒童患上甲亢怎么辦呢?兒童一個幼小的心靈，一個脆弱的身軀，更加經不起疾病的折磨，何況是甲亢這種危害性那么大的疾病;任何事情都需要面對，如果孩子患上甲
乳腺癌有哪些早期癥狀
2014-08-10
　 下面我們就一起探討下乳腺癌的早期發病表現是什么？ 在乳腺癌的癥狀中，最多見的癥狀莫過于乳房腫塊了，它很可能是乳腺癌病人第一個發現的癥狀。很多乳腺癌的患者都是在洗澡或者換衣服的時候發現乳房出現腫塊。但是不是說有乳房腫塊就是乳腺癌，大約有