胃脹腹脹怎么辦
2014-08-12
　 在平時相信很多人都會出現胃脹的現象，特別是在吃飯之后，如果稍微吃多一點，就會有胃脹的現象，但是很多的時候出現胃脹的現象我們都沒有意識到是怎么引起的，也沒有認識到它的一些影響，其實胃脹腹脹雖然是很常見的，但是也是對我們身體有危害的現象，可
腹脹是怎么回事
2014-08-12
　 腹痛腹脹是我們生活中最常見到的腸胃疾病，很多朋友在這個時候都會選擇食用一些助消化的藥物，一般情況就可以得到緩解，但是如果是比較嚴重的腸胃疾病導致了腹脹，則助消化的藥物是不能治療的。為了讓您在出現腹脹的時候做出正確的治療措施，首先希望您可
關于蜂蜜的十個保健小秘密
2014-08-12
　 蜂蜜,是一種天然食品，對我們的健康有很大好處，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，美容又保健，會讓你感覺渾身煥發活力，使你更年輕。關于蜂蜜的常識你知道多少呢? 關于蜂蜜的有趣小秘密 大自然給予我們的天然食品對我們的健康有好處，用蜂蜜等天然食
了解防老保健品誤區 別再被忽悠了
2014-08-12
　 按照國家規定，一種保健品不能申報兩種以上的功能，且不能聲稱對任何疾病有治療作用，其目的是防止某些產品“全面保健”或“包醫百病”之類的誤導和不實宣傳。但是，女性天生怕變老，愛受暗示。于是，很多人還是被忽悠了。 自測題 *你認為保健
酒前牛奶防醉 酒后西瓜解酒
2014-08-12
　 民間流傳著許多解酒的偏方。比如喝濃茶、喝汽水、喝感冒沖劑等等。這些看似有效的偏方，背后卻隱藏著嚴重的健康隱患。盧主任說，防醉解酒應從提高肝臟代謝酶的活性、增強肝臟的酒精耐受性和加速酒精排泄三個方面入手。對此他給出了自己的幾點建議： 1.
慢性胰腺炎癥狀
2014-08-12
　 隨著我國生活水平的逐漸提高，暴飲暴食，過度的飲酒幾乎成了許多都市人的通病之一。而慢性胰腺炎就是一種因為長期性的大量飲酒有關，還有因為各種不良的飲食習慣等，引起的一種膽道疾病。此外慢性胰腺炎對我們的身體健康危害性是極大的，因此需要及時就醫
立冬后老人注意防“五寒”
2014-08-12
　 防頸寒，戴圍巾穿立領裝。秋冬是頸椎病高發的季節。南京市中西醫結合醫院骨科主任醫師孔曉海介紹，頸部是人體的“要塞”，不但充滿血管，還有很多重要的穴位，比如大椎穴、風池穴，以及延伸到肩部的肩井穴。穿立領裝是個好辦法，不但能擋住寒風，給脖子保
孕婦缺鋅怎么辦
2014-08-12
　 孕婦缺鋅怎么辦？鋅是人體必須的微量元素，對人的許多正常生理功能的完成起著極為重要的作用。據專家研究，鋅對分娩的影響主要是可增強子宮有關酶的活性，促進子宮肌收縮，把胎兒驅出子宮腔。 當缺鋅時，子宮肌收縮力弱，無法自行驅出胎兒，因而需要借
兒童運動后喝杯牛奶可防止脫水
2014-08-12
　 如今人們的生活水平得到了提高，兒童肥胖的現象變得越來越普遍了，為了讓孩子的體重能恢復到正常的水平，家長一般會督促孩子進行運動，而兒童運動后需要給身體補充水份，此時喝牛奶可防止脫水，這要比喝水和運動飲料都更好。 兒童
老年人謹防“秋燥癥”
2014-08-12
　 進入秋季，天氣漸涼，氣候干燥。人們會感到口、鼻、皮膚等部位有干燥感，這就是“秋燥癥”。 “老年人對秋燥適應性差，耐受力弱，更應重視預防。”中醫專家表示，老年人宜適量運動防秋燥。秋高氣爽，是鍛煉的好時節，但是由于早晚氣溫較低，老年人鍛煉
每天吃根胡蘿卜保護肺
2014-08-12
　 特別提醒：胡蘿卜素對熱和酸堿穩定，但易氧化，尤其是在紫外線下可加速氧化作用，所以胡蘿卜經烹調后最好一次吃完，不要長時間暴露在空氣中，否則營養價值會大大降低。 受訪專家：葉琳，第四軍醫大學唐都醫院營養科主任。 擅長：危重病人的營養治
摔傷后注意三個問題
2014-08-12
　 一、摔倒損傷后，用不用看醫生？ 答：一位70歲的大媽滑倒右腕摔傷，自己在家熱敷，以為養幾天就會好，沒想到患處越來越痛，手腕不能活動，而且睡不好覺。自己擦了活血藥也不見效。后來經過門診拍片檢查，發現右腕橈骨骨折錯位，后經醫生及時手法復位
女性不孕的4大征兆
2014-08-12
　 現代社會，隨著生活習慣的改變，職業壓力，生活壓力的加大，女性和男性的生育能力都在下降，很多女性都認為沒有生育小孩的女性不算是一個完整的女性，那么哪些情況會造成女性不孕呢？ 女人患了乳腺癌的5大特征 女性不孕的原因是多方面的 ，大致可
運動脫水了怎么辦？
2014-08-12
　 脫水是體內缺乏足夠的水份所造成。嘔吐、高燒、出汗、腹瀉或缺乏水及食物都會導致嚴重脫水癥。脫水是緊急的狀況并且可能致命，這種毛病經常發生在年紀大的人身上，也常發生在嬰幼兒身上。 癥狀： 1.極度口渴，患者可能無法解渴。 2.疲倦。 3
血管堵塞怎么辦 八種食物可有效疏通
2014-08-12
　 血管流通不暢易出現阿爾茨海默病，所以我們要及早預防，由于飲食等種種原因日常不良的飲食習慣是很容易導致達到血管阻塞的，所以我們首先要從日常的飲食開始預防。 要防止血管過早老化，我們在平時就應多吃清理和保護血管的食物。知道嗎，以下8種食
氣色不好怎么辦 中醫針灸來幫你
2014-08-12
　 導語：調理氣色、皮膚紅潤僅僅是針灸美容的一項功能。通過針灸可以祛皺、減肥、祛黃褐斑、祛痤瘡、祛色素痣、祛眼袋等，療效也都很不錯。看看中醫針灸是如何幫你調理氣色的? 新式技法，應用廣泛手段多 針灸美容的手段很多，針刺、埋線、走罐、貼
全脂甜奶粉怎么做
2014-08-12
　 很多朋友都會購買一些全脂甜奶粉放在家中作為補充我們身體的營養的飲品飲用。但是他們并不知道，全脂甜奶粉除了可以飲用之外，還有其他各種不同的用途，不僅可以用來制作餅干，糕點，甚至是面包制品，還有一些冰淇淋等等。那么到底全脂甜奶粉怎么做比較好
三個小秘訣 健康吃快餐不長肉
2014-08-12
　 Problem 1 .脂肪24.9g 占1日需求量的一半! 漢堡 成人1日所需的脂肪為40~50g，24.9g已經是1日所需的一半!吃了這一餐，在吃其他食物時就千萬要特別注意，以免再不小心吃進過多的脂肪! 1天脂肪的攝取量以總熱量的20
并非人人適用熱水泡腳
2014-08-12
　 “冷水洗臉、熱水泡腳”的養生經，在進入冬季之時，愈發地被人念叨起來，市場上各類足底按摩器的銷售也紅火起來了。專家指出，熱水泡腳的確可以起到舒經活絡、溫暖全身的作用，但泡腳時間太長則有害無益。 一個人的腳是反映其身體健康狀況的重要器官
老人如何涂抹護手霜
2014-08-12
　 皮膚的細膩程度與角質層的水分含量有關，正常的皮膚角質層通常含有10%—30%的水分，但隨著年齡增長，水分含量會逐漸減少，當水分含量低于10%時，皮膚就會出現干燥、緊繃、粗糙及脫屑等。手腳部位的油脂、水分含量本身就少，又長時間暴露在外，秋